Cele mai sanatoase diete din lume

27 Iunie 2011 - Cele mai sanatoase diete din lume

Americanii se ingrasa mancand lucruri normale, in timp ce francezii se infrupta din prajituri, iar asiaticii consuma o multime de carbohidrati, ramanand slabi si traind multi ani. Nu pare sa fie corect, cei din urma fiind in mod clar avantajati. ...

Alimentatie diferite popoare

Ce trebuie sa consumi ca sa traiesti mult si bine

20 Iunie 2011 - Ce trebuie sa consumi ca sa traiesti mult si bine

Unul dintre secretele longevitatii il constituie alimentatia. Diferitele popoare cu o speranta mare de viata, chiar din zone georgrafice diferite, stiu asta si nu intamplator au cateva puncte comune in alimentatie. Printre alimentele care ajuta la realizarea acestui tel, o viata lunga si sanatoasa, se afla si caisele, merele sau ciupercile, conform L'Internaute.. Caise Originare din China, caisele sunt bogate in antioxidanti si vitaminele C si A. Se pot consuma proaspete sau uscate. Sunt bogate in potasiu, foarte utile pentru evitarea crampelor, in special la sportivi. Contin multe fibre alimentare, care ajuta impotriva constipatiei...

6 comentarii
Alte articole despre:  secret longevitate alimentatia sanatoasa, alimente sanatoase, cele mai sanatoase alimente, dieta viata lunga
Trucuri ca sa slabesti, adunate de pe mapamond

19 Aprilie 2010 - Trucuri ca sa slabesti, adunate de pe mapamond

Fiecare popor are cultura sa culinara, care merge mana in mana cu clima, relieful, istoria si obiceiurile oamenilor. Unele dintre traditiile culinare sau obiceiuri sunt raspunzatoare pentru forma fizica de invidiat a unor popoare. Reporterii Reader's Digest s-au oprit asupra cate unui aspect caracteristic unui popor, alcatuind o lista de obiceiurilor sanatoase, care, odata adooptate, te pot ajuta sa-ti tii greutatea sub control si chiar sa slabesti. Mananca iute - Thailanda Mancarea thailandeza este printre cele mai iuti din lume. Ardeii iuti grabesc metabolismul, dar adevaratul beneficiu al unei astfel de alimentatii este faptul ca nu poti manca repede...

2 comentarii
Alte articole despre:  trucuri salbire, mentinere silueta, obiceiuri sanatate, greutate sanatate, slabire popoare, alimentatie slabire, cura slabire, dieta sanatate

Top 3 știri din presa centrală

Suma amețitoare cu care Andreea Raicu a fost ademenită să pozeze goală. Reacția vedetei la oferta Playboy FOTO
Vedeta de televiziune Andreea Raicu (44 de ani) a dezvăluit în cadrul unei emisiuni televizate faptul că a fost ofertată pentru un pictorial...

Coșmar pentru Lidia Buble! Cu ce boală gravă s-a ales vedeta după efortul de la ”Asia Express”
Cunoscuta cântăreață Lidia Buble (28 de ani), participantă la show-ul de televiziune ”Asia Express”, a mărturisit prin ce chinuri a...

Catherine Zeta-Jones, cel mai bun ambasador pentru Romania! Celebra actriță, in vizită la Peleș. "Dacă aș fi o prințesă, aici mi-aș dori să locuiesc"
Catherine Zeta-Jones a rămas impresionată de frumusețile pe care le oferă România. Celebra actriță se află în țara noastră pentru a...
  1. Un celebru fizician de la Harvard uluiește omenirea: Universul a fost creat de extratereștri, în laborator VIDEO
  2. Colosul din spațiu care uluiește omenirea: Necunoscutul gigantic, pe care nu-l vom vedea niciodată VIDEO
  3. Descoperire uluitoare a oamenilor de știință: Un gigantic tunel magnetic înconjoară Pământul VIDEO
  4. Demi Lovato afirmă că termenul "aliens" este disprețuitor pentru extratereștri. Răspunsul unui fizician celebru VIDEO
  5. Călătoria în timp și spațiu devine posibilă: Invenția minune creată de experții elvețieni VIDEO
  6. Mesaje extraterestre misterioase primite de astronomi din spațiu: ”Nu am văzut niciodată așa ceva” VIDEO
  7. Întâmplare șocantă petrecută în plină noapte: Un meteorit s-a prăbușit într-o casă, pe perna unei femei, care dormea VIDEO
  8. Fenomen misterios surprins de un astronaut: Un glob înfricoșător de lumină FOTO VIDEO
  9. Confruntare între o vulpe și-o pisică filmată pe o stradă din Brașov. Cine a cedat lupta și a părăsit scena în ritm alert VIDEO
  10. Descoperire cheie care descifrează misterul Triunghiului Bermudelor: Filmul documentar are premiera în România VIDEO