Ziare.com
Predispus la guta? Mananca cirese!

Predispus la guta? Mananca cirese!

Ciresele scad riscul de guta cu pana la 35%, iar cand sunt consumate in acelasi timp cu tratamentul standard pentru aceasta boala eficienta lor in a proteja ajunge pana la 75%, arata un studiu recent. Aceste fructe au proprietati antiinflamatorii ...

01 Octombrie 2012

    Alimente evitat guta

    Ce sa eviti daca suferi de guta

    Ce sa eviti daca suferi de guta

    Daca ai guta - o forma de artrita caracterizata prin episoade dureroase ce apar dupa inflamarea articulatiilor - este esential sa faci tot posibilul pentru a evita alimentele bogate in purine. Acestea sunt chimicale care se gasesc in mod natural in anumite alimente si care, atunci cand sunt digerate, duc la producerea acidului uric. Acesta poate ajunge apoi sa fie in exces in sange, ceea ce determina umflarea articulatiilor si sensibilizarea lor, dupa care apar si durerile cronice. Supravegherea atenta a alimentatiei poate insa sa amelioreze simptomele gutei si ar trebui sa faca parte din tratament. Iata ce alimente sa eviti, dupa cum arata Everyday Health...

    11 Iulie 20112 comentarii
      Topul alimentelor sarace in calorii

      Topul alimentelor sarace in calorii

      Multe alimente contin si alte substante, pe langa vitamine si minerale, care sunt vitale pentru sanatatea organismului. Cunoscute sub numele de fitochimicale, acestea sunt de fapt antioxidanti, care ajuta la prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Iata cateva alimente ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de baza, potivit Handbag.com. Lamaile. 19 kcal/100 g. Portocalele. 37 kcal/100g. Citricele precum lamaia, portocala, grepfrutul sunt excelente surse de antioxidanti, bioflavonoide si vitamina C. Un singur fruct contine doza zilnica recomandata de 60 mg...

      24 Iunie 2011
        Ce sa mananci si sa bei ca sa nu faci guta

        Ce sa mananci si sa bei ca sa nu faci guta

        Guta este o forma dureroasa a artritei. Urmarile acestei boli pot ajunge pana la a ramane tintuit la pat cu dureri ingrozitoare. Patricia Bannan, nutritionist si autor al cartii "Eat Right When Time is Tight", iti recomanda ce trebuie sa faci pentru evitarea gutei. Ciresele sunt excelente pentru a evita aceasta boala, dar si pentru cei care sufera de ea si vor sa amelioreze durerile. Ciresele proaspete, sucul de visine sau de cirese, compotul sunt perfecte pentru eliminarea toxinelor din organism si pentru a curata rinichi, arata Fox News...

        03 Iunie 20113 comentarii

          Urmareste Ziare.com pe

          Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
           

          TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

          Bolile care ne-au "lovit" in tipul pandemiei COVID-19. Ce afectiuni au fost accentuate in timpul crizei sanitare STUDIU
          Pandemia COVID-19 care a inceput la inceputul anului 2020 a bulversat intreaga lume, iar viata oamenilor a devenit, de multe ori, un cosmar. Un...

          Ce va face cu banii marea castigatoare de la "Chefi la cutite" si reactia lui Catalin Scarlatescu: "Te-ai nascut sa gatesti!"
          O noua editie a emisiunii culinare "Chefi la cutite" s-a incheiat la Antena 1 cu succesul Narcisei Birjaru din echipa lui Catalin Scarlatescu....

          Horoscop zilnic. Joi, 17 iunie
          Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Astazi nu va iesi nimic asa cum te asteptai si va trebui sa improvizezi pentru ca uneori viata...
          Platforma pentru solutionarea online a litigiilor