Articole despre "alimente hidratare"

Nutriționista Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook, care sunt alimentele care trebuie evitate de persoanele care țin post pentru a nu se îngrășa.

O dietă bogată în grăsimi sănătoase și vitamine poate contribui nu doar la menținerea bunăstării pielii, ci a întregului organism.

Aproape fiecare persoană s-a confruntat, la un moment dat în viață, cu un episod de constipație. Este un simptom supărător, care poate duce și la apariția altor probleme, cum ar fi

Atunci când mănânci în exces poți simți balonare și letargie sau chiar dureri abdominale și crampe. Indiferent de simptomele care însoțesc senzația de sațietate excesivă, acest

Contrar unor mituri populare, dușul rece pe timpul caniculei nu este recomandat pentru a te răcori, deoarece prezintă o serie de riscuri de sănătate.

Durerile de gât sunt o problemă comună, care poate fi cauzată de o varietate de factori, precum infecții, inflamații, răceli sau alergii. În timp ce multe persoane apelează la medicamente

Ridurile sunt pliuri sau cute în piele care apar odată cu înaintarea în vârstă. Ridurile sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii și apariția lor este inevitabilă. Cu toate

În ziua de azi, când stresul este excesiv, trebuie să avem grijă ce stil de viață avem, ce mâncăm, câtă mișcare facem și cât ne odihnim. Un obicei nociv, pe care îl au oamenii în ziua

Tragedia din Turcia a adus în prim plan și cât de vulnerabili suntem în fața catastrofelor naturale. În spațiul public au apărut tot felul de informații și sfaturi despre ce trebuie să

Nutriţionistul Adina Rusu consideră că există un fenomen supranumit "efectul noului început", care sugerează că luna ianuarie poate fi oportună pentru schimbări şi pentru stabilirea unor

Este dificil să te simți bine în pielea ta atunci când aceasta este afectată de diverse tulburări. Rozaceea, dermatita de contact, acneea, psoriazisul, herpesul, vitiligo și zona zoster se

Tot mai mulți români sunt interesați de o alimentație sănătoasă și vor să scape de kilogramele în plus. Una dintre modalitățile de slăbire în trend în ultima perioadă este postul

Foarte multe persoane au probleme cu somnul, fie că este vorba de insomnie, fie de un somn agitat, deloc calitativ. Așa ajung să se întrebe care este problema, fără să realizeze că

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a făcut vineri 22 iulie, unele recomandări pentru perioada caniculară, în contextul în care ANM a anunţat că valul de căldură se va intensifica în

O tânără din Sibiu aflată sâmbătă, 2 iulie, în drumeţie la Rimetea, a avut nevoie de ajutorul salvamontiştilor pentru a coborî de pe Piatra Secuiului. ACeasta suferise un atac de panică

Temperaturile din România depășesc deja 30 de grade Celsius de o lungă bucată de timp, iar meteorologii anunță că luna iulie va fi caniculară.

Fie că ținem dietă, fie că nu, gustările dintre mese sunt extrem de importante și ne pot afecta greutatea, dacă nu mâncăm ce trebuie.

Se spune că frumusețea vine, de cele mai multe ori, din interior. Nutriția este importantă pentru sănătate, iar o dietă nesănătoasă ne poate afecta metabolismul, poate provoca creșterea

Un an nou vine de obicei cu țeluri noi, în special în ceea ce privește aspectul fizic. Sărbătorile de iarnă vin, de regulă, și cu mese îmbelșugate, iar dorința de a slăbi este mai mare

Masa de sărbători e foarte importantă pentru români, iar meniul este stabilit cu mult timp înainte și se lucrează uneori zile la rând pentru prepararea tuturor felurilor de mâncare.

Doi din trei copii mănâncă dulciuri zilnic, iar 30% nu consumă fructe în fiecare zi, se arată într-un studiu Reveal Marketing Research remis luni, 20 septembrie.

Indiferent de vârstă, cu siguranță, îți dorești să ai un stil de viață sănătos. Alimentația corectă, combinată cu odihnă și mișcare, te ajută să te simți mai bine și să arăți

Zeci de turişti ajung în ultima perioadă în spitalele din Constanţa din cauza unei boli grave de sezon.

Perioada pandemiei a produs o schimbare majora si ne-a facut pe toti sa devenim mai vigilenti si mai responsabili. Astfel, atentia ridicata catre igienizarea corecta a mainilor si a spatiilor, a

A trecut Revelionul, a inceput un an nou, pe care ni-l dorim mai bun si la inceputul caruia cu totii ne facem planuri pentru a trai mai sanatos si de a face mai multe pentru noi. Una dintre

Pielea este cel mai mare organ al corpului nostru. Functiile pe care le indeplineste sunt numeroase: protejeaza de microorganismele din exterior, regleaza temperatura, filtreaza radiatia solara,

Curatarea pielii este o necesitate, mai ales odata cu inaintarea in varsta. Pe masura ce anii trec, pielea devine mai uscata si are nevoie de hidratare suplimentara. Varsta, daunele provocate de

In 1 octombrie, in fiecare an, este sarbatorita Ziua internationala a Cafelei. An de an, din 2015, de cand a fost celebrata pentru prima oara, la Milano, in aceasta zi marii producatori sau lanturile

Senzatia de mancarime a pielii, numita si prurit, este o afectiune intalnita relativ frecvent, care nu este grava si in cele mai multe cazuri dispare de la sine, fara tratament. Exista, insa,

Diareea este o problema foarte frecventa la copii, mai ales in sezonul estival, cand isi petrec mai mult timp pe afara, pe la bunici sau prin taberele de vara, unde sunt expusi microbilor,