Alimente oase sanatoase | Cautare Ziare.com - Pagina 2

17 Decembrie 2011 - Combina inteligent alimentele, pentru a-ti intari sistemul imunitar

Deja se stie, in linii mari, ce alimente sunt sanatoase si te protejeaza de boli, dar ce nu stiai este faptul ca anumite combinatii sporesc puterea lor de a prevenii bolile.

#mancare sanatoasa vitamine,

#combinatii bune vitamine,

#vitamine sanatate,

#vitamine alimente,

#absorbtie buna fier,

#absorbtie calciu

, #vitamine

13 Noiembrie 2011 - Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

In viata fiecaruia dintre noi exista momente cand suntem nefericiti, tristi, nervosi, cand totul devine insuportabil si nimeni si nimic nu ne mai intra in voie.

#alimente sanatoase organism,

#vitamine din complexul b si alimente,

#calciu si magneziu sanatate

, #alimente

04 Decembrie 2011 - 10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Perioada sarcinii este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional, deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul

, #sarcina

21 Octombrie 2011 - Alte surse de calciu in afara de lapte

Calciul este esential pentru mentinerea unor oase sanatoase, dar nu este neaparata nevoie sa provina din lactate, astfel incat pot beneficia de el si persoanele carora nu le place laptele.

, #vitamine

20 Octombrie 2011 - 7 alimente neobisnuite pentru infrumusetare

Frumusetea nu inseamna perfectiune, uneori fiind chiar mai incantatoare, tocmai prin lipsa de perfectiune. De asemenea, infrumusetarea are legatura uneori nu cu mari eforturi, ci cu mici trucuri

#alimente neobisnuite infrumusetare,

#infrumusetare alimentatie,

#alimente infrumusetare,

#hrana frumusete

, #alimente

02 Octombrie 2011 - Alimente care afecteaza sanatatea oaselor si ce sa faci pentru a te apara

Unele alimente si bauturi pot zadarnici straduinta ta de a-ti mentine oasele cat mai sanatoase. Un pahar cu lapte baut din cand in cand este bun pentru tesutul osos, dar nu este suficient pentru a

#oase puternice,

#sanatate oase,

#sfaturi sanatate oase,

#alimente efect oasele

, #sanatate

26 Septembrie 2011 - Alimente care iti asigura rezerva de calciu

Calciul este unul dintre elementele esentiale atunci cand vrei sa ai un organism sanatos, dar este foarte important sa ai grija sa-l procuri din alimente, caci suplimentele pot da complicatii

#alimente calciu,

#calciu mancare,

#calciu vegetale,

#calciu surse naturale

, #lactate

04 August 2011 - Ce alimente iti ingusteaza talia

In lupta cu kilogramele, alegerea alimentelor potrivite este extrem de importanta. Talia este una dintre cele mai importante zone ale organismului, nu neaparat din punct de vedere estetic, asa cum ar

#talie alimente,

#talie ingusta alimente,

#alimente ingustare talie,

#alimente slabit talie,

#alimente slabit abdomen,

#grasime abdominala sfaturi

, #metode slabire

08 August 2011 - Cum este pielea afectata de menopauza

Atunci cand te gandesti ca se apropie menopauza, primele lucruri de care ti-e teama sunt reprezentate de schimbarile bruste de dispozitie, din cauza hormonilor, si de bufeuri. Dar femeile sufera mult

#menopauza piele,

#menopauza schimbari organism,

#menopauza probleme,

#menopauza efecte secundare,

#menopauza simptome

, #femei

24 Iunie 2011 - Afinele iti fac oasele mai puternice

Compusii din afine au un efect foarte puternic asupra oaselor, facandu-le mai tari, mai sanatoase si mai rezistente, dupa cum reiese dintr-un studiu efectuat pe soareci de laborator.

#afine oase sanatoase,

#afine sanatate,

#afine beneficii,

#afine alimentatie copii

, #alimente

16 Iulie 2011 - Reguli de nutritie pentru varsta a doua si a treia

Pe masura ce inaintezi in varsta este nevoie de reguli mai stricte de nutritie si de o mai mare grija fata de propriul organism. Desi regimul de viata sanatos trebuie sa inceapa cat mai devreme, mai

#nutritie potrivita varsta,

#alimente bune varstnici,

#nutritie persoane in varsta,

#reguli nutritie batrani

, #nutritie

20 Aprilie 2011 - Ce e bine sa stii despre veganism

Veganismul a inceput sa aiba din ce in ce mai multi adepti, mai ales ca promite o scadere in greutate si beneficii pentru sanatate. Actrita Natalie Portman este vegana, la fel si Lea Michele, Ellen

#veganism,

#vegan,

#vegana,

#detalii veganism,

#despre veganism,

#vegetarian

, #nutritie

03 Aprilie 2011 - 10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum

#sarcina,

#femei gravide,

#femei insarcinate,

#perioada sarcina,

#gravidie,

#copil,

#fat,

#sfaturi sarcina sanatoasa

, #sanatate

28 Ianuarie 2011 - Alimente care reduc densitatea oaselor

Anumite alimente si nutrienti reduc densitatea oaselor si cresc riscul aparitiei osteoporozei.

#alimente risc osteoporoza,

#densitate oase,

#asimilare calciu,

#calciu oase

, #alimente

19 Octombrie 2010 - Alimente care te ajuta sa faci fata neplacerilor menopauzei

N-ar fi perfect ca medicul tau sa-ti recomande ciocolata si vin rosu pentru a trece mai usor peste simptomele menopauzei? Din pacate, insa, femeile care ajung la menopauza au trait indeajuns de mult

#ameliorare simptome menopauza,

#menopauza regim,

#alimentatie menopauza,

#bufeuri

, #alimente

08 Septembrie 2010 - Beneficii neasteptate ale rosiilor

Lasand la o parte faptul ca aproape nu-ti poti imagina salata fara ele, aceasta fiind doar cireasa de pe tort, rosiile abunda in nutrienti care te ajuta in cele mai neasteptate moduri. Astfel,

#rosii oase,

, #legume

27 Septembrie 2010 - "Dieta cu oxigen" te ajuta sa slabesti fara sa simti ca esti la cura

Intr-o carte nou lansata, "The O2 Diet" (dieta cu oxigen), nutritionistul Keri Glassman explica principiile acestui tip de alimentatie ce are avantajul ca, in timp ce lupta cu radicalii liberi, cei

#dieta O2,

#dieta cu oxigen,

#dieta cu antioxidanti,

#dieta Keri Glassman,

#cura slabire

, #dieta

30 Iulie 2010 - Aditivii din mancare si efectul lor asupra copiilor

Aditivii si colorantii din alimente, dar si cantitatile mari de zahar si de sare, trebuie sa fie o preocupare pentru orice mamica. Mai ales acum, cand tot mai multe studii stiintifice incep sa faca

#aditivi alimente,

#aditivi alimente copii,

#alimente aditivi coloranti

, #alimente

03 Iunie 2010 - Pentru oase sanatoase, mananca peste

Sanatatea oaselor se poate mentine daca se urmeaza un regim alimentar echilibrat, bogat in acizi omega-3 care se regasesc in carnea de peste.

#sanatate,

#oase sanatoase,

#oase omega3,

#omega3 peste

, #dieta

05 Iulie 2010 - Ce vitamine ar trebui sa ia o femeie si care sunt cele de care se poate lipsi?

Mai ales dupa o anumita varsta, unele vitamine devin esentiale pentru femei. Nu numai ca ofera nutrientii de care organismul matur al femeii are nevoie, dar ii asigura premisele pentru o viata lunga.

#vitamine femei,

#suplimente daunatoare,

#suplimente periculoase,

#vitamine esentiale,

#vitamine periculoase

, #vitamine

07 Iunie 2010 - Ce sa mananci pentru a evita medicamentele?

Stiai ca uleiul de masline actioneaza intocmai ca si un ibuprofen? Ca pentru a te feri de cataracta ar trebui sa mananci oua, iar pentru un par frumos seminte de dovleac?

#alimentatie sanatoasa,

, #alimente

09 Mai 2010 - Alimente care slabesc oasele

Ceea ce mananci este foarte important pentru oasele tale. Alimentele sunt importante in obtinerea de nutrienti care sa te ajute sa ai oase puternice. Din pacate, unele alimente blocheaza regenerarea

#alimente salabit oase,

#alimente daunatoare oase

, #sanatate

13 Mai 2010 - Alimente care-ti pun in pericol sanatatea oaselor

Probabil stii ca organismul are nevoie de calciu si Vitamina D pentru a-ti mentine oasele puternice. Esti insa constient de faptul ca in dieta ta exista anumite alimente si nutrienti care pot reduce

#alimente oase sanatoase,

#dieta oase,

#absorbtie calciu,

#alimentatie densitate osoasa,

#oase puternice,

#sanatate oase,

#osteoporoza

, #alimente

01 Mai 2010 - Alimente pentru nevoile barbatului modern

Stilul de viata foarte alert, stresant, al barbatilor contemporani cere o alimentatie ceva mai speciala. Una care sa abunde in vitamine si minerale, fara prea mult zahar si fara un exces caloric.

#alimente necesare barbati,

#alimentatie barbati,

#alimente potenta,

#dieta barbati,

#alimente muschi,

#regenerare par barbati,

#calvitie remedii

, #alimente

24 Februarie 2010 - Dieta pentru un corp frumos

Cand vine vorba de alimentatie si greutatea corpului, oamenii tind sa se concentreze asupra cantitatii de mancare pe care o consuma in fiecare zi. Adevarul este ca poti sa ai un corp de invidiat,

#dieta corp frumos,

#dieta alimente frumusete

, #greutate

22 Ianuarie 2010 - 9 din 10 alergii la mancare sunt inchipuite

9 din 10 persoane care pretind ca sunt alergice la diferite alimente se inseala, totul fiind doar in mintea lor, arata un studiu recent realizat in Marea Britanie.

#alergie alimente,

#intoleranta mancare,

#alergii inchipuite,

#alergie lapte,

#intoleranta oua

, #sanatate

19 Ianuarie 2010 - Cu ce alimente trebuie sa se imprieteneasca o femeie?

Cancerul, cea mai temuta boala a secolului, poate fi prevenit printr-o alimentatie potrivita. La fel si hipertensiunea, anemia ori alte afectiuni ale vremurilor in care traim. Si asta nu inseamna sa

#alimente benefice femei,

#superalimente femei,

#afectiuni femei alimentatie,

#dieta femei

, #afectiuni

09 Decembrie 2009 - Laptele integral mentine greutatea normala a copiilor

Copiii care beau lapte integral sunt in medie mai slabi cu patru kilograme decat cei care consuma alt fel de lapte.

#consum lapte integral,

#mentine greutate copil

, #sanatate

27 Octombrie 2009 - Patru modalitati naturale de a creste in inaltime

Natura a fost cruda cu tine si nu te-a facut inalt? Te gandesti cum ai putea sa cresti si tu cativa centimetri pentru a nu mai avea impresia ca lumea este imensa in comparatie cu tine? Afla in

#crestere inaltime natural,

#exercitii crestere inaltime

, #remedii naturale

08 Noiembrie 2009 - Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca!

Sunteti ingrijorat de faptul ca micutul vostru ar putea fi supraponderal sau obez? Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte cateva obiceiuri sanatoase, dar in asa fel incat sa nu ia acest sfat ca pe

#obezitate copii,

#trateaza copilul obez,

#parinte copil obez

, #obezitate

Articole despre "alimente oase sanatoase"

Urmărește-ne pe: