Articole despre &quot;alimente care reduc colesterolul&quot;

13 Octombrie 2022 - Cum vă mențineți inima sănătoasă, departe de infarct: Cele mai bune metode, pe care nu le știați

Experții de la Holistic Nutrition and Lyfestyle Medicine au dezvăluit că printre numeroasele beneficii ale menținerii sănătății inimii se numără capacitatea de a trăi o viață lungă,

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi,

#sfaturi inima sanatoasa,

#dieta inima sanatoasa,

#exercitii fizice

17 Aprilie 2022 - Ce este grăsimea viscerală și cum afectează inclusiv persoanele slabe. Sfaturi pentru a elimina riscurile

Studiile de specialitate arată că unul din trei români suferă de exces ponderal.

#grasime viscerala sfaturi,

#grasime viscerala,

#dieta,

#nutritionist,

#nutritionist slabire

, #stiri life style

21 Februarie 2022 - 15 alimente care stimulează metabolismul și te ajută să arzi grăsimi rapid

Puține persoane se declară mulțumite cu kilogramele pe care le au, multe fiind într-o luptă continuă în care încearcă prin diverse metode să scape de ele. Unii se încred în pastile și

#alimente slabit,

#metabolism,

#ardere grasimi

07 Septembrie 2021 - Cele 7 alimente care scad colesterolul, la îndemâna oricui

Hipercolesterolemia, sau colesterolul mărit, reprezintă un nivel ridicat al colesterolului în sânge și apare adesea în combinație cu un nivel ridicat de trigliceride. Grăsimile se depun pe

#alimente,

#colesterol rau,

#scadere colesterol

24 Februarie 2021 - Top 10 alimente banale care reduc colesterolul peste noapte

Multi oameni au un nivel mult prea ridicat de colesterol, iar unii dintre ei nici macar nu sunt constienti de acest lucru. De multe ori, de vina este stilul de viata nesanatos pe care il avem. Vestea

#alimente,

#colesterol,

#nuci,

#beneficii,

#boli

, #stiri life style

14 Noiembrie 2018 - Bauturile hranitoare cu migdale, nuca de cocos, orez sau soia sunt tot mai cautate de catre romani. Iata de ce!

Romanii care adopta un stil de viata sanatos si echilibrat se orienteaza tot mai mult catre bauturile pe baza de plante, cum ar fi cele facute cu migdale, ovaz, orez, nuca de cocos sau soia.

#bauturi seminte plante,

#bauturi naturale dieta

, #dieta

28 Mai 2017 - De ce e recomandat sa mancam capsuni - 10 beneficii nutritionale

Capsunile sunt printre fructele cu cel mai mic continut de calorii si carbohidrati. Aceasta calitate, impreuna cu proprietatile nutritionale deosebite, fac din capsuni o alegere ideala pentru o

#beneficii capsuni,

#consum recomandat capsuni,

#capsuni alimentatie beneficii

, #nutritie

08 Iulie 2015 - Ai probleme cu colesterolul? Iata ce trebuie sa mananci

Regimul alimentar joaca un rol extrem de important pentru scaderea nivelului de colesterol. Exista cateva alimente care pot face acest lucru si, mai mult decat atat, care protejeaza si inima.

#regim colesterol,

#dieta colesterol,

#alimente scad colesterol,

#alimente regim colesterol

, #sanatate

07 Februarie 2015 - Un elixir al sanatatii si longevitatii: fulgii de ovaz

Toate mamicile stiu ca terciul din fulgi de ovaz este recomandat copiilor mici, dar putina lume tine seama de efectele acestui aliment simplu si usor de preparat, pentru sanatatea si longevitatea

#benficii fulgi de ovaz,

#fulgi de ovaz energie,

#fulgi de ovaz sistem imunitar,

#dieta fulgi de ovaz

05 Ianuarie 2014 - Mananca seminte si samburi, ca sa fii sanatos

In materie de alimentatie, ne-am obisnuit cu cateva reguli simple pe care le stie toata lumea: mai putine grasimi, dulciuri deloc, ponderat la paine si liber la fructe, plus legume, de preferinta

#sanatate seminte vegetale,

#sanatate samburi vegetali

, #sanatate

08 Septembrie 2013 - Adevarul despre grasimile saturate

De ani de zile, grasimile saturate sunt considerate un inamic al sanatatii. Realitatea este undeva la mijloc. Iata adevartul despre grasimile saturate.

08 August 2013 - Alimente cu efecte minune asupra inimii tale

Bolile de inima fac numeroase victime in randul populatiei, insa ele pot fi prevenite. In plus, atat accidentul vascular cerebral, cat si infarctul miocardic pot fi prevenite cu ajutorul unor

#boli inima infarct miocardic,

#alimente beneficii inima

, #inima

07 Mai 2013 - Super-alimente pe care le poti gasi la supermarket

Unele alimente obisnuite pe care le gasesti la magazin pot face minuni pentru sanatatea ta. Totul e sa stii care sunt acestea si sa le consumi mai des.

#alimente sanatate,

#alimente bogate vitamine,

#cele mai sanatoase alimente

04 Noiembrie 2012 - Alimente care iti salveaza inima

Alimentatia este esentiala pentru o inima sanatosa. A include in dieta zilnica alimentele care iti salveaza inima este o buna solutie pentru un sistem vascular si o inima sanatoasa.

#inima sanatoasa,

#alimentatie sanatoasa,

#migdale sanatate,

#nuci colesterol,

#colesterol rau

26 Septembrie 2012 - Top 10 alimente care scad colesterolul

Nivelul crescut al colesterolului reprezinta un semnal de alarma pentru organism. Aceasta substanta duce la formarea depozitelor de grasime pe artere, ingustandu-le sau chiar blocandu-le.

#alimente colesterol,

#dieta scadere colesterol,

#crestere colesterol bun dieta

, #colesterol

09 August 2012 - Scapa de boli cu alimente tamaduitoare

Zilnic te gandesti ce alimente sa consumi pentru a slabi sau a te energiza, dar niciodata nu consideri mancarea ca pe un medicament ce te poate scapa de boli.

#alimente puteri tamaduitoare,

#alimente indicate prevenire boli,

#alimente multi antioxidanti,

#alimente prevenire tratare boli

14 August 2012 - Ce sa mananci ca sa para ca nu mananci deloc

Exista o multime de diete, unele mai complicate si mai laudate decat altele, mai stricte sau mai tolerante, cu rezultate rapide sau mai lente.

#alimente bune slabit,

#alimente fibre bune slabit,

#alimente accelerare metabolism

, #cura slabire

13 Iulie 2012 - 10 alimente pentru femei

Metabolismul feminin este diferit de cel masculin, motiv pentru care dieta femeilor trebuie sa aiba o serie de particularitati. Iata care sunt cele 10 alimente pentru femei.

#dieta femeilor alimentatie,

#alimente sanatoase femei

16 Martie 2012 - Alimente cu mari beneficii cardiovasculare

Problemele cardiovasculare capata o amploare din ce in ce mai mare, reprezentand cauza principala a mortii in multe dintre tari, inclusiv Romania.

#alimente bune inima,

#alimente prevenire boli cardiovasculare,

#mancare sanatate inima,

#inima sanatoasa alimentatie

, #inima

25 Martie 2012 - Adevarul despre 11 alimente controversate

In ultimii ani, unele alimente si-au castigat pe nedrept renumele de controversate, luandu-se in considerare efectele pe care le au asupra sanatatii oamenilor, iar de aici s-au creat confuzii in

#alimente controversate,

#controverse alimente,

#mituri alimente,

#margarina pericol

19 Martie 2012 - Ce stii despre unele alimente s-ar putea sa fie fals - Afla unde gresesti

Alegerea alimentelor pentru consum a devenit destul de dificila in ultimul timp deoarece numerosi experti in nutritie au pareri chiar contradictorii.

#alimentatie sanatoasa,

#sfaturi alimentatie sanatoasa,

26 Martie 2012 - Nu vrei sa iei medicamente? Iata ce alternative naturale ai

Unele medicamente pot cu siguranta sa salveze vieti, insa, in unele cazuri, mai putin grave, ele pot fi si inlocuite cu diverse remedii naturiste, care nu au efecte adverse si care sunt si mai

#alternative naturale medicamente,

#remedii naturale fara medicamente,

#remedii naturale dureri,

#scadere colesterol natural

, #remedii naturale

20 Decembrie 2011 - Fructele si legumele repara tot ce strica sarmalele si piftia

O veche traditie, confirmata de cercetari actuale, sustine ca mancarurile grele pe care le consumam de sarbatori nu cad greu la stomac, daca sunt consumate in paralel cu fructe si legume crude - in

#fructe legume mancare grasa,

#grasimi carne porc sarbatori,

#legume fructe organism

, #fructe

26 Noiembrie 2011 - Protejeaza-ti inima, in joaca!

Bolile de inima au o frecventa din ce in ce mai mare, atat in cazul persoanelor in varsta, cat si in randul tinerilor. Desi exista campanii pe mai toate sursele de informare, in care se explica

#sanatate inima,

#inima sanatoasa sfaturi,

#inima sanatate trucuri,

#obiceiuri sanatoase inima

, #inima

09 Noiembrie 2011 - Cele mai bune 13 alimente si ce efecte au asupra organismului

Daca ceri parerea catorva nutritionisti asupra celor mai bune alimente, cel mai probabil vei obtine liste pe alocuri diferite si asta deoarece fiecare aliment este o sursa bogata de ingrediente

#cele mai sanatoase alimente,

#alimente sanatate,

#cele mai bune alimente,

#alimente cancer

08 Noiembrie 2011 - Alimente surprinzator de bogate in antioxidanti

Dupa ce oamenii de stiinta au descoperit capacitatea antioxidantilor de a lupta cu radicalii liberi, substante care deterioreaza celulele, au inceput cautarile pentru identificarea alimentelor bogate

#alimente antioxidanti,

#alimente bogate antioxidanti

10 Octombrie 2011 - Alimente care scad colesterolul in mod natural

Nivelul marit al colesterolului este o problema care afecteaza foarte multe persoane. De aceea, folosirea alimentelor care duc la scaderea colesterolului in mod natural reprezinta o metoda la

#scadere naturala colesterol,

#alimente scadere colesterolul,

#remedii naturale colesterol,

#sfaturi scaderea colesterolului

, #colesterol

22 Septembrie 2011 - Si alimentele sanatoase iti pot face rau uneori

Despre alimentele care aduc beneficii sanatatii se scrie foarte des, insa, cat de des ai citit sau auzit si ca acestea iti pot face rau in anumite conditii? Este vorba in principal de consumul in

#alimente pericol,

#alimente sanatoase exces,

#alimente grasimi