Alimente bune efort fizic | Cautare Ziare.com

19 Mai 2023 - Secretele tinereții fără bătrânețe: 11 modalități prin care poți preveni îmbătrânirea pielii

Știm cu toții că, cel puțin până în acest moment, procesul de îmbătrânire este ireversibil. Cu toate acestea, există modalități prin care putem încetini apariția semnelor

#ingrijire piele,

#piele,

#imbatranire piele

, #stiri life style

23 Iunie 2022 - Pastila-minune care te slăbește doar stând pe canapea. Opinia specialiștilor

Doi cercetători spun că au descoperit un leac împotriva obezității care, pe lângă reducerea poftei de mâncare și a senzației de foame, ar putea să ajute la menținerea în formă fără

#cercetare,

, #dieta

26 Iunie 2022 - Când ajută de fapt cromul în cura de slăbire. Nutriționist: ”Este valabil într-o singură situație. Restul e marketing”

Greutatea în exces este una dintre problemele majore ale omenirii în acest moment. Pentru unii este vorba doar de aspectul fizic însă pentru alții obezitatea a devenit o povară greu de îndurat.

#crom cura slabire,

#suplimente slabit,

#serban damian medic nutritionist,

#ceaiuri de slabit

, #dieta

02 Martie 2022 - Uniți pentru Ucraina! Anunțurile românilor care doresc să ajute voluntar refugiații

Echipa Ziare.com este alături de Ucraina, de refugiații care ajung în România, dar și de românii cu suflet bun care întind astăzi o mână de ajutor.

#Ucraina,

#uniti pentru ucraina,

#ziare com,

#ajutor Ucraina,

#comunicari

, #stiri sociale

16 Ianuarie 2022 - Cum să-ți atingi obiectivul de a slăbi. Cele cinci reguli de aur promovate de nutriționiști

Un an nou vine de obicei cu țeluri noi, în special în ceea ce privește aspectul fizic. Sărbătorile de iarnă vin, de regulă, și cu mese îmbelșugate, iar dorința de a slăbi este mai mare

#slabit,

#sarbatori iarna,

#mancare,

#Serban Damian nutritionist steroizi suplimente nutritive

, #stiri sociale

23 Septembrie 2020 - Ti se umfla picioarele? Iata ce probleme de sanatate iti poate semnala acest simptom

Umflarea picioarelor se poate produce in oricare parte a membrelor inferioare - laba piciorului, glezne, gambe sau coapse - si este rezultatul retentiei de apa sau a inflamarii tesuturilor bolnave

#sanatate,

#boli,

#tratament,

#picioare umflate,

#edem,

#urgenta,

#infarct

, #boli

29 Iunie 2015 - Metode de mentinere a tonusului si a tineretii

De la o anumita varsta, in special dupa 35-40 de ani, cand maturitatea deplina isi intra in drepturi, preocuparea fata de aspectul exterior devine mai mare, cu importante conotatii psihologice asupra

#metode mentinere tonus,

#tonus muscular,

#relationare,

#calire organism,

#odihna organism

, #sanatate

04 August 2014 - Cristian Margarit, despre cat e sanatos sa slabesti intr-o luna si de unde incepe pericolul Interviu

Cat e sanatos sa slabesti intr-o luna fara sa iti pui in pericol sanatatea? E mai rau sa fii prea slab sau prea gras? Care sunt cele mai eficiente diete si care sunt cele mai periculoase?

#Cristian Margarit nutritie fitness,

#cat slabesti pe luna,

#slabire rapida pericole,

#slab gras boli,

#sfaturi slabire nutritionist

, #nutritie

14 Februarie 2014 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Prima vizita la nutritionist

Este slabitul un moft? Slabim pentru ca asa este la moda?

#Prima vizita la nutritionist,

#slabire nutritionist,

#sfaturi nutritie dr Ionut Stefan,

#dieta nutritionist,

#slabire sanatoasa nutritionist

, #nutritie

25 Octombrie 2013 - Fumatul, lipsa de apa, mancatul in picioare ingrasa! Interviu

Unul din patru romani este obez, iar tendinta este in crestere, din cauza calitatii mancarii, dar si a felului in care mancam, avertizeaza medicul primar Mariana Pircalbu.

13 Septembrie 2013 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Asocieri nepotrivite intre alimente

Asocierile alimentare nepotrivite pot fi principala cauza a cresterii in greutate.

#Asocieri nepotrivite intre alimente,

#combinare alimente slabire,

#asocieri gresite alimente ingrasare,

#nutritioniost Ionut Stefan,

#sfaturi nutritie Ionut Stefan,

#combinatii gresite alimente,

#reguli nutritie specialist

, #nutritie

06 Septembrie 2013 - Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Asocieri potrivite intre alimente

Hrana reprezinta combustibilul organismului uman, sursa de energie necesara cresterii, dezvoltarii sanatoase si desfasurarii activitatilor cotidiene.

#asocieri potrivite intre alimente,

#combinatii alimente nutritionist Ionut Stefan,

#proteine fibre combinatie,

#cum se combina alimentele,

#sfaturi nutritie combinare alimente,

#nutritionist Ionut Stefan

, #nutritie

14 Martie 2013 - Reteta pentru tinerete fara batranete

Mancarea ar trebui sa insemne mai mult decat satisfacerea papilelor gustative si a senzatiei de foame. Alimentele adecvate te vor ajuta nu numai sa te mentii in forma peste ani, ci si sa te simti

#antioxidanti efecte beneficii,

#vin rosu efecte sanatate,

#boli prevenire natural,

#flavonoizi vin,

#grasimi bune alimente

, #alimente

21 Septembrie 2012 - Alimente sanatoase pentru o memorie buna

Cat este mic, mama trebuie sa fie cea care sa se ingrijeasca de hrana copilului si trebuie sa stie ca obiceiurile bune se formeaza de acasa, din familie si vor fi pastrate toata viata.

#alimente memorie,

#mere beneficii memorie,

#struguri sanatate memorie,

#vinul rosu calitati memorie,

#miere memorie

, #memoria

03 Aprilie 2012 - Artrita de la pocnitul degetelor? Tot ce trebuie sa stii despre aceasta boala

Artrita inseamna in mod literar "inflamarea articulatiilor", adica a locului in care doua oase se unesc. Exista mai bine de 100 de tipuri diferite de artrita, dar osteoartria este cel mai des

#artrita reumatoida,

#artrita reumatoida sfaturi,

#artrita prevenire,

#artrita medicamente,

#artrita ameliorare dureri

, #boli

18 Noiembrie 2011 - Alimente sanatoase recomandate in perioada postului

Credinciosii crestin-ortodocsi au intrat deja in postul Craciunului, care dureaza sase saptamani si, din punct de vedere al alimentatiei, e considerat mai usor, mai permisiv decat celelalte posturi

#mancare de post,

#salata de icre,

#sucuri de fructe

, #alimente

24 Noiembrie 2011 - Secretele slabitului cu succes

Faptul ca trebuie sa combini o alimentatie sanatoasa si echilibrata cu putin sport, atunci cand vrei sa dai jos din kilogramele acumulate fara sa-ti fi dat seama, nu reprezinta un secret pentru

06 Octombrie 2011 - Cele mai bune alimente pentru a construi masa musculara

Ca sa stimulezi formarea de tesut muscular nu este suficient doar sa lucrezi intens la sala de forta, ci trebuie sa si consumi alimentele potrivite.

#alimente masa musculara,

#alimente muschi,

#alimente tesut muscular,

#alimente construit muschi

, #alimente

21 Aprilie 2011 - Cele mai bune alimente pentru ca exercitiile fizice sa fie mai eficiente

Pentru a fi in forma, ai nevoie in principal de exercitii fizice, executate in mod regulat, iar pentru ca acestea sa fie cat mai eficiente este bine sa tii cont si de ce mananci si bei. Si asta

#alimente sport,

#alimente indicate efort fizic,

#alimente bune exercitii fizice,

#alimente eficientizare exercitii fizice

, #alimente

18 Ianuarie 2011 - Cum sa iti ajuti partenera sa slabeasca

Cele mai multe dintre femei se ingrasa cu cateva kilograme pe masura ce inainteaza in varsta, insa, daca iubita ta sau sotia a inceput sa neglijeze obiceiurile sanatoase de viata si sa aiba o

#femei slabit,

#slabit cuplu,

#ajutat sotie slabit,

#slabiti impreuna,

#cura slabire cuplu

, #greutate

27 Decembrie 2010 - Horoscop 2011: Berbec si Taur

Berbec

#horoscop 2010,

#horoscop anual 2011

, #horoscop 2011

02 Ianuarie 2011 - Horoscop 2011

Berbec

14 Iunie 2010 - Cele mai bune alimente pentru cei care alearga

Atunci cand depui efort fizic, mai ales unul care implica alergare, e bine sa ai grija si ce mananci, atat pentru a stimula arderile de grasimi, cat si pentru a-ti reface fortele.

#alimente alergare,

#sfaturi alergatori,

#alimente bune sport

, #alimente

23 Mai 2010 - Ce si cand sa mananci ca sa ai putere pentru efort fizic

Mancarea inseamna energie si de aceea avem nevoie de o alimentatie potrivita pentru a putea face efort. Daca reducem drastic numarul de calorii nu numai ca ne vom simti lipsiti de vlaga, dar vom

#dieta efort fizic,

#alimente forta exercitii,

#energie exercitii fizice

, #alimente

24 Mai 2010 - Alimente care te ajuta sa slabesti

Includerea anumitor alimente in dieta ta te poate ajuta sa slabesti chiar daca acestea nu sunt unele foarte sarace in calorii. Un studiu realizat in cadrul Universitatii din Toronto a aratat ca

#alimente slabit,

#alimente cura slabire,

#mancaruri bune slabit,

#sfaturi slabit

, #alimente

28 Noiembrie 2009 - Spune nu obezitatii copiilor

Un roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa la acest capitol. Sedentarismul si alimentatia de tip fast food sunt

#obezitate copii tratament,

#obezitate cauze tratament,

#obezitate remedii

, #sanatate

20 August 2009 - 12 semne suprinzatoare ca vei trai 100 de ani

Te intrebi adesea ce iti rezerva viitorul? Cat timp te vei bucura de cele lumesti? Cum babele acelea hatre cu cristalul nu se prea mai gasesc pe toate drumurile, nu faci decat sa ramai cu intrebarile.

#semne longevitate,

#sanatate centenari,

#sanatate varsta inaintata,

#alimentatie longevitate,

#obiceiuri centanari

, #sanatate