Alimente nocive

Alimente de evitat, pentru a tine colesterolul sub control

04 Septembrie 2020 - Alimente de evitat, pentru a tine colesterolul sub control

Colesterolul este un tip de grasime vital bunei functionari a organismului: intra in componenta celulelor, participa la sinteza hormonilor sexuali, corticosteroizilor si acizilor biliari si are rol in metabolism. Cu toate acestea, subtipul de colesterol "rau" poate pune probleme serioase sanatatii, daca nu este mentinut in limite normale. Valorile colesterolului - "bun" (HDL-colesterol) si "rau" (LDL-colesterol) - sunt influentate de un cumul de factori, precum mostenirea genetica, istoricul familial, varsta, sexul, activitatea fizica, greutatea si, nu in ultimul rand, alimentatia...

1 comentariu
Alte articole despre:  viata sanatoasa, colesterol, alimente nesanatoase, grasimi, galbenus ou nociv, branza
10 alimente antiinflamatoare: dieta care te ajuta sa scapi de inflamatie

12 August 2019 - 10 alimente antiinflamatoare: dieta care te ajuta sa scapi de inflamatie

Zilnic ne confruntam cu factori care cresc riscul inflamatiei in organism: alimentatie nesanatoasa, stres, poluare, somn neodihnitor, sedentarism etc. In mod normal, inflamatia este o reactie de aparare a sistemului imunitar atunci cand are de infruntat agresiuni externe: virusuri, bacterii, fungi, rani, traumatisme. In aceste cazuri vorbim despre inflamatie acuta ca prim pas in procesul de vindecare. Cea care creeaza probleme este inflamatia cronica, un focar care mocneste in organism si se afla la originea a bolilor societatii moderne: obezitate, boli cardiovasculare, reumatism, boli inflamatorii intestinale, boli autoimune, unele forme de cancer...

Alte articole despre:  alimente inflamatoare, alimente benefice sanatate
Alimentele si suplimentele BIO - necesare pentru un stil de viata sanatos

02 Mai 2017 - Alimentele si suplimentele BIO - necesare pentru un stil de viata sanatos

(P) Popularitatea pe care au ajuns sa o cunoasca in societatea curenta alimentele, produsele si suplimentele nutritive bio este inegalabila. Numarul celor care consuma astfel de produse este unul in continua crestere, asta datorita nenumaratelor beneficii pe care le au asupra organismului. Din nefericire, majoritatea alimentelor din comert sunt produse procesate, ce contin cantitati uriase de substante cu efecte negative pentru organism. Mai mult decat atat, acestea pot constitui o amenintare adevarata asupra longevitatii...

Alte articole despre:  alimente bio, magazin produse bio
5 alimente nocive pentru sanatate si silueta

28 Februarie 2017 - 5 alimente nocive pentru sanatate si silueta

Stim cu totii cat de important este sa eliminam, pe cat posibil, obiceiurile nesanatoase cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau sedentarismul, insa adesea se intampla sa incalcam aceste reguli. Acelasi lucru esta valabil si pentru alimentele pe care le consumam. Din comoditate, sau pur si simplu pentru ca nu constientizam efectele negative pe care le au aceste alimente asupra siluetei, dar si asupra starii generale de sanatate, exista o multime de alimente nesanatoase care isi fac cumva loc in meniul zilnic...

Alte articole despre:  alimente nocive, suplimente naturale alimentare
Recipientele din plastic pot provoca sterilitatea

22 Iunie 2014 - Recipientele din plastic pot provoca sterilitatea

Cercetatorii germani au stabilit ca substanta Bisfenol-A, din compozitia recipientelor si ambalajelor din plastic, este un analog chimic al hormonilor sexuali feminini si provoaca disfunctii nu numai in organismul femeii, dar si al barbatului, putand cauza sterilitatea. La prima vedere, s-ar parea ca substanta exista in cantitati foarte mici la suprafata vasului si n-ar trebui sa actioneze sensibil, dar se constata ca, odata eliberata din structura materialului plastic, nu poate fi indepartata prin spalare si, desi aspectul recipientului se prezinta perfect curat, ea se mentine invizibila la suprafata, potrivit Renal & Urology News...

Alte articole despre:  recipieti masa plastica, ambalaje alimentare nocivitate, sistemul imunitar, sterilitate barbati
11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

30 Iulie 2013 - 11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

Alimentatia joaca un rol important atat in mentinerea starii noastre de sanatate, cat si in ameliorarea unor afectiuni existente. Pe langa super-alimentele recomandate in orice dieta, exista si altele cu un efect negativ asupra functiillor creierului, deci si asupra inteligentei noastre. Fitnea prezinta cateva dintre aceste alimente pe care ar trebui fie sa le evitam, fie sa le consumam in cantitati foarte mici, pentru a ne asigura ca functiile cognitive nu sunt afectate. Produse care contin zahar...

6 comentarii
Alte articole despre:  alimente scad inteligenta, alimente efecte negative creier, alimente nocive creier
Parul si unghiile tale nu sunt intr-o stare buna? De vina ar putea fi dieta ta

08 Aprilie 2013 - Parul si unghiile tale nu sunt intr-o stare buna? De vina ar putea fi dieta ta

La fel ca si pielea, parul si unghiile pot sa fie afectate de mancarea pe care o consumam. Atat parul, cat si unghiile pot deveni fragile si uscate. In plus, podoaba capilara se poate subtia si in final sa cada. Toate aceste probleme apar daca dieta nu include substantele nutritive potrivite sau este dezechilibrata. Atat parul, cat si unghiile arata cat de bine iti hranesti organismul, spune medicul dermatolog Jessica Wu, conform Huffington Post. Parul si unghiile contin aceeasi proteina numita cheratina, astfel ca se explica de ce alegerile din dieta noastra le afecteaza pe ambele. Desigur, o serie de alegeri in ceea ce priveste stilul nostru de viata joaca un rol important (de exemplu, fumatul, care afecteaza circulatia sangelui si reduce cantitatea de biotina sau vitamina H din sange)...

Alte articole despre:  alimente benefice par unghii, probleme par cauze, probleme unghii cauze, alimente unghii rezistente, dieta par sanatos, dieta unghii sanatoase, alimente nocive par unghii
Top 10 lucruri care, in mod surprinzator, sunt nocive

30 Martie 2013 - Top 10 lucruri care, in mod surprinzator, sunt nocive

Exista lucruri despre care stim de la bun inceput ca ne afecteaza in mod negativ. Pe de alta parte, studiile arata ca unele obiceiuri, obiecte sau alimente despre care stiam ca ne sunt benefice reprezinta de fapt o amenintare ascunsa. Citeste mai jos 10 lucruri care, in mod suprinzator, ne sunt nocive, conform Listverse. Gheata sau popcorn Boabele de porumb sau gheata ne afecteaza considerabil dintii. Stomatologii spun ca, atunci cand mestecam floricele de porumb sau gheata, dintii nostri resimt impactul ca si cum am manca ceva foarte dur. Mai ales daca nu ai dinti puternici, fa tot posibilul pentru a le evita...

2 comentarii
Alte articole despre:  obiecte daunatoare, obiceiuri nocive, crema ecran solar cancer, lapte degresat pericol, naftalina periculoasa, alimente nocive dantura
Alimente mai laudate decat ar merita

06 Aprilie 2012 - Alimente mai laudate decat ar merita

In goana dupa alimente cat mai sanatoase cu putinta, s-ar putea sa fii indus in eroare de unele produse, crezandu-le mai bune decat sunt in realitate. Asta se intampla pentru ca producatorii altereaza produsul de baza, conform Huffington Post. Iata care sunt aceste alimente la care trebuie sa ai grija: Iaurtul Iaurtul in sine este cat se poate de sanatos, dar variantele de la magazin sunt adesea pline de zahar sau indulcitori artificiali, fara sa mai aiba probioticele gasite in cel natural...

Alte articole despre:  alimente supraapreciate, alimente nesanatoase, alimente sanatate sfaturi, alimente nocive, alimente multe calorii
Alimente pe care sa nu le mananci niciodata

24 Martie 2012 - Alimente pe care sa nu le mananci niciodata

Nu-i usor sa respecti regulile unei diete sanatoase. Tentatiile pandesc la fiecare colt. Daca o dieta perfect sanatoasa este aproape imposibila, macar elimina din meniu principalele cinci alimente daunatoare. Carne procesata. Prin carne procesata intelegem orice preparat din pasta de carne: crenvusti, parizer si orice alte alimente care contin acest gen de carne. Este o carne fara valoare nutritiva, bogata in calorii, plina de grasime animala, sare si foarte multi aditivi. Din aceasta categorie fac parte si pateurile preparate industrial, fie ca sunt din carne, fie ca sunt vegetale, scrie besthealthmag ...

3 comentarii
Alte articole despre:  dieta sanatoasa, alimente daunatoare, alimente nocive sanatate
Cele mai rele alimente "sanatoase"

19 Martie 2012 - Cele mai rele alimente "sanatoase"

De multe ori consumam alimente despre care suntem convinsi ca sunt sanatoase sau, evental, inofensive, fara sa stim ca ne dauneaza. Uneori, vina o are publicitatea, care ofera solutii de slabire sau de tonifiere prezentand tocmai alimentele care ne ingrasa sau ne lasa fara energie. Nutritionistii au depistat cateva din acestea, iar presa este din ce in ce mai insistenta in a atrage atentia asupra lor, noteaza Infoniac.ru. Margarina A mers vestea ca untul este daunator, fiind de origina animala, iar margarina, fiind de origina vegetala, ne prieste. Fals. Grasimea vegetala suporta multe prelucrari complicate pana ajunge sa fie margarina. I se ridica nivelul colesterolului rau si ii scade cel bun. Sfatul nutritionistilor: aruncati margarina si consumati, mai bine, unt. Dar bagati de seama sa nu fie amestecat cu margarina...

Alte articole despre:  alimente bombe calorii, alimente asa zis sanatoase, alimente nocive, cartofi prajiti sanatate, batoane proteine
Ce-ti poate distruge zambetul?

23 Septembrie 2010 - Ce-ti poate distruge zambetul?

Chiar daca ai grija sa te speli pe dinti, sa folosesti ata dentara, sa mergi la dentist si chiar sa ocolesti anumite alimente si bauturi, cum ar fi vinul, cafeaua, ceaiul, exista multe alte lucruri care-ti pot diminua din stralucirea zambetului. Printre acestea se afla, pe langa fumat, bauturile energizante, sarcina, pilulele de slabit ori anticonceptionalele. Chiar si spalatul pe dinti in momente nepotrivite sau albitul peste masura iti pot afecta dantura, conform Health. Bauturile energizante In ultima vreme, bauturile energizante au devenit extrem de populare, mai ales in contextul crizei, cand cei mai multi dintre noi au facut tot posibilul sa dea tot din ei la locul de munca, pentru a fi siguri ca nu ingroasa numarul somerilor...

Alte articole despre:  dinti sanatosi, obiceiuri nocive dinti, alimente nocive dantura, dinti mai albi
Cu ce sa combini alimentele nesanatoase ca sa fie mai putin nocive

28 August 2010 - Cu ce sa combini alimentele nesanatoase ca sa fie mai putin nocive

Intr-o lume perfecta, ai manca doar ce e sanatos si nu ingrasa. In lumea reala, insa, se intampla sa mai fi invitat de prieteni la restaurant, iar pe meniu felurile de mancare sa nu fie cele mai sanatoase. Sau cedezi ispitei si te infrupti dintr-un hot dog ori o pizza la fast-food-ul din centru. Vestea buna este ca actiunea nociva a alimentelor nesanatoase este diminuata daca acestea sunt consumate in anumite combinatii, conform Parade . Hot dog + varza acra Astfel, hot dog-ul devine mai putin nociv daca este consumat cu salata de varza acra. De ce? Hot dog-ul abunda in nitrati, care se afla in stransa legatura cu cancerul, insa varza le diminueaza efectul, oprind transformarea acestora in agenti cancerigeni...

2 comentarii
Alte articole despre:  combinatie alimente nesanatoase, combinatie alimente sanatoase, alimente nocive
Cand superalimentele sunt nocive

18 Iunie 2010 - Cand superalimentele sunt nocive

O parte dintre alimentele care au fost deja incadrate in categoria superalimentelor, gratie puterilor lor aproape miraculoase si efectelor lor benefice asupra sanatatii, pot fi nocive, cel putin in anumite circumstante. Este vorba despre grepfruit, sofran, soia, ardei iute si peste gras, conform Daily Mail, care a vorbit cu spcialistii pentru a afla in ce fel acesti aliati se pot transforma in dusmani. Grepfruit Acesta este doar unul dintre alimentele care ar trebui sa se vanda cu un prospect, astfel ca cei care il consuma sa stie care sunt contraindicatiile. Pe cat de sanatos este - gratie naringeninei, care echilibreaza nivelul zaharului din sange si previne sindromul metabolic, ajutand ficatul sa arda grasimea in exces - pe atat de periculos este, deoarece creste nivelul estrogenului...

Alte articole despre:  superalimente, alimente vindecare, alimente medicina preventiva, alimente nocive, alimente contraindicatii, grepfrut sanatate, sofran sanatate, ardei iute cura slabire
Alimentele nocive pentru copii nu vor mai fi promovate in presa

22 Septembrie 2008 - Alimentele nocive pentru copii nu vor mai fi promovate in presa

Produsele alimentare si bauturile nocive pentru sanatatea copiilor nu vor mai fi promovate in timpul emisiunilor radio si TV pentru cei mici si nici in presa scrisa. Asta potrivit unui cod etic pentru marketingul produselor alimentare destinate copiilor, elaborat de Protectia Consumatorilor. Codul defineste un criteriu nutritional minimal pe care ar trebui sa-l respecte alimentele destinate celor mici, pentru a nu le afecta sanatatea si a nu-i predispune la obezitate. Astfel, alimentele ce vor putea fi promovate copiilor trebuie sa aiba continut scazut de zahar, grasimi si sare...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimente, nesanatoase, promovare, reclama, interzis

Top 3 știri din presa centrală

Gloanțele din arma folosită de actorul Alec Baldwin nu au fost verificate de asistentul de regie. ”Sunt întrebări la care industria de cinema trebuie să se gândească”
David Halls, asistent de regie la filmul western „Rust”, a declarat anchetatorilor că nu a verificat toate gloanţele din arma pe care a...

Horoscop zilnic. Joi, 28 octombrie
Astrele au pregătit noi provocări pentru zodii, unele fiind mai norocoase, iar altele mai puțin. Toate previziunile despre dragoste, bani sau...

Bancul zilei: Începe-ți dimineața zâmbind cu Ziare.com!
Stiți cum ar fi fost dacă Adam și Eva ar fi fost chinezi? Păi ar fi rămas în grădina raiului fiindcă ar fi ignorat mărul și ar fi...
  1. Un celebru fizician de la Harvard uluiește omenirea: Universul a fost creat de extratereștri, în laborator VIDEO
  2. Colosul din spațiu care uluiește omenirea: Necunoscutul gigantic, pe care nu-l vom vedea niciodată VIDEO
  3. Descoperire uluitoare a oamenilor de știință: Un gigantic tunel magnetic înconjoară Pământul VIDEO
  4. Demi Lovato afirmă că termenul "aliens" este disprețuitor pentru extratereștri. Răspunsul unui fizician celebru VIDEO
  5. Călătoria în timp și spațiu devine posibilă: Invenția minune creată de experții elvețieni VIDEO
  6. Mesaje extraterestre misterioase primite de astronomi din spațiu: ”Nu am văzut niciodată așa ceva” VIDEO
  7. Întâmplare șocantă petrecută în plină noapte: Un meteorit s-a prăbușit într-o casă, pe perna unei femei, care dormea VIDEO
  8. Fenomen misterios surprins de un astronaut: Un glob înfricoșător de lumină FOTO VIDEO
  9. Confruntare între o vulpe și-o pisică filmată pe o stradă din Brașov. Cine a cedat lupta și a părăsit scena în ritm alert VIDEO
  10. Descoperire cheie care descifrează misterul Triunghiului Bermudelor: Filmul documentar are premiera în România VIDEO