Nouă alimente-surpriză care îți satisfac plăcerile vinovate și sunt mai sănătoase decât îți dai seama

28 Martie 2024 - Nouă alimente-surpriză care îți satisfac plăcerile vinovate și sunt mai sănătoase decât îți dai seama

Aceste nouă alimente, adesea privite ca fiind o plăcere vinovată sau consumate în mod moderat, sunt mai sănătoase decât crezi, potrivit unui nou raport.

Alimente sanatoase

Șase alimente "mai sănătoase" care, de fapt, te vor face să te îngrași rapid. "Pot duce la pofte excesive"

21 Martie 2024 - Șase alimente "mai sănătoase" care, de fapt, te vor face să te îngrași rapid. "Pot duce la pofte excesive"

Dacă vrei să slăbești, probabil că eviți chipsurile, pizza și orice altceva dulce, dar ar trebui să adăugați și alte alimente mai puțin evidente pe această listă.

Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

16 Martie 2024 - Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dat un avertisment serios, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate

Lucru neștiut de oameni, descoperit de medici. Micul dejun poate crește riscul de atac de cord: Ce trebuie să schimbi

18 Noiembrie 2023 - Lucru neștiut de oameni, descoperit de medici. Micul dejun poate crește riscul de atac de cord: Ce trebuie să schimbi

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Dusseldorf din Germania, care a realizat un studiu publicat în revista BioMed Central Medicine pe 16 noiembrie 2023, a descoperit un

Un dietetician american spulberă mitul alimentelor ce ajută la slăbit: Ele nu se împart în bune și rele, ci altfel

10 Noiembrie 2023 - Un dietetician american spulberă mitul alimentelor ce ajută la slăbit: Ele nu se împart în bune și rele, ci altfel

Shyla Cadogan, un dietetician clinic american de la LifeBridge Health din Baltimore, Maryland spulberă mitul că anumite produse ajută la slăbit și că demonizarea unor alimente și lăudarea

Descoperire surpriză privind un aliment iubit de români: Vă scapă de demență și declin cognitiv

19 Octombrie 2023 - Descoperire surpriză privind un aliment iubit de români: Vă scapă de demență și declin cognitiv

Un nou studiu condus de către oamenii de știință de la Institutul de Gerontologie din Tokyo, Japonia, publicat în revista Nutrients din 18 iulie 2023, a făcut o descoperire semnificativă

Descoperirea ce schimbă viața oamenilor: Consumul zilnic a 30 de grame din acest aliment vă scapă de o boală gravă

09 August 2023 - Descoperirea ce schimbă viața oamenilor: Consumul zilnic a 30 de grame din acest aliment vă scapă de o boală gravă

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Castilla din Spania care a examinat datele a peste 13.500 de persoane din Marea Britanie cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, a făcut o

Avertisment dur, studiu pe 250.000 de persoane: Consumul redus al acestor 6 alimente duce la boli de inimă si moarte prematură

12 Iulie 2023 - Avertisment dur, studiu pe 250.000 de persoane: Consumul redus al acestor 6 alimente duce la boli de inimă si moarte prematură

OMS a tras un semnal de alarmă, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate decesele la nivel mondial. Acum, un nou

Substanța din alimente ce trebuie mâncată zilnic: Reduce mortalitatea prematură din orice cauză

04 Mai 2023 - Substanța din alimente ce trebuie mâncată zilnic: Reduce mortalitatea prematură din orice cauză

Un studiu amplu realizat în Statele Unite de către oamenii de știință, de-a lungul a mai multor ani, și publicat în revista Nutrition Research pe 26 aprilie 2023, arată cum aportul zilnic al

Alimente care te vor ajuta să arăți mai tânăr fără să ajungi la bisturiu

12 Martie 2023 - Alimente care te vor ajuta să arăți mai tânăr fără să ajungi la bisturiu

Cine nu vrea să arate mai tânăr? În timp ce chirurgia plastică și alte tratamente cosmetice vă pot ajuta să obțineți un aspect mai tânăr, ele pot fi, de asemenea, costisitoare și pot

Schimbă-ți obiceiurile alimentare și crește-ți imunitatea

17 Ianuarie 2023 - Schimbă-ți obiceiurile alimentare și crește-ți imunitatea

În timpul sezonului de gripă și răceală, oamenii se îndreaptă adesea către suplimentele de vitamine sau către alimentele bogate în elemente despre care se crede că pot crește imunitatea.

Descoperire crucială pentru sănătatea oamenilor făcută de Harvard: Alimentele care scad mult riscul de moarte prematură

11 Ianuarie 2023 - Descoperire crucială pentru sănătatea oamenilor făcută de Harvard: Alimentele care scad mult riscul de moarte prematură

Un nou studiu important coordonat de Universitatea Harvard din Statele Unite și publicat în revista JAMA Network, a fost realizat pe aproape 120.000 de oameni. El a făcut o descoperire crucială

Savanții australieni au făcut o invenție năstrușnică: Alimentele sănătoase cu conținut invizibil

25 Noiembrie 2022 - Savanții australieni au făcut o invenție năstrușnică: Alimentele sănătoase cu conținut invizibil

Savanții de la Universitatea RMIT din Melbourne, Australia, au reușit împreună cu specialiștii de la Microtec Engineering Group să facă o invenție năstrușnică, care ajută la fabricarea

13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

02 Noiembrie 2022 - 13 alimente sățioase și sănătoase pentru meniul tău zilnic

Senzația de sațietate pe care o resimțim după consumul unor alimente este cu atât mai dorită cu cât mesele servite sunt și sănătoase.

Cele 15 produse care nu trebuie să lipsească din nicio bucătărie pentru mese rapide și hrănitoare

23 Septembrie 2022 - Cele 15 produse care nu trebuie să lipsească din nicio bucătărie pentru mese rapide și hrănitoare

În toată agitația vieții cotidiene, puțini oameni mai au luxul de a putea petrece câteva ore în bucătărie. De cele mai multe ori suntem nevoiți să improvizăm seara o masă rapidă și

Alimente sănătoase care taie pofta de mâncare

18 August 2022 - Alimente sănătoase care taie pofta de mâncare

Dietele necesită multă voință și sunt complicate, iar oamenii tind să se gândească doar că nu mai pot să mănânce orice, oricât, oricum. Mai mult, senzația de foame apare adesea, mai

Alimentele care te ajută să îți prelungești viața cu 10 ani. Se găsesc cu ușurință peste tot

31 Iulie 2022 - Alimentele care te ajută să îți prelungești viața cu 10 ani. Se găsesc cu ușurință peste tot

O dietă sănătoasă și echilibrată, bazată pe consumul unei combinații de alimente, reprezintă o condiție esențială pentru o viață sănătoasă.

8 alimente de la care nu te vei îngrășa niciodată. Poți să mănânci cât dorești

17 Iulie 2022 - 8 alimente de la care nu te vei îngrășa niciodată. Poți să mănânci cât dorești

Ar fi minunat dacă am putea să mâncăm burgeri, cartofi prăjiți, pizza, sau orice altă mâncare ne place, în cantitate nelimitată, fără să se vadă pe cântar.

Cele mai bune 5 sfaturi pentru pierderea în greutate dacă ai peste 40 de ani

09 Iulie 2022 - Cele mai bune 5 sfaturi pentru pierderea în greutate dacă ai peste 40 de ani

Să slăbești la 40 de ani poate fi o provocare, dar sunt câteva strategii simple care funcționează, potrivit publicației Health.com.

Greșeala majoră pe timp de caniculă. Ce alimente te ajută să treci cu bine peste zilele toride

05 Iulie 2022 - Greșeala majoră pe timp de caniculă. Ce alimente te ajută să treci cu bine peste zilele toride

Vara, masa de prânz ridică o serie de probleme în cazul în care îți dorești să rămăi activ. Temperaturile foarte ridicate îți dau bătăi de cap, dar o alimentație corespunzătoare îți

Cum te poți îmbolnăvi de cancer chiar și când mănânci sănătos. Concluziile unui studiu controversat

09 Iunie 2022 - Cum te poți îmbolnăvi de cancer chiar și când mănânci sănătos. Concluziile unui studiu controversat

Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Brown, SUA, susține că două porții de pește pe săptămână ar crește riscul de cancer de piele, melanom malign. Pe de altă parte,

Cum poți să slăbești sănătos până pleci în concediu. ”Ora magică” a mesei proteice

08 Iunie 2022 - Cum poți să slăbești sănătos până pleci în concediu. ”Ora magică” a mesei proteice

Nu este un secret faptul că trebuie să combini o alimentație sănătoasă și echilibrată cu puțin sport, dacă vrei sa dai jos din kilogramele acumulate.

Alimente sănătoase care te ajută să slăbești. Ce să incluzi în meniul de zi cu zi

04 Iunie 2022 - Alimente sănătoase care te ajută să slăbești. Ce să incluzi în meniul de zi cu zi

Pentru că ești preocupat de felul în care arăți și te simți, trebuie sa ții cont de un regim alimentar corespunzător. Ca să slăbești, alegerea alimentelor pe care alegi să le consumi

Cea mai bună gustare pentru creier: Două alimente ce îți stimulează mintea, fără pierderea memoriei

02 Iunie 2022 - Cea mai bună gustare pentru creier: Două alimente ce îți stimulează mintea, fără pierderea memoriei

O analiză a Centrului pentru controlul și prevenirea bolilor din Statele Unite arată că anumite modificări ale stilului de viață pot preveni sau întârzia cazurile de demență cu 40%. Una

Cu ce pot fi înlocuite cerealele la micul dejun. Mâncăruri ce-ți dau energie toată ziua

01 Iunie 2022 - Cu ce pot fi înlocuite cerealele la micul dejun. Mâncăruri ce-ți dau energie toată ziua

Te-ai săturat de micul dejun obișnuit, mai ales dacă alegi mereu cerealele? Dieteticienii împărtășesc idei de rețete creative și sănătoase pe care le poți face pentru micul dejun,

Cinci alimente sănătoase pe care ar fi bine să le introduci în dieta zilnică

26 Mai 2022 - Cinci alimente sănătoase pe care ar fi bine să le introduci în dieta zilnică

O dietă echilibrată este secretul unei alimentații sănătoase. Atât excesele, cât și limitările pot afecta buna funcționare a organismului, care are nevoie, zilnic, de cel puțin 30 de

Cum poți să slăbești sănătos. Ponturi pentru a arăta bine în costumul de baie

26 Mai 2022 - Cum poți să slăbești sănătos. Ponturi pentru a arăta bine în costumul de baie

Postul intermitent reprezintă un curent din ce în ce mai popular la nivel global.

Descoperire extraordinară privind longevitatea oamenilor: Vei trăi cu peste 10 ani mai mult dacă mănânci aceste alimente

17 Martie 2022 - Descoperire extraordinară privind longevitatea oamenilor: Vei trăi cu peste 10 ani mai mult dacă mănânci aceste alimente

Un grup de oameni de știință de la Universitatea Bergen din Norvegia, care a efectuat un studiu publicat recent în revista PLOS Medicine, a făcut o descoperire impresionantă legată de

Secretele unei diete alimentare: Cum îți menții corpul sănătos după 50 de ani

18 Februarie 2022 - Secretele unei diete alimentare: Cum îți menții corpul sănătos după 50 de ani

Este posibil să observați pe măsură ce avansați dincolo de vârsta de 50 de ani, că pierderea în greutate sau atingerea obiectivelor de sănătate să devină mai dificilă. Medicii și

Alimente cu care-ți poți crește imunitatea pe timp de toamnă

26 Octombrie 2021 - Alimente cu care-ți poți crește imunitatea pe timp de toamnă

Schimbul brusc de temperatură din această perioadă poate pune în pericol vârstnicii, gravidele, persoanele cu handicap și bolnavii cronici, astfel că pentru o imunitate cât mai bună medicii

Top 3 știri din presa centrală

Cum statul la soare topește grăsimea corporală și reduce pofta de mâncare
Un studiu sugerează că expunerea regulată la soare ar putea acționa ca un arzător natural de grăsimi. Înțelepciunea comună spune că...

Ben Affleck e gata de divorț. Mărturisire despre căsnicia cu Jennifer Lopez: ”Un coșmar, o nebunie temporară”
Speculaţiile privind separarea dintre Ben Affleck şi Jennifer Lopez continuă peste Ocean, iar presa americană susține chiar că actorul e gata...

Suma uriașă încasată pentru o pană a unei păsări dispărute. Estimarea iniţială era de cel mult 3.000 de dolari VIDEO
O pană a unei păsări dispărute a stabilit un record mondial la o licitaţie desfăşurată în Noua Zeelandă, fiind vândută pentru suma de...
  1. Una dintre facultățile la modă în ultimii ani, la care concurența este uriașă, desființată de o absolventă. "Majoritatea nu știu situația reală din spate, până e prea târziu"
  2. E oficial: Rusia a declanșat un război electronic de bruiaj pe teritoriul României. Județele vizate
  3. Când vom folosi în România moneda euro
  4. Leonard Doroftei s-a întors în țară după cinci ani: "Aveam nevoie de un șoc"
  5. Situația neașteptată care a adus o familie de români la capătul răbdării. "Copilul miroase veșnic a mâncare"
  6. Care sunt cele mai ieftine mașini la întreținere. "1.500 lei în 6 ani, de când o avem noi. Mai bine de atât nu cred că se poate"
  7. Singurul oraș din România care a reintrodus tramvaiul, după Revoluție. În proiectul de 80 de milioane de euro, de la UE, s-au modernizat zone întregi
  8. Ce putea face Guvernul în loc să crească taxele pentru angajați și firme
  9. Cel mai avansat avion de luptă de pe planetă a traversat pentru prima dată Atlanticul. România vrea 32 de astfel de aeronave. Cât costă și unde a aterizat
  10. Ce-a făcut Ianis Hagi în primul meci după ce a impresionat contra lui Real Madrid