Hrănește-ți mintea: ce trebuie să incluzi în dietă pentru o memorie și o funcție cognitivă optime

25 August 2023 - Hrănește-ți mintea: ce trebuie să incluzi în dietă pentru o memorie și o funcție cognitivă optime

Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai

Alimentatie

Ce este orzul verde și ce proprietăți are

19 Iulie 2023 - Ce este orzul verde și ce proprietăți are

Orzul verde este o plantă bogată în clorofilă și antioxidanți, vitamine, minerale și nutrienți. Orzul verde este un super aliment ce oferă numeroase beneficii nutriționale și merită să

#alimente,
#alimentatie,
#dieta,
#orz verde
, #alimente
Care este diferența dintre vegetarian, vegan și raw vegan. Ce tipuri de mâncare sunt excluse și care sunt stilurile de viață

14 Iulie 2023 - Care este diferența dintre vegetarian, vegan și raw vegan. Ce tipuri de mâncare sunt excluse și care sunt stilurile de viață

Două tendințe în alimentația unora dintre români creează uneori confuzii. Care este diferența principală dintre vegan și vegetarian?

#vegan,
#vegetarian,
#alimentatie
, #stiri magazin
Lucruri pe care trebuie să le știi despre produsele lactate

31 Mai 2023 - Lucruri pe care trebuie să le știi despre produsele lactate

Ah, lactatele, alimentele care ne plac cel mai mult și pe care le consumăm cu atât de multă poftă dimineața sau în oricare parte a zilei. Însă, știai că acest obicei al consumului de

#lactate,
#produse lactate,
#alimentatie
, #alimente
Tipuri de alimente care stimulează producția de testosteron în organism

09 Mai 2023 - Tipuri de alimente care stimulează producția de testosteron în organism

Testosteronul este un hormon sexual masculin, care are un rol esențial în dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare, în reglarea libidoului, în menținerea sănătății osoase și

#sanatate,
#alimentatie,
#testeosteron,
#organism
, #stiri sanatate
Cum a reușit un tânăr de 33 de ani să slăbească 40 de kg în mai puțin de un an: „Am învăţat să mănânc corect, să combin corect alimentele”

24 Aprilie 2023 - Cum a reușit un tânăr de 33 de ani să slăbească 40 de kg în mai puțin de un an: „Am învăţat să mănânc corect, să combin corect alimentele”

Un tânăr de 33 de ani din București a reușit să slăbească în opt luni și jumătate aproximativ 40 de zile având un regim alimentar corect.

#slabit,
#obezitate,
#alimentatie,
#nutritie
, #stiri sociale
Avertismentul unui medic pentru românii care mănâncă până la refuz de Paște: ”Dacă vreţi să petreceţi în familie şi nu prin spitale”

15 Aprilie 2023 - Avertismentul unui medic pentru românii care mănâncă până la refuz de Paște: ”Dacă vreţi să petreceţi în familie şi nu prin spitale”

Moderaţia ar trebui să fie cheia alimentaţiei de sărbătorile pascale, afirmă medicul Tudor Ciuhodaru, care recomandă românilor să nu mănânce imediat după slujba de Înviere.

#masa Paste,
#alimentatie,
#mancare
, #Paste
Ce înseamnă o alimentaţie echilibrată şi cum o poţi integra în rutină ta

13 Aprilie 2023 - Ce înseamnă o alimentaţie echilibrată şi cum o poţi integra în rutină ta

Alimentaţia este un subiect extrem de popular în ziua de astăzi, din diverse motive. Printre cele mai importante se număra grija oamenilor pentru sănătate şi stare de bine. Este deja

#alimentatie,
#alimentatie echilibrata,
#sanatate
, #alimente
Ce tipuri de pește trebuie evitat astăzi de Buna Vestire, când credincioșii care țin post au dezlegare

25 Martie 2023 - Ce tipuri de pește trebuie evitat astăzi de Buna Vestire, când credincioșii care țin post au dezlegare

Buna Vestire este una dintre cele patru mari sărbători închinate Maicii Domnului. În fiecare an, această sărbătoare este prăznuită la data de 25 martie.

#rechin,
#bogat,
#mercur,
#peste de evitat,
#alimentatie,
#toxic organism
, #stiri sociale
Excesul de zahăr, copiii supraponderali și interzicerea publicității la produse nesănătoase

06 Martie 2023 - Excesul de zahăr, copiii supraponderali și interzicerea publicității la produse nesănătoase

Ministrul Alimentației, Cem Özdemir, propune interzicerea publicității pentru alimente nesănătoase, arătând că fiecare al șaselea copil din Germania cântărește prea mult. Industria

#copii,
#zahar,
#alimentatie,
#obezitate,
#publicitate,
#reclame
, #sanatate
Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

20 Februarie 2023 - Medicul de 63 de ani, dar care arată cu 20 de ani mai tânăr. Care este rutina lui zilnică: "Mi-a transformat cu adevărat corpul și sănătatea"

Medicul Mark Hyman, expert în longevitate, are 63 de ani, dar toată lumea este de părere că nu-și arată deloc vârsta reală.

#longevitate,
#varsta,
#batranete,
#rutina,
#alimentatie,
#sport,
#medic,
#secrete
, #stiri sanatate
Beneficiile cărnii de vită și de mânzat pentru sănătate

17 Februarie 2023 - Beneficiile cărnii de vită și de mânzat pentru sănătate

Printre beneficiile cărnii de vită sau de mânzat se numără gustul său delicios și aportul de fier, vitamine, minerale și proteine, caracteristici care o fac un aliment esențial în dietă.

#dieta,
#alimentatie,
#carne de vita
, #dieta
Schimbă-ți obiceiurile alimentare și crește-ți imunitatea

17 Ianuarie 2023 - Schimbă-ți obiceiurile alimentare și crește-ți imunitatea

În timpul sezonului de gripă și răceală, oamenii se îndreaptă adesea către suplimentele de vitamine sau către alimentele bogate în elemente despre care se crede că pot crește imunitatea.

#alimentatie,
#alimente sanatoase,
#imunitate
, #sanatate
Kate Middleton împlinește azi 41 de ani! Cu ce dietă reușește să-și păstreze silueta din adolescență FOTO

09 Ianuarie 2023 - Kate Middleton împlinește azi 41 de ani! Cu ce dietă reușește să-și păstreze silueta din adolescență FOTO

În plin scandal din cauza dezvăluirilor Prințului Harry, Casa Regală a Marii Britanii o sărbătorește astăzi pe Kate Middleton, care împlinește 41 de ani.

#Kate Middleton,
#aniversare,
#41 de ani,
#dieta,
#alimentatie
, #stiri vedete
Aduce consumul de carne de porc beneficii sănătății noastre? Iată ce trebuie să știi despre aceasta

22 Noiembrie 2022 - Aduce consumul de carne de porc beneficii sănătății noastre? Iată ce trebuie să știi despre aceasta

Carnea de porc este un produs care conține mulți nutrienți esențiali, motiv pentru care includerea sa în alimentație generează anumite beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru a

#carne de porc,
#beneficii carne de porc,
#porc,
#sanatate,
#alimentatie
, #alimente
13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

02 Noiembrie 2022 - 13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

Senzația de sațietate pe care o resimțim după consumul unor alimente este cu atât mai dorită cu cât mesele servite sunt și sănătoase.

#alimente,
#alimente sanatoase,
#alimentatie
, #viata sanatoasa
Alimentul care și-a dublat prețul în pandemie. Cu cât s-au scumpit pâinea și carnea

06 Octombrie 2022 - Alimentul care și-a dublat prețul în pandemie. Cu cât s-au scumpit pâinea și carnea

O analiză wall-street.ro arată că prețul produselor alimentare a crescut cu 25% în ultimii doi ani.

#alimente,
#pret,
#mancare,
#alimentatie,
#ulei,
#carne,
#carne pret
, #alimente
Românii trăiesc mai puțin decât majoritatea europenilor. Principalii factori care ne-au redus speranța de viață

28 Iunie 2022 - Românii trăiesc mai puțin decât majoritatea europenilor. Principalii factori care ne-au redus speranța de viață

Speranța de viață în țara noastră este printre cele mai mici din UE, ajungând, după pandemie, la 72,9 ani.

#speranta de viata Romania,
#pandemie coronavirus Romania,
#alimentatie,
#sedentarism
, #stiri sociale
Beneficiile brânzeturilor: 8 moduri prin care îți susțin sănătatea

24 Iunie 2022 - Beneficiile brânzeturilor: 8 moduri prin care îți susțin sănătatea

Brânza este o parte importantă din gastronomia multor bucătării ale lumii și este nelipsită dintr-o dietă echilibrată. Există peste 2000 de varietăți de brânză, mozzarella fiind cea mai

#branzeturi,
#alimentatie,
#beneficii branzeturi
, #dieta
Toate beneficiile consumului de carne de porc

15 Iunie 2022 - Toate beneficiile consumului de carne de porc

Carnea de porc este cea mai consumată carne din lume, în special de către popoarele mai longevive, și de fapt tot mai multe dovezi arată numeroasele sale beneficii, în ciuda celor care încă

#alimentatie,
#carne de porc,
#beneficii carne de porc
, #alimente
Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,
#alimentatie,
#sport
, #fitness
Războiul din Ucraina îi face pe cercetători să caute surse alternative cu potențial de hrană

22 Mai 2022 - Războiul din Ucraina îi face pe cercetători să caute surse alternative cu potențial de hrană

Oamenii de ştiinţă au întocmit o listă cu plante mai puţin cunoscute care ar putea fi în meniu până în 2050, scrie BBC. Războiul din Ucraina a evidenţiat pericolele dependenţei de

#legume,
#fructe,
#agricultura,
#alimentatie,
#razboi Ucraina
, #Razboi Ucraina
Cum poți combate arsurile gastrice prin alimentație. Dezvăluirile nutriționistului

16 Mai 2022 - Cum poți combate arsurile gastrice prin alimentație. Dezvăluirile nutriționistului

Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul somnului.

#arsuri gastrice,
#alimente,
#alimentatie,
#nutritionist
, #stiri sanatate
Care sunt cele mai sănătoase legume și fructe de primăvară

02 Mai 2022 - Care sunt cele mai sănătoase legume și fructe de primăvară

Primăvara a umplut piețele și raioanele de legume-fructe cu produse proaspete si apetisante. Majoritatea dintre acestea sunt produse în România, astfel că prin achiziția lor vom susține și

#dieta,
#alimentatie,
#fructe,
#legume
, #dieta
Legume congelate vs. proaspete: care sunt de fapt cele mai bune?

29 Aprilie 2022 - Legume congelate vs. proaspete: care sunt de fapt cele mai bune?

Cine nu apreciază comoditatea produselor congelate din când în când? Sunt gata de gătit, necesită zero pregătire și nu există riscul de a pierde un deget în timp ce le tocăm.

#alimentatie,
#legume,
#fructe
, #alimente
Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

28 Februarie 2022 - Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

Alimentația sănătoasă presupune în primul rând să te hrăneşti cu mâncare. Iar prin mâncare înțelegem alimente adevărate (legume, fructe, cereale, peşte și carne), pe cât este posibil

#alimentatie,
#alimentatie sanatoasa
, #sanatate
Cum a schimbat pandemia modul în care mâncăm. Noile gusturi ale generației Z

03 Februarie 2022 - Cum a schimbat pandemia modul în care mâncăm. Noile gusturi ale generației Z

Cei doi ani ai pandemiei de Covid au adus schimbări pe toate planurile, inclusiv în modul în care oamenii mănâncă. În timp ce unii au fost mai atenți la alimentele pe care le consumă, alții

#mancare,
#alimentatie,
#pandemie
, #nutritie
Alimentația influențează apariția cancerului și procesul de îmbătrânire. Ce dietă poate reduce cu până la 40% riscul de cancer

01 Februarie 2022 - Alimentația influențează apariția cancerului și procesul de îmbătrânire. Ce dietă poate reduce cu până la 40% riscul de cancer

Specialiștii atrag atenția că alimentația are un rol extrem de important n reducerea factorilor de risc şi în prevenţia cancerului.

#preventie cancer,
#alimentatie,
#nutritie
, #stiri sociale
Topul alimentelor care conțin zahăr ascuns. Cu ce poate fi înlocuit pericolul prezent în alimentația zilnică

25 Iulie 2021 - Topul alimentelor care conțin zahăr ascuns. Cu ce poate fi înlocuit pericolul prezent în alimentația zilnică

Românii sunt campioni europeni la consumul excesiv de zahăr, depășind cu mult limitele impuse de Organizația Mondială a Sănătății, respectiv trei lingurițe pe zi. Iar consecințele sunt

#nutritie,
#zahar ascuns,
#zahar ascuns dulciuri,
#zahar ascuns alimente,
#alimentatie,
#pericol zahar ascuns
, #nutritie
Explicatia preturilor enorme la restaurantele din Aeroportul Otopeni. Sase companii, amendate cu 1,4 milioane de euro pentru ca s-au inteles sa fixeze preturile

24 Martie 2021 - Explicatia preturilor enorme la restaurantele din Aeroportul Otopeni. Sase companii, amendate cu 1,4 milioane de euro pentru ca s-au inteles sa fixeze preturile

Sase companii care ofera servicii de alimentatie publica in Aeroportul Otopeni au primit amenzi usturatoare de la Consiliul Concurentei: 1,4 milioane de euro.

#Amenzi,
#Consiliul Concurentei,
#Consiliul Concurentei amenzi,
#alimentatie
, #stiri sociale
Top stiri din Life Show
Uimirea unui stăpân care și-a tuns câinele. Ce a descoperit pe pieptul animalului de companie FOTO
Uimirea unui stăpân care și-a tuns câinele. Ce a descoperit pe pieptul animalului de companie FOTO
Smiley a rămas fără permis pentru 90 de zile: Cu ce viteză a condus
Smiley a rămas fără permis pentru 90 de zile: Cu ce viteză a condus
Bărbatul care a vândut casa fără să-i spună soției: "Nu înțeleg de ce este supărată"
Bărbatul care a vândut casa fără să-i spună soției: "Nu înțeleg de ce este supărată"
Ponturi pentru cei care merg singuri în vacanțe: "Să rezervați cazare pentru două persoane, deși costă mai mult"
Ponturi pentru cei care merg singuri în vacanțe: "Să rezervați cazare pentru două persoane, deși costă mai mult"
Românul nedumerit de relația mamei sale, care și-a găsit iubit cu 23 de ani mai tânăr: "E clar anormală, deși nu imposibilă dacă faci o paralelă cu Macron"
Românul nedumerit de relația mamei sale, care și-a găsit iubit cu 23 de ani mai tânăr: "E clar anormală, deși nu imposibilă dacă faci o paralelă cu Macron"
Horoscop zilnic. Sâmbătă, 23 septembrie. Zodia care își va schimba total planurile în urma unui apel telefonic
Horoscop zilnic. Sâmbătă, 23 septembrie. Zodia care își va schimba total planurile în urma unui apel telefonic
Toate stirile din Life Show

Top 3 știri din presa centrală

Smiley a rămas fără permis pentru 90 de zile: Cu ce viteză a condus
Smiley a rămas fără permis de conducere sâmbătă, 23 septembrie, după ce a fost prins în județul Tulcea conducând cu viteză într-o zonă...

Bărbatul care a vândut casa fără să-i spună soției: "Nu înțeleg de ce este supărată"
Un bărbat care a vândut casa familiei fără să menționeze acest lucru soției sale a fost numit "un idiot fără niciun pic de demnitate"....

Ponturi pentru cei care merg singuri în vacanțe: "Să rezervați cazare pentru două persoane, deși costă mai mult"
Un reporter de călătorii care s-a cazat în locuințe din întreaga lume a formulat câteva sfaturi pentru cei care adoră vacanțele. Ea s-a...
Cele mai cititeCele mai ciudateCele mai comentate
  1. O concurentă de la Vocea României, în atenția CNA: ”Ne-am uitat şi între picioarele ei” VIDEO
  2. Profesoară de fizică de 22 de ani, dată afară după o săptămână de muncă. Ce i-a cerut directorul, iar femeia a refuzat
  3. Simona Halep s-a mutat, pe tăcute, din România. Unde s-a stabilit fostul lider mondial
  4. Tudor Chirilă, avertisment pentru părinți. "Atrag atenția asupra unei situații care se perpetuează cam în toate domeniile"
  5. Andreea Esca dispare de la știrile Pro TV. La 51 de ani se lansează într-o nouă provocare
  6. Bani gratis de la stat. Când vor fi alimentate cardurile de alimente cu o nouă tranșă de 250 de lei
  7. Cât vor scădea prețurile locuințelor în România. "Piața imobiliară va face implozie în următoarele 6-12 luni"
  8. Explicația directorului la stat prins cu banii de mită ceruți pentru angajare: ”Ca să nu fie furați, i-am depus în propriul portofel”
  9. Cu cât se vor majora pensiile de la 1 ianuarie 2024. Beneficiarii care vor primi chiar și 30% în plus
  10. Monica Bîrlădeanu, declarație publică de dragoste: "Omul cel mai mișto pe care îl cunosc"