Articole despre "alimentatie sezon rece"

Schimbările de temperatura și cantitatea de lumină solară din timpul primăverii pot provoca, în unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combătută de cele mai multe ori printr-o alimentație

Mâncatul sezonier aduce beneficii nu numai fermierilor locali și mediului înconjurător, ci și calității dietei tale în general. Alimentele de sezon sunt mai proaspete, mai gustoase și mai

Ne aflăm în plin sezon al virozelor și gripei. Organismul are de suferit în această perioadă din cauza lipsei nutrienților și a temperaturilor reci, prin urmare imunitatea scade în timpul

Angajații și patronii restaurantelor din Piața Sfatului din Brașov au organizat marți, 22 noiembrie, un protest față de decizia administrației locale de a închide terasele pe timpul iernii.

Luna noiembrie debutează cu temperaturi de vară, după ce un val de aer tropical ajunge în țara noastră la mijlocul săptămânii viitoare.

În unele zone de la munte, în ultimele zile, s-au înregistrat temperaturi de 3 grade Celsius. Frigul s-a instalat rapid, iar tot mai mulți oameni s-au plâns de răceli.

Frumusețea toamnei nu stă doar în coloristica arborilor, ci și în beneficiile pentru sănătate pe care le aduc roadele specifice acestui anotimp.

Tuse, stranut, rinoree, febra. Sunt numai cateva dintre spaimele mamelor in perioada rece a anului. Si daca pana acum trebuia sa facem diferenta intre raceala si gripa, acum un alt dusman al

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

Vrei sa faci fata racelilor si gripelor in sezonul rece? Un sistem imunitar puternic este cel mai bun mecanism de aparare si mare parte din ajutor ti-o poate oferi chiar Vitamina C.

Iarna nu s-a lasat asteptata in acest sezon si a adus cu ea frig, vant si umiditate scazuta - factori agresivi cu orice tip de piele.

Nu mai este nicio surpriza, vremea se incalzeste - incet, dar sigur- iar noi trebuie sa ne schimbam obiceiurile alimentare pentru a fi in cea mai buna forma vara aceasta.

Inceputul primaverii poate sa ne gaseasca adesea fara energie si cu un tonus scazut. Alimentatia saraca in vitamine si antioxidanti din timpul iernii reprezinta una din cauzele asteniei de primavara.

A consuma mai putine alimente supuse proceselor de transformare din industria alimentara este util nu doar pentru pastrarea sanatatii, ci si a greutatii.

Lumina mai putina, frigul, diferentele prea mari de temperatura dintre zi si noapte, ca in perioada pe care o traversam acum, dar si deficitul de vitamine, minerale si fibre alimentare, cauzat de

Banuteii (Bellis perennis), numiti si nasturasi sau paralute, arata precum margaretele pitice, cu petale albe si mijlocul galben si pot fi vazuti pe toate pajistile, de la campie pana sus, in zona

Un rol determinant in mentinerea sanatatii noastre il are alimentatia, de aceea trebuie adaptata si in functie de conditiile meteo. Iarna, din cauza temperaturilor scazute, organismul nostru este mai

De multe ori, cand ne simtim obositi si nemultumiti de cum aratam, dam vina pe lipsa banilor si a timpului. Nu avem bani si timp pentru un masaj de calitate, pentru abonament la o sala de fitness,

Daca ai intreba mai multe persoane ce ar trebui sa faci ca sa nu racesti, cu siguranta cele mai multe te-ar sfatui sa stai in casa, lucru imposibil si total gresit, intai pentru ca exista un loc in

Busuiocul, originar din India, cunoscut si folosit inca de acum 3000 de ani, s-a raspandit rapid in toata lumea, mai ales datorita miresmei sale unice si inconfundabile.

Banuteii (Bellis perennis) arata precum margaretele pitice, cu petale albe si mijlocul galben, si pot fi vazuti pe toate pajistile, de la campie pana sus, in zona montana. In functie de zona,

In prag de iarna, printre cerintele noului sezon se afla si stimularea sistemului imunitar. Daca racesti frecvent, te confrunti mai des cu infectiile, unele dintre ele recurente, ori cu tot felul de

Sezonul racelilor deja a inceput, iar statisticile arata ca un om raceste, in medie, de doua pana la patru ori intr-un an. Pentru a face fata cu cat mai putine dureri si cat mai putin disconfort

Sanatatea inseamna in primul rand frumusete. Tocmai de aceea orice sfat pentru intretinerea corporala are la baza ponturi utile pentru un organism sanatos. Exista cateva principii generale care stau

Nasul infundat, migrenele, febra si durerile musculare nu iti dau pace inca de la inceputul sezonului rece. Sistemul tau imunitar este scazut, iar alimentatia joaca rolul cel mai important pentru

Ne aflam deja in plin sezon al racelilor, deci fa-ti din timp rezerve de tratamente naturiste. Aseaza pe lista ta de cumparaturi richile negre, perfecte pentru tratarea virozelor.

Mastile faciale curata in profunzime tenul si sunt nelipsite din trusa cosmetica a unei femei. Dar de ce sa alegi produse scumpe si uneori ineficiente cand iti poti prepara acasa propria masca