Alimente insomnii | Cautare Ziare.com

01 Septembrie 2022 - Obiceiurile proaste ale oamenilor prin care își sabotează singuri somnul. Ce să eviți ca să dormi mai bine

Foarte multe persoane au probleme cu somnul, fie că este vorba de insomnie, fie de un somn agitat, deloc calitativ. Așa ajung să se întrebe care este problema, fără să realizeze că

#somn odihnitor,

#obiceiuri daunatoare,

#somn linistit

, #stiri sanatate

08 Iulie 2022 - Cei 7 paşi pe care trebuie să îi faci pentru a gestiona stresul financiar în vremuri economice complicate

Pandemia de coronavirus a creat provocări financiare pentru sute şi sute de milioane de oameni.

#stres financiar,

#economie,

#sanatatea,

#financiar,

#datoria,

#anxietate,

#obiective

, #Banca

25 August 2021 - Cantitățile de plumb și cadmiu admise în alimente de la 31 august. Cât de mare este pericolul intoxicației cu metale grele

Începând cu 31 august vor fi modificate cantitățile maxime de plumb și cadmiu din alimente, după ce Comisia Europeană a luat o decizie în acest sens.

#plumb,

22 Februarie 2021 - Cum ne dam seama ca suferim de anxietate si cum o tratam?

Exista anumite momente in viata in care, pe plan emotional, resimtim o stare de agitatie si tensiune, insotite, pe plan fizic, de simptome precum transpiratie si batai accelerate ale inimii. In acel

#anxietate,

#anxietate simptome,

#anxietate prevenire,

#anxietate remedii

, #sanatate

25 Mai 2020 - 5-HTP - antidepresiv, anxiolitic si calmant natural

5-HTP (5-hidroxitriptofan) este un aminoacid pe care organismul nostru il produce in mod natural pentru a crea serotonina, precursor al "substantei fericirii".

#5HTP antidepresiv anxiolitic calmant natural,

#COSMO PHARM,

#farmacie online

, #depresie

06 Iunie 2015 - Victor Ponta simte ca funia i-a ajuns la par (Opinii)

De la o vreme, orice om cu fler putea observa usor ca domnul Ponta nu se mai simtea tocmai confortabil in fotoliul sau.

#Victor Ponta prim ministru,

#Gabriel Oprea presedinte UNPR,

#Dan Sova urmarit penal

, #DNA

10 Februarie 2015 - (P) Detox de primavara sub indrumarea specialistilor din cadrul Centrului Infrafit

Nu mai este o noutate pentru nimeni ca cea mai buna perioada pentru detoxifiere este primavara. Motivul este simplu: organismul incearca sa se recupereze dupa perioada de iarna, cand nu a avut parte

#Infrafit detoxifiere,

#etape detoxifiere,

#program detoxifiere Infrafit

, #stiri life style

31 Martie 2013 - 10 sfaturi pentru un somn bun

A vorbi despre importanta somnului niciodata nu e suficient, caci ne petrecem mai mult de o treime din viata dormind, iar calitatea somnului influenteaza direct calitatea vietii noastre.

#somn sfaturi,

#sfaturi somn linistit,

#etape somn

, #somn

14 Februarie 2013 - Cartoful, aliment si remediu naturist - in ce boli te ajuta

Fie ca fel principal de mancare sau garnitura, cartofii sunt aproape nelipsiti de la masa noastra, fiind unul dintre cele mai folosite alimente din lume. Pe langa faptul ca sunt hranitori si surse

#cartofi sanatate,

#suc de cartofi proprietati,

#cartofi proprietati

, #legume

15 Noiembrie 2012 - Ce boli pot fi tratate prin acupunctura - Doza de sanatate Ziare.com

Din pacate, nu exista vreo persoana care sa nu aiba o problema, fie ca este vorba de o suferinta fizica sau sufleteasca, stres, insomnii sau are cateva kilograme in plus.

#acupunctura beneficii sanatate,

#acupunctura vindecare boli,

#acupuntura boli tratate,

#acupunctura efect,

#pret sedinta acupunctura benefice organism,

#acupuntura modalitate functionare

, #tratament

01 Octombrie 2012 - 10 lucruri pe care nu le stiai despre creierul tau

Corpul uman este inca un mister, insa cele mai multe secrete pare a le ascunde chiar motorul existentei noastre, creierul. Cu o multime de compartimente destinate anumitor functii, fiind afectat

#creier somn,

#creier telefoane mobile

, #creier

14 Iunie 2012 - Alimente cu proprietati curative dovedite

Scapa de ocazionala migrena sau de nesuferita durere de burta printr-o modalitate cat se poate de placuta: mancatul.

#alimente proprietati curative,

#mancare sanatate,

#mancare vindecare probleme sanatate,

#alimente bune boli

, #alimente

11 Iunie 2012 - Noua tulburari grave de alimentatie

Tulburarile de alimentatie ca anorexia, pica sau bulimia, sunt destul de cunoscute, dar acestea nu sunt singurele legate de mancare sau greutate.

#tulburari alimentatie,

#tulburari legate greutate,

#tulburari severe alimentatie,

#boli alimentatie,

#anorexie simptome,

#bulimie simptome

, #boli

09 Aprilie 2012 - Uiti ce ai visat peste noapte? - afla cum poti remedia acest lucru

Daca, frecvent, vi se intampla ca dimineata sa uitati ce ati visat peste noapte, specialistii au cateva sfaturi pentru dumneavoastra.

#vise vitamina b6,

#somn vise vitamina b6,

#serotonina banane somn

, #somn

12 Ianuarie 2012 - Stresat? Rontaie o telina - alimente care calmeaza

E joi seara, mai ai putin din saptamana de munca, insa stresul cu siguranta s-a acumulat deja. Nu-ti mai gasesti locul si ai atatea de facut, nu insa si disponibilitatea. Oricum n-ai sti de unde sa

#alimente stres,

#alimente recomandate stres,

#mancare anti stres,

#stres dieta

, #stres

06 Decembrie 2011 - Ce sa mananci ca sa dormi bine?

Pentru a avea o noapte cu un somn linistit, unele persoane recurg la un pahar de vin rosu sau chiar la sedative, insa exista si metode naturale prin care poti avea parte de un somn odihnitor.

#mananci dormi bine,

#alimente somn,

#alimente dormit

, #somn

07 Decembrie 2011 - Ce poti face singur pentru a-ti cobori tensiunea

Presiunea sanguina prea mare este cauza a 15% din totalul deceselor, dupa cum arata un studiu recent al celor de la Harvard. Chiar daca nu are mereu simptome clare, ea poate duce la atac cerebral sau

#tensiune mare remedii,

#tensiune marita sfaturi,

#tensiune sanatate,

#prevenire hipertensiune sfaturi

, #boli

25 Noiembrie 2011 - Cum te guverneaza hormonii la 30, 40 si 50 de ani

Hormonii sunt elemente esentiale pentru functionarea corpului, jucand un rol crucial, de la faptul ca fara unii dintre ei o femeie nu poate sa ramana insarcinata pana la ajutorul dat ca sa dormi cum

#hormoni sanatate,

#hormoni femeie,

#hormoni fertilitate,

#hormoni sarcina,

#fluctuatii hormonale

, #hormoni

03 Septembrie 2011 - Calciu natural din alimente

In sezonul rece care la noi se intinde din septembrie si pana spre sfarsitul lunii aprilie, sistemul nostru osos are nevoie de stimulente, primul dintre acestea fiind, dupa cum stie toata lumea,

#iaurt preparat acasa,

#produse lactate,

#fructele toamnei

, #alimente

03 Septembrie 2011 - Sindromul premenstrual - Ce spune medicul?

Cele mai multe dintre femei au probleme de ordin fizic si emotional in perioada de dinainte de ciclu. Sindromul premenstrual nu tine cont de varsta, dar daca nu este tratat cum trebuie se poate

#sindrom premenstrual,

#sindrom premenstrual sfaturi,

#sindrom premenstrual ameliorare,

#sindrom premenstrual cauze

, #hormoni

30 Iunie 2011 - Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de

#depresie motive,

#depresie sfaturi,

#depresie cauze,

#depresie alimentatie,

#depresie obiceiuri nesanatoase

, #depresie

21 Februarie 2011 - Ce trebuie sa stie barbatii despre hormonii feminini

Cand vine vorba despre comportamentul femeilor, de multe ori se da vina pe hormoni. Acestia reprezinta motivul multor crize de nervi si tot acestia sunt vinovati pentru faptul ca o femeie plange la

#barbati hormoni feminini,

#hormoni feminini

, #hormoni

02 Decembrie 2010 - Alimente care te ajuta sa dormi si alimente care te tin treaz

Insomniile si starile de somnolenta sunt determinate de mai multi factori insa, potrivit mai multor cercetari, si hrana poate avea un rol.

#alimente insomnie,

#alimente tinut treaz,

#alimente somn,

#alimente inlaturat somnul

, #alimente

09 Octombrie 2010 - Trucuri simple de accelerare a metabolismului

Metabolismul este definit drept ansamblul transformarilor biochimice si energetice care au loc in tesuturile organismului viu. Mai simplu explicat insa, metabolismul reprezinta ritmul in care corpul

#metabolism,

#accelerare metabolism,

#sfaturi accelerare metabolism,

#trucuri accelerare metabolism

, #metabolismul

29 Iunie 2010 - Alimente cu reputatie proasta, dar care merita o a doua sansa

Exista o serie de alimente de care cu siguranta incerci sa te feresti, chiar daca nu intotdeauna reusesti. Vestea buna e ca nici macar n-ar trebui sa te simti vinovata, pentru ca asa "rele" cum sunt,

#alimente nesanatoase,

#alimente reputatie proasta,

#alimente colesterol,

#alimente inima,

#alimente sanatoase

, #alimente

04 Martie 2010 - Tu stii de ce esti insomniac?

Stii ca ai insomnie daca iti ia mai mult de 30 de minute sa adormi sau daca te trezesti de nenumarate ori de-a lungul unei nopti si te simti mai tot timpul obosit.

#tratament insomnie,

#cauze insomnie

, #sanatate

28 Noiembrie 2009 - Spune nu obezitatii copiilor

Un roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa la acest capitol. Sedentarismul si alimentatia de tip fast food sunt

#obezitate copii tratament,

#obezitate cauze tratament,

#obezitate remedii

, #sanatate

10 August 2009 - Cum interactioneaza tratamentele naturiste cu medicamentele

Tratamentele naturiste pot inlocui cu succes medicamentele, dar daca acestea sunt doar complementare, trebuie cunoscut modul in care ele interactioneaza cu medicamentele administrate si alimentatia.

#tratament naturist riscuri,

#interactiune tratament naturist,

#medicamente tratament naturist

, #tratament

10 August 2009 - Cum combatem stresul?

Stresul a fost denumit "boala secolulului XXI", pentru ca din ce in ce mai multe persoane acuza ca sunt victime ale stresului, ca s-au confruntat la un moment dat cu aceasta problema sau ca sanatatea

#cum combetem stresul,

#alimente anti stres

, #sanatate

24 Mai 2009 - Totul despre insomnii

Insomnia este cea mai frecventa tulburare a somnului. Ea se manifesta atat prin dificultati in a adormi cat si prin treziri frecvente in timpul noptii.

#combatere insomnie,

#insomnia cauze tratament,

#insomnie sanatate

, #sanatate

Articole despre "alimente insomnii"

Urmărește-ne pe: