04 Decembrie 2010 - Cum faci sa arzi mai multa grasime cand alergi
Daca ai decis sa incepi si tu sa alergi, insa nu esti tocmai multumit cu rezultatele de pana acum, afla ca exista cateva trucuri care sa maximizeze arderile de calorii.
17 August 2022 - Alergatul schimbă mintea și corpul: Ce boli poți preveni și alunga
Alergarea, precum și toate formele de exerciții fizice regulate, au mai multe beneficii asupra sănătății oamenilor.
Alergare calorii
17 Noiembrie 2010 - Cate calorii arzi cu diferite tipuri de miscare
Cu totii avem zile cand pur si simplu nu avem chef de sala, preferand un altfel de tip de miscare. Dar ce activitati ard cele mai multe calorii?
Top stiri din Life Show
- Demisii pe bandă rulantă! Un întreg departament și-a anunțat plecarea după un conflict intern cu conducerea
- Val de demisii la un important post TV. Prezentatoarea meteo a explicat motivul: ”M-a făcut să pun pe hold”
- Sute de români s-au trezit cu credite false în numele lor. „Mi-a spus că acel contract nu are nicio semnătură”. Schema prin care poți fi păgubit
- ”L-am înjurat pe Mircea Lucescu”. Gestul atacantului, după ce a aflat de decizia selecționerului
- Locuitorii dintr-o țară cu un milion de români stau pe saltele de bani: Economii de 430 de miliarde doar în numerar
- „Fabrici de diplome“ cu „elevi fantomă”. Modalitatea de a absolvi fără să treci pe la școală
- Furtuni și ploi în următoarele ore. Județele aflate sub avertizări de vreme severă imediată
- Orașele spre care se îndreaptă dezvoltatorii imobiliari din cauza „blocajelor” în obținerea autorizației de construcție. „Mentalitatea din București se transmite” VIDEO
- Un tânăr care nu a luat bacul anunță că s-a angajat și câți bani primește lunar. "Sunt oameni la 40+ care au același salariu după ani de muncă"
- Mânca zilnic pizza, burgeri și avea aproape 250 de kilograme. Metoda prin care Matos a slăbit uimitor și își ține în frâu poftele