Avertisment neștiut al medicilor: Regula de 8 ore privind mesele crește cu 91% riscul de moarte cardiovasculară

20 Iunie 2024 - Avertisment neștiut al medicilor: Regula de 8 ore privind mesele crește cu 91% riscul de moarte cardiovasculară

O nouă cercetare realizată pe mai mult de 20.000 de adulți din Statele Unite și prezentată la Conferința Asociației Americane a Inimii de la Chicago, a făcut o descoperire importantă pentru

Alimentatie sanatoasa

Opt alimente sănătoase din dieta experților în nutriție

07 Iunie 2024 - Opt alimente sănătoase din dieta experților în nutriție

Toate ne dorim să reușim să avem o dietă sănătoasă, care să ne ajute să fim în formă și să avem o siluetă de invidiat. Ne informăm din stânga și din dreapta despre ce ar trebui să

Cei doi carbohidrați pe care ar trebui să-i consumăm zilnic, pe măsură ce îmbătrânim. Nutriționist: Accelerează metabolismul

31 Mai 2024 - Cei doi carbohidrați pe care ar trebui să-i consumăm zilnic, pe măsură ce îmbătrânim. Nutriționist: Accelerează metabolismul

Controlul greutății și menținerea unui nivel de energie sănătos devin mai dificile pe măsură ce îmbătrânim, pentru că metabolismul nostru încetinește în mod natural. De aceea,

Alimentul minune pe care ar trebui să-l consumăm cât mai des: ”Familia mea provine din insula grecească a longevității, unde oamenii trăiesc adesea până la 100 de ani”

27 Mai 2024 - Alimentul minune pe care ar trebui să-l consumăm cât mai des: ”Familia mea provine din insula grecească a longevității, unde oamenii trăiesc adesea până la 100 de ani”

Zonele Albastre sunt acele regiuni în care oamenii trăiesc mai mult mai mult și asta datorită alimentației lor simple și sănătoase.

Alimentele anti-foame. Sfaturile unui nutriționist pentru ”a ne păcăli instinctele”

21 Mai 2024 - Alimentele anti-foame. Sfaturile unui nutriționist pentru ”a ne păcăli instinctele”

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a făcut recent o serie de recomandări în ceea ce privește alimentele care ”păcălesc” foamea.

Recomandările unui medic pentru masa de Paște: ”Am transformat sărbătoarea sufletului în sărbătoarea burţii”

04 Mai 2024 - Recomandările unui medic pentru masa de Paște: ”Am transformat sărbătoarea sufletului în sărbătoarea burţii”

Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, a explicat într-un interviu acordat News.ro cum ar trebui să mâncăm de sărbători astfel încât să nu ne punem în pericol

Alimentul care-l menține pe Ion Iliescu în mare formă, la 94 de ani. Îl consumă aproape zi de zi

03 Mai 2024 - Alimentul care-l menține pe Ion Iliescu în mare formă, la 94 de ani. Îl consumă aproape zi de zi

Ion Iliescu va petrece Paștele cu numărul 94. Pe 3 martie și-a celebrat ziua de naștere. Fostul președinte ar fi ajuns al venerabila vârstă cu ajutorul unei alimentații exemplare.

Legătura dintre alimentație și sănătatea creierului. Ce trebuie inclus în dietă pentru o viață echilibrată STUDIU

24 Aprilie 2024 - Legătura dintre alimentație și sănătatea creierului. Ce trebuie inclus în dietă pentru o viață echilibrată STUDIU

O dietă sănătoasă şi echilibrată este asociată cu o mai bună sănătate a creierului şi cu bunăstarea mintală, sugerează un nou studiu citat miercuri, 24 aprilie, de DPA/PA Media.

Câți români mănâncă în fiecare zi carne. Interesul pentru alimentaţia pe bază de plante, în creștere

22 Aprilie 2024 - Câți români mănâncă în fiecare zi carne. Interesul pentru alimentaţia pe bază de plante, în creștere

Aproape o treime dintre români (31%) consumă carne zilnic, în timp ce patru din zece persoane (39%) se orientează spre alternative pe bază de plante, arată un rezultatele unui studiu de

Descoperire gravă a medicilor din SUA: Regula de 8 ore privind mesele, risc cu 91% mai mare de deces cardiovascular

20 Martie 2024 - Descoperire gravă a medicilor din SUA: Regula de 8 ore privind mesele, risc cu 91% mai mare de deces cardiovascular

Un studiu efectuat pe mai mult de 20.000 de adulți din SUA și prezentat la Conferința Asociației Americane a Inimii de la Chicago din 18 martie 2024, a făcut o descoperire importantă pentru

Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

16 Martie 2024 - Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dat un avertisment serios, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate

Cât de preocupați sunt românii de kilogramele în plus. Aproape 20% consideră postul ca fiind ”cea mai bună dietă” SONDAJ

27 Februarie 2024 - Cât de preocupați sunt românii de kilogramele în plus. Aproape 20% consideră postul ca fiind ”cea mai bună dietă” SONDAJ

Românii consideră, în proporţie de 17%, că postul intermitent sau cel religios reprezintă cea mai bună dietă pe care au ţinut-o vreodată, iar 10% au indicat un regim echilibrat.

Un medic faimos spune cum poți sta departe de cancer și infarct: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

29 Ianuarie 2024 - Un medic faimos spune cum poți sta departe de cancer și infarct: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a

Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani doar schimbându-ți dieta. "Este entuziasmant"

24 Noiembrie 2023 - Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani doar schimbându-ți dieta. "Este entuziasmant"

De câte ori ne e foame sau ne e poftă de ceva avem o alegere: să consumăm alimente despre care ni se spune că sunt bune pentru noi sau să căutăm alimente care ne plac. Aceste alegeri nu sunt

Avertismentul medicilor: Nerespectarea a 3 obiceiuri simple duce la risc major de boli cronice și moarte prematură

04 Noiembrie 2023 - Avertismentul medicilor: Nerespectarea a 3 obiceiuri simple duce la risc major de boli cronice și moarte prematură

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor

Români care socializează cu forța la nunțile "fără semnal" la telefonul mobil. Cum arată meniul "fără porc, fără grăsimi trans, fără monoglutamat"

30 Octombrie 2023 - Români care socializează cu forța la nunțile "fără semnal" la telefonul mobil. Cum arată meniul "fără porc, fără grăsimi trans, fără monoglutamat"

În plin sezon al nunților, românii relatează în mediul online situațiile neobișnuite la care sunt martori în timpul ceremoniei sau la petreceri.

Medicii au descoperit 2 lucruri ce trebuie făcute regulat: Lipsa lor duce la boli de inimă, tulburări mintale și cancer

03 Iunie 2023 - Medicii au descoperit 2 lucruri ce trebuie făcute regulat: Lipsa lor duce la boli de inimă, tulburări mintale și cancer

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Zaragoza din Spania, care a efectuat un amplu studiu publicat în revista Nutrients pe 29 mai 2023, a făcut o descoperire importantă pentru

De ce nu putem hrăni pisicile cu hrană pentru câini. Gustul pe care felinele domestice nu-l simt

29 Martie 2023 - De ce nu putem hrăni pisicile cu hrană pentru câini. Gustul pe care felinele domestice nu-l simt

Într-o casă în care locuiesc o pisică și un câine în același timp, stăpânii sunt uneori tentați să-i dea pisicii hrană pentru câine atunci când a ei s-a epuizat. Mulți cercetători

Top legume de iarnă și cum să le consum pentru o alimentație sănătoasă

28 Februarie 2023 - Top legume de iarnă și cum să le consum pentru o alimentație sănătoasă

Mâncatul sezonier aduce beneficii nu numai fermierilor locali și mediului înconjurător, ci și calității dietei tale în general. Alimentele de sezon sunt mai proaspete, mai gustoase și mai

Nutriționista Mihaela Bilic, despre tabuuri alimentare: "Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine"

20 Februarie 2023 - Nutriționista Mihaela Bilic, despre tabuuri alimentare: "Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine"

Nutriționista Mihaela Bilic s-a referit la alimentele percepute ca fiind interzise atunci când ne referim la alimentație sănătoasă.

Descoperire crucială pentru sănătatea oamenilor făcută de Harvard: Alimentele care scad mult riscul de moarte prematură

11 Ianuarie 2023 - Descoperire crucială pentru sănătatea oamenilor făcută de Harvard: Alimentele care scad mult riscul de moarte prematură

Un nou studiu important coordonat de Universitatea Harvard din Statele Unite și publicat în revista JAMA Network, a fost realizat pe aproape 120.000 de oameni. El a făcut o descoperire crucială

Un aliment pe zi este miraculos pentru sănătate: Ține doctorul departe, spun experții din Australia

24 August 2022 - Un aliment pe zi este miraculos pentru sănătate: Ține doctorul departe, spun experții din Australia

Un important studiu condus de Institutul George de sănătate globală din Australia, publicat în revista Journal of Nutrition din 21 august 2022, a descoperit potențialul unui ”aliment ca

Românii spun că s-au îngrășat în pandemie. Mâncatul pe fond de stres, una dintre cauze

30 Iunie 2022 - Românii spun că s-au îngrășat în pandemie. Mâncatul pe fond de stres, una dintre cauze

Mai puţin de o treime dintre angajaţii români au reuşit să aibă un regim de viaţă sănătos în timpul pandemiei cauzate de virusul SARS-CoV-2.

Marian Godină explică secretul musculaturii bine definite: Apar comentarii în care sunt întrebat "Ce iei?", "Cum te-ai umflat așa repede?"

24 Iunie 2022 - Marian Godină explică secretul musculaturii bine definite: Apar comentarii în care sunt întrebat "Ce iei?", "Cum te-ai umflat așa repede?"

Multe dintre comentariile care apar când Marian Godina postează o poză se referă la aspectul său fizic, după cum remarcă chiar el.

Paradox. Micii sunt recomandați dacă vrei să slăbești și să te menții sănătos. Ce vitamine conțin

18 Iunie 2022 - Paradox. Micii sunt recomandați dacă vrei să slăbești și să te menții sănătos. Ce vitamine conțin

Odată cu venirea verii s-a deschis și sezonul grătarelor și al picnicurilor în aer liber.

Demonstrația care te va face să te gândești bine la ce ciugulești în drum spre serviciu: "Am fost personal cu covrigii la laboratorul de analize." Câte calorii au

28 Mai 2022 - Demonstrația care te va face să te gândești bine la ce ciugulești în drum spre serviciu: "Am fost personal cu covrigii la laboratorul de analize." Câte calorii au

Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii dintr-un covrig și ingredientele din care sunt făcuți.

Cum a reușit un român să slăbească 96 de kilograme într-un an. "Toți îmi spun că sunt o altă persoană. Este atât de ușor acum"

22 Mai 2022 - Cum a reușit un român să slăbească 96 de kilograme într-un an. "Toți îmi spun că sunt o altă persoană. Este atât de ușor acum"

Un șofer de camion de naționalitate română în vârstă de 33 de ani, rezident în orașul Coventry din Marea Britanie, care obișnuia să mănânce 10.000 de calorii în fiecare zi, a pierdut

Cu un sandwich ai scăpat de grija mesei. Cum îl mâncăm fără să ne îngrășăm

01 Mai 2022 - Cu un sandwich ai scăpat de grija mesei. Cum îl mâncăm fără să ne îngrășăm

Cu o zi înainte de 1 mai, când mulți români ies la picnic, nutriționista Mihaela Bilic a publicat un articol cu povestea sandwich-ului, dar și recomandări pentru cei care doresc să îl

Descoperire extraordinară privind longevitatea oamenilor: Vei trăi cu peste 10 ani mai mult dacă mănânci aceste alimente

17 Martie 2022 - Descoperire extraordinară privind longevitatea oamenilor: Vei trăi cu peste 10 ani mai mult dacă mănânci aceste alimente

Un grup de oameni de știință de la Universitatea Bergen din Norvegia, care a efectuat un studiu publicat recent în revista PLOS Medicine, a făcut o descoperire impresionantă legată de

Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

28 Februarie 2022 - Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

Alimentația sănătoasă presupune în primul rând să te hrăneşti cu mâncare. Iar prin mâncare înțelegem alimente adevărate (legume, fructe, cereale, peşte și carne), pe cât este posibil

Top 3 știri din presa centrală

"Ultimul Airbnb pe care îl voi folosi vreodată". Mesajul primit de o turistă din partea gazdei cu două ore înainte să elibereze casa
Unui oaspete Airbnb i-a fost trimisă o listă îndrăzneață de cerințe din partea gazdei după ce a fost taxată cu peste 1.300 de dolari...

Cele mai bune 6 brânzeturi pe care să le mănânci pentru a slăbi. Parmezanul, pe listă
Brânza este un aliment pe care crezi că trebuie să îl elimini din dieta ta pentru că vrei să slăbești? Mâncatul de brânză poate fi o...

Români înșelați cu vacanțe inexistente. Noua metodă de fraudă bazată pe inteligența artificială
Inteligența artificială(IA) a devenit principalul instrument al infractorilor cibernetici, avertizează specialiștii. Fiind perioada...
    1. Examenele naționale ar putea fi modificate pe ultima sută de metri: „Notele aparțin elevului și nu pot fi ascunse”
    2. Românul care și-a cumpărat mașina la care visa din copilărie, iar acum nu mai reușește să o vândă. "Am fost conștient ca nu orice nebun și-o ia"
    3. ”Edi Iordănescu este ce poate fi mai slab în materie de antrenor. Sub Edi Iordănescu nu poţi să fii. El este ca masa asta"
    4. Avertizări de vreme severă imediată. Județele lovite de vânt puternic în următoarele ore
    5. De ce Woody Harrelson refuză să mai dețină un telefon mobil: "Am renunțat la el acum trei ani"
    6. Românii care pleacă cu mașina în Grecia se plâng de amenzile de pe drum. Ce amănunte importante trebuie să aibă în vedere turiștii
    7. Cine este "blonda lui Coldea", cea care l-a introdus pe fostul șef SRI în lumea miliardarilor arabi
    8. Un al treilea război internațional la orizont: O mare putere este pregătită pentru o conflagrație cu SUA
    9. Noua lege care pedepsește aspru proprietarii și chiriașii din România. Ce nu ar trebui să facă românii în casele lor
    10. „Putem trăi fără Matematică, dar ar fi păcat”. Povestea lui Dani, multiplu campion Brio Challenge