Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea
Un medic, autor de bestseller-uri, care și-a asumat misiunea de a găsi și analiza cele mai recente descoperiri științifice privind îmbătrânirea la nivelul cel mai profund a sintetizat un
Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu
Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un regim popular de pierdere în greutate. O fereastră de zece ore înseamnă
Agenţia Americană pentru Alimente şi Medicamente (FDA) a anunţat, vineri, că a aprobat o tabletă pentru tratamentul depresiei post-partum, o afecţiune cu care se confruntă multe femei după
Când Han şi-a pierdut locul de muncă de designer de interfeţe în Beijing, în februarie, s-a gândit că, datorită celor 10 ani de experienţă, nu va trebui să caute mult timp un alt loc de
Un grup de oameni de știință condus de Centrul de Medicină din Boston, Statele Unite, care a realizat un amplu studiu legat de asocierea dintre dietă, exercițiul fizic și sănătatea inimii, a
Cel mai recent val de proteste din Iran a fost zdrobit de violențe brutale. Dar curajul de a rezista și solidaritatea au crescut și pot reaprinde revolta în orice moment.
Majoritatea adulților își propun în fiecare an să consume mai multe legume și fructe. Dacă în lunile de vară și toamnă pot face asta fără prea mult efort, în sezonul rece lucrurile
Parlamentarul ucrainean Kira Rudîk, vicepreşedinte al ALDE Europe şi lider al partidului Holos, a rememorat prima zi a războiului, arătând că Legislativul a avut doar 10 minute la dispoziţie
Oamenii își petrec aproximativ 25 de ani din viață dormind, iar somnul este în sine un proces spectaculos, în timpul căruia se întâmplă diverse lucruri ce pot părea ciudate, dar care au
Căderea părului este o preocupare pentru mulți oameni. În funcție de cauza căderii părului, anumite practici și tratamente pot ajuta la refacerea scalpului și redobândirea podoabei capilare.
Sănătatea nu este nici pe departe lipsită de mituri ce par a fi atât de puternic înrădăcinate, încât nicio dovadă științifică nu poate clinti măcar opinia oamenilor.
Administrația prezidențială a Republicii Moldova a publicat textul integral al discursului ținut de președintele Maia Sandu, în plenul Parlamentului, în cadrul ședinței de constituire după
Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai
Liliana Toderiuc Fedorca, membru PNL (fost ALDE) si inspector scolar general adjunct la Inspectoratul Scolar al Municipiului Bucuresti in ultimii 8 ani, este noul director al Directiei de Cultura,
Dieta Mediteraneana se afla in atentia expertilor, clasandu-se pe primul loc, la numeroase categorii: cele mai sanatoase diete, cel mai usor de urmat, cele mai bune diete pentru diabetici, cele mai
Ziua mondiala a sigurantei alimentare, adoptata de Adunarea Generala a ONU in decembrie 2018, a fost celebrata pentru prima data la 7 iunie 2019, avand ca tema "Siguranta alimentara, treaba tuturor"
Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam