29 Mai 2010 - Stiai ca alergarea te imbatraneste?
Desi alergarea reprezinta un mod necostisitor de a ne mentine organismul in forma si de a fi mai sanatosi, mai multe studii au aratat ca alergarea de rezistenta si alte exercitii aerobice cum ar fi
17 August 2022 - Alergatul schimbă mintea și corpul: Ce boli poți preveni și alunga
Alergarea, precum și toate formele de exerciții fizice regulate, au mai multe beneficii asupra sănătății oamenilor.
Alergare sanatate
03 August 2009 - Joggingul pentru incepatori
Joggingul este o modalitate de intretinere corporala care ar putea avea urmari neplacute asupra incepatorilor, care se solicita foarte mult inca din primele sedinte si nu isi controleaza atent
Top stiri din Life Show
- Demisii pe bandă rulantă! Un întreg departament și-a anunțat plecarea după un conflict intern cu conducerea
- Val de demisii la un important post TV. Prezentatoarea meteo a explicat motivul: ”M-a făcut să pun pe hold”
- Sute de români s-au trezit cu credite false în numele lor. „Mi-a spus că acel contract nu are nicio semnătură”. Schema prin care poți fi păgubit
- ”L-am înjurat pe Mircea Lucescu”. Gestul atacantului, după ce a aflat de decizia selecționerului
- Locuitorii dintr-o țară cu un milion de români stau pe saltele de bani: Economii de 430 de miliarde doar în numerar
- „Fabrici de diplome“ cu „elevi fantomă”. Modalitatea de a absolvi fără să treci pe la școală
- Furtuni și ploi în următoarele ore. Județele aflate sub avertizări de vreme severă imediată
- Orașele spre care se îndreaptă dezvoltatorii imobiliari din cauza „blocajelor” în obținerea autorizației de construcție. „Mentalitatea din București se transmite” VIDEO
- Un tânăr care nu a luat bacul anunță că s-a angajat și câți bani primește lunar. "Sunt oameni la 40+ care au același salariu după ani de muncă"
- Armata redevine obligatorie! "Vrem să-i descurajăm pe cei care ne amenință în fiecare zi"