Alimentatie tinerete piele

Zece alimente care tin pielea tanara

30 August 2011 - Zece alimente care tin pielea tanara

Exista zece alimente despre care se poate afirma, cu certitudine, ca sunt cele mai bune arme impotriva imbatranirii pielii. Eficienta fiecaruia in parte a fost dovedita si este rezultatul compozitiei si nutrientilor pe care fiecare ii contin. Topul celor zece alimente care tin pielea frumoasa, prezentat de Lifestyle Yahoo, incepe cu afinele si asta pentru proprietatile speciale ale antioxidantilor din acestea. Analizate intre alte 60 de tipuri de fructe si legume, afinele au avut cel mai mare rating. Aceste fructe contin substante capabile sa anuleze efectele radicalilor liberi care "sifoneaza" pielea. In plus, sunt foarte eficiente in stimularea productiei de colagen, care este secretul tineretii pielii...

Alte articole despre:  frumusete naturala, alimentatie sanatoasa, piele sanatoasa
Tot ce ai nevoie pentru o piele perfecta

26 Iulie 2011 - Tot ce ai nevoie pentru o piele perfecta

Chiar daca nu ai avut probleme majore cu pielea, odata cu trecerea timpului aceasta are nevoie de tot mai multa ingrijire pentru ca aspectul proaspat si tanar sa se pastreze cat mai multi ani. La o persoana tanara, ciclul de refacere a celulelor dermei dureaza 28 zile, dar pe masura ce trec anii acesta se prelungeste. Pielea isi mai poate pierde din stralucire din cauza fumatului, stresului si a raului provocat de soare. Producerea colagenului este incetinita si incep sa apara ridurile. Hidratarea este si ea mai putina din cauza schimbarilor hormonale care apar la menopauza...

Alte articole despre:  piele fumoasa, ingrijire piele, vitamine piele tanara, ingrijire piele vitamine, crema vitamine piele, mentinere ten tanar
Proteinele metin pielea tanara

28 Noiembrie 2010 - Proteinele metin pielea tanara

Alimentatia determina, in mare parte, aspectul pielii noastre. Astfel, putem arata mai tineri ori mai batrani, in functie de ce regim alimentar avem. Dermatologul Nicholas Perricone, expert in teoria inflamatorie a imbatranirii, citat de La Stampa, explica ce rol au proteinele in aspectul pielii tonifiate. In cea mai recenta carte a sa, "Cele 7 secrete ale unei tinereti indelungate", specialistul dedica un intreg capitol pentru a explica cititorilor ce ar trebui sa manance pentru a avea o piele tonifiata...

Alte articole despre:  proteina piele tonifiata, proteine piele tanara dermatolog
Alimentatia, fantana tineretii

15 Septembrie 2010 - Alimentatia, fantana tineretii

Alimentatia poate fi fantana tineretii tale: poti sa eviti ridurile neplacute multi ani, daca ai grija doar ce mananci, arata studiile. In primul rand, trebuie sa retii importanta acizilor omega 3 si a antioxidantilor, care mentin pielea tanara si scad cantitatea de grasimi din corp. Acestia trebuie introdusi zilnic in alimentatie, fiind vorba despre peste, legume si fructe, relateaza MSN.com. Dr. Nicholas Perricone, specialist dermatolog, recomanda sa mancam cat mai des mancaruri "curcubeu": este vorba despre afine, vinete, sau alte legume care ne arata prin culoarea intensa ca au un continut ridicat de antioxidanti...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimentatie fantana tinerete, alimentatie tinerete, alimentatie sanatoasa
Alimente care-ti revitalizeaza pielea

14 Septembrie 2010 - Alimente care-ti revitalizeaza pielea

Oamenii cheltuiesc cat isi pot permite pe produse de ingrijire, peste tot in lume. Asta nu inseamna insa ca acele companii faimoase de cosmetice au gasit formula tineretii vesnice in laborator. In realitate, produsele de ingrijire folosesc tot ce e mai bun din natura, acum ca si intotdeauna. Asa ca in loc sa-ti dai intreg salariul pe produsele cosmetice si de ingrijire, o abordare mai buna e sa ai grija la stilul de viata pe care il duci, la orele acordate odihnei, la sport si, bineinteles, alimentatie. Discovery Health te invata ce sa-ti pui in cosul de cumparaturi, pentru ca pielea ta sa arate bine indiferent de anotimp...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimentatie piele, piele tanara, piele fara riduri alimente, hrana piele, prevenire riduri, acnee
Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanara

17 Februarie 2010 - Trucuri pentru ca pielea ta sa ramana tanara

Obisnuim sa credem ca ce ti-e scris, ti-e pus in frunte. Din fericire, lucrurile nu stau deloc asa, a avea o piele frumoasa, mai tanara, stand in puterea noastra. Asta, bineinteles, daca stim sa ne ingrijim si cunoastem micile trucuri la care au acces in special profesionistii. Si asta pentru ca speranta de viata depinde in proportie de 70% de alegerile pe care le facem in viata legate de alimentatie, obiceiuri sanatoase sau nu si chiar de noroc, si nu de gene. Prevention, citat de AOL, a intrebat numerosi oameni de stiinta preocupati de fenomenul imbatranirii, specialisti in nutritie si antrenori personali despre cum am putea sa ne pastram tineretea mai mult pe chip...

Alte articole despre:  trucuri piele tanara, ten tanar, ten fara probleme, cauze acnee, leac acnee, alimentatie acnee, piele sanatoasa alimentatie
Secretul tineretii sta intr-o alimentatie bazata pe fructe si legume

10 Decembrie 2009 - Secretul tineretii sta intr-o alimentatie bazata pe fructe si legume

Secretul tineretii sta cu siguranta intr-o alimentatie sanatoasa. De aceea, daca doriti sa mentineti un aspect care sa va ascunda varsta, trebuie sa va bazati pe o alimentatie bogata in fructe si legume. Fructele si legumele contin importanti antioxidanti care reduc efectele imbatranirii. De aceea, vegetarienii traiesc mai mult decat cei care consuma carne, conform Femme Actuelle. Persoanele vegetariene sunt ferite de numeroase boli precum diabetul de tip 2, calculi biliari, pietre la rinichi, artrita sau osteoporoza. Fructele si legumele stimuleaza sistemul imunitar si cresc rezistenta la infectii...

Alte articole despre:  fructe legume, alimentatie tinerete vesnica, mancare fructe
Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

26 Septembrie 2009 - Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

Alimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din tine are nevoie. Pielea, un organ important si aflat la vedere, beneficiaza (sau nu) de pe urma alimentelor consumate. Dar ce e bine si ce nu pentru pielea ta? Expertii au alcatuit un mic ghid al alimentelor care servesc pielea intr-un mod cat mai vizibil, ajutandu-te pe tine sa arati mai tanara, iar pielea sa-ti fie mai catifelata, fara riduri si lipsita de imperfectiuni...

Alte articole despre:  alimente piele frumoasa, alimente piele fara riduri, alimentatie tinerete piele, dieta piele sanatoasa
Combinatia curry, vin rosu si ceai verde - secretul tineretii

16 Februarie 2008 - Combinatia curry, vin rosu si ceai verde - secretul tineretii

Medicii au descoperit combinatia secreta a imbatranirii lente si frumoase: controale de periodice la medic, o alimentatie recomandata de nutritionist si un creier linistit. Totul pleaca de la creier si de la stomac, precizeaza Realitatea TV. Vinul rosu, ceaiul verde si condimentul curry sunt trei ingrediente ale unei alimentatii care ne va face sa aratam excelent si la 45 de ani. Cele trei ingrediente nu trebuie insa consumate in exces, dar un pahar de vin rosu, patru cani de ceai verde si o cantitate normala de curry in mancare, in fiecare zi, sunt antioxidanti care mentin tinere celulele corpului nostru...

Alte articole despre:  secretul tineretii, sanatate

Top 3 știri din presa centrală

Gheorghe Hagi spune că s-a distrat de minune la nunta Simonei Halep. Cei doi au oferit momentul serii
Antrenorul formaţiei Farul Constanţa, Gheorghe Hagi, i-a transmis un mesaj Simonei Halep, care s-a căsătorit civil în această săptămână,...

Vecinătatea genetică a românilor. ANALIZĂ
Paleogenetica arată că românii sunt un amestec în principal între cinci populații*: "dinaric-danubiană" 28%, "balto-slavică" 18%,...

Cum a ajuns un turist român să aprecieze litoralul românesc. S-a întâmplat după o vacanță în străinătate
Un turist român a ajuns să aprecieze litoralul românesc după o vacanță în Croația unde a avut o experiență neașteptată. Din cele 15...
  1. Un spectacol sinistru, la finalul căruia noi plătim facturile grase ale proastei guvernări
  2. Cum a sărbătorit Emma Răducanu succesul de la US Open și ce n-a avut voie să facă
  3. Structuri misterioase descoperite sub Marea Nordului: Nevăzute de mii de ani, au fost găsite în adâncuri VIDEO
  4. Fenomen misterios în Statele Unite: Sunete puternice zguduie Tennessee în plină noapte VIDEO
  5. O femeie a murit 15 minute, dar a înviat miraculos. Ce a văzut în experiența din apropierea morții
  6. Celebrul fizician Michio Kaku uimește omenirea: ”Extratereștrii pot fi cu milioane de ani mai avansați decât noi” VIDEO
  7. Accident cu cinci victime, în județul Suceava. Un microbuz a intrat într-un TIR
  8. Misterioase structuri descoperite sub gheața Groenlandei: Invizibile mii de ani, au ieșit la lumină din adâncuri VIDEO
  9. Un nou eșec dureros pentru Sorana Cîrstea în Statele Unite
  10. Civilizațiile extraterestre ar putea avea o tehnologie diabolică: Megastructurile sfere Dyson VIDEO