Alimente sanatate creier

Cinci dintre cele mai nutritive alimente din lume

03 Mai 2015 - Cinci dintre cele mai nutritive alimente din lume

Din pacate, pentru multi dintre noi, sunt putine alimente nutritive cu care ne putem incanta intr-o zi, din cauza ca nu dispunem de o gama atat de variata pe piata. Totusi, in loc sa cresteti...

6 comentarii
Alte articole despre:  Alimente nutritive, top alimente nutritive, alimente sanatoase
Ce alimente sunt bune pentru sanatatea mintala

26 Septembrie 2014 - Ce alimente sunt bune pentru sanatatea mintala

Consumul regulat de fructe si legume poate influenta si starea mintala, se arata intr-un studiu al specialistilor britanici. Cele cinci portii de legume si fructe consumate zilnic aduc beneficii si...

Alte articole despre:  consum legume fructe, beneficii legume fructe, alimente bune creier
Cele mai bune alimente ieftine pe care trebuie sa le consumi

25 Septembrie 2014 - Cele mai bune alimente ieftine pe care trebuie sa le consumi

Specialistii in domeniul nutritiei recomanda adesea cateva alimente cunoscute indeosebi pentru efectul lor extraordinar asupra corpului uman. Desi majoritatea sunt scumpe, exista si variante mai...

Alte articole despre:  alimente sanatoase ieftine, fasole beneficii organism, alimente ieftine Romania
Alimente "inteligente" pentru creier

28 Decembrie 2013 - Alimente "inteligente" pentru creier

Cercetatorii ne arata ca putem creste sansele de a ne mentine un creier sanatos chiar si la o varsta inaintata, adaugand pur si simplu anumite alimente "inteligente" la regimul alimentar zilnic....

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente sanatoase creier, dieta sanatoasa creier, spanac nuci brocoli
Cum iti mentii creierul sanatos cu ajutorul fructelor si legumelor

19 Octombrie 2013 - Cum iti mentii creierul sanatos cu ajutorul fructelor si legumelor

Alimentatia noastra este foarte importanta si pentru sanatatea creierului. Specialistii spun ca fructele si legumele pot face multe lucruri bune pentru acest organ. Potrivit cercetatorilor...

Alte articole despre:  alimente bune creier, creier carotenoide, fructe legume creier
11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

30 Iulie 2013 - 11 alimente cu un efect negativ asupra inteligentei tale

Alimentatia joaca un rol important atat in mentinerea starii noastre de sanatate, cat si in ameliorarea unor afectiuni existente. Pe langa super-alimentele recomandate in orice dieta, exista si...

6 comentarii
Alte articole despre:  alimente scad inteligenta, alimente efecte negative creier, alimente nocive creier
Super-alimente pe care le poti gasi la supermarket

07 Mai 2013 - Super-alimente pe care le poti gasi la supermarket

Unele alimente obisnuite pe care le gasesti la magazin pot face minuni pentru sanatatea ta. Totul e sa stii care sunt acestea si sa le consumi mai des. Ele sunt considerate super-alimente deoarece...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatate, alimente bogate vitamine, cele mai sanatoase alimente
Cele mai sanatoase 30 de alimente

15 Decembrie 2012 - Cele mai sanatoase 30 de alimente

Daca vrei sa ai o nutritie sanatoasa, include in dieta ta zilnica alimente care se afla pe lista de mai jos. Luam pe rand toate aceste 30 de alimente si vorbim despre beneficiile pe cere le aduce...

5 comentarii
Alte articole despre:  alimentatie sanatoasa, alimente sanatoase
Alimente care te fac mai destept? Exista!

25 Noiembrie 2012 - Alimente care te fac mai destept? Exista!

Creierul este organul care regleaza toate functiile organismului. Acesta nu se odihneste niciodata in intregime, dar are nevoie de energie pentru a putea ramane in forma maxima in permanenta, asa...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente bune creier, alimente sanatoase creier, alimente buna functionare creier, mancare sanatoasa creier
Dieta fericirii - alimente pentru energie si buna dispozitie

02 Noiembrie 2012 - Dieta fericirii - alimente pentru energie si buna dispozitie

Asa cum exista programe alimentare pentru modelarea corpului, la fel sunt si dietele ce presupun alimente pentru buna dispozitie, energie sau cresterea capacitatilor cognitive. Toate acestea nu...

5 comentarii
Alte articole despre:  alimente pentru energie, dieta fericire, alimente buna dispozitie, dieta crestere performante intelectuale, alimente hranesc creier, alimentatie prevenire depresie
Alimente pentru un creier tanar si alert

01 Noiembrie 2012 - Alimente pentru un creier tanar si alert

Sigur ai avut o zi in care nu te-ai putut concentra, te-ai simtit ametit de dimineata pana seara si ai fi vrut sa dormi incontinuu. Nu-i nimic, insa, daca aceste zile trec una dupa alta fara nicio...

Alte articole despre:  creier sanatate alimente, alimente bune creier, alimente imbunatatire functii cognitive, alimente bune memorie concentrare
Alimente pentru un creier care sa mearga brici

18 Octombrie 2012 - Alimente pentru un creier care sa mearga brici

Creierul este solicitat in permanenta, are grija de intregul organism si de multe ori il fortezi cu activitati grele, lipsa de somn si stres. Pentru a putea functiona bine in continuare, are nevoie...

Alte articole despre:  alimente bune creier, alimente concentrare memorie, alimente sanatoase creier
Alimente care scad riscul de atac cerebral

10 Octombrie 2012 - Alimente care scad riscul de atac cerebral

Din ce in ce mai multi oameni au probleme cardiovasculare sau se plang de stres, fapt ce duce la cresterea riscului de atac cerebral. Ce poti face in acest sens? Sa ai o dieta echilibrata, din...

Alte articole despre:  alimente prevenire atac cerebral, atac cerebral prevenit alimente, alimentatie sanatoasa creier, creier prevenire atac cerebral
Alimente pentru o viata cat mai lunga cu putinta

17 August 2012 - Alimente pentru o viata cat mai lunga cu putinta

Te interesezi ce alimente sa consumi pentru a slabi, pentru a avea o piele mai frumoasa sau un par stralucitor. Mai rar te gandesti, insa, ce produse te vor mentine in viata cat mai mult timp. Iata...

Alte articole despre:  alimente crestere durata viata, alimente crestere speranta viata, alimente sanatate prelungire viata
Alimente care te fac mai destept

16 Iulie 2012 - Alimente care te fac mai destept

Cine nu are nevoie de o memorie mai buna, mai multa capacitate de concentrare si atentie la detalii? Alimentele sunt unele dintre ajutoarele de baza in acest sens, alaturi de odihna si o gandire...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimente indicate memorie, alimente bune memorie, alimente sanatate neuroni, alimente creier memorie neuroni
10 alimente pentru femei

13 Iulie 2012 - 10 alimente pentru femei

Metabolismul feminin este diferit de cel masculin, motiv pentru care dieta femeilor trebuie sa aiba o serie de particularitati. Iata care sunt cele 10 alimente pentru femei. Grasimile din peste...

Alte articole despre:  dieta femeilor alimentatie, alimente sanatoase femei
Alimente cu puteri miraculoase de vindecare

13 Iulie 2012 - Alimente cu puteri miraculoase de vindecare

Alimentele consumate joaca un rol extrem de important, avand puterea sa fereasca de boli, chiar sa trateze anumite afectiuni sau, daca sunt facute alegeri nefericite, sa imbolnaveasca incet, dar...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatoase indicatii, spanac sanatate, fasole sanatate, kiwi proprietati, cirese sanatate, macris sanatate nutrienti
Cum iti influenteaza somonul creierul

27 Iunie 2012 - Cum iti influenteaza somonul creierul

Corpul tau, in special creierul, este sensibil la toate alimentele pe care le consumi, acestea punandu-si amprenta intr-un fel sau altul asupra sa. Somonul, spre exemplu, are numerosi nutrienti...

Alte articole despre:  somon nutrienti creier, somon acizi grasi, somon sanatate creier, somon beneficii creier, somon omega 3
Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

13 Noiembrie 2011 - Alimente sanatoase care trateaza si binedispun

In viata fiecaruia dintre noi exista momente cand suntem nefericiti, tristi, nervosi, cand totul devine insuportabil si nimeni si nimic nu ne mai intra in voie. Vinovatii principali pentru aceste...

2 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatoase organism, vitamine din complexul b si alimente, calciu si magneziu sanatate
Alimente pentru buna dispozitie

12 Octombrie 2011 - Alimente pentru buna dispozitie

Un creier infometat este unul nefericit si care nu te lasa sa iti vezi in voie de activitatile zilnice. Incearca sa te hranesti la fiecare 4-5 ore si vei vedea cat de bine te vei simti. In plus,...

Alte articole despre:  alimente buna dispozitie, alimente creier, alimente stare spirit buna, alimente sanatate creier
Si alimentele sanatoase iti pot face rau uneori

22 Septembrie 2011 - Si alimentele sanatoase iti pot face rau uneori

Despre alimentele care aduc beneficii sanatatii se scrie foarte des, insa, cat de des ai citit sau auzit si ca acestea iti pot face rau in anumite conditii? Este vorba in principal de consumul in...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente sanatoase, alimente pericol, alimente sanatoase exces, alimente grasimi
Alimente ce ne ajuta sa ramanem sanatoase in orice conditii

25 Iunie 2011 - Alimente ce ne ajuta sa ramanem sanatoase in orice conditii

Nu traiesti tocmai niste timpuri in care sanatatea este foarte usor de pastrat. De aceea, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci, pentru a-ti ajuta corpul sa faca fata stresului si factorilor...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatoase, produse sanatoase, alimente benefice, sfaturi mancare, ulei de masline, avocado beneficii, brocoli sanatate
Alimente pentru dezvoltarea creierului copilului in timpul sarcinii

11 Mai 2011 - Alimente pentru dezvoltarea creierului copilului in timpul sarcinii

Toata lumea este constienta de importanta unei alimentatii sanatoase in timpul sarcinii, insa nu multi stiu ca si modul in care mananca determina sanatatea si bunastarea organelor fatului. Pentru o...

Alte articole despre:  alimente sanatoase sarcina, alimente sanatoase creier copil, dieta gravida, nutrienti esentiali fat
Top 10 alimente sanatoase, cu putine calorii

08 Martie 2011 - Top 10 alimente sanatoase, cu putine calorii

Alimentele care contin putine calorii sunt vitale pentru sanatate. Aceste alimente, precum citricele, strugurii, ciresele sau morcovii, sunt bogate in substante care pot preveni numeroase...

Alte articole despre:  alimente sanatoase, alimente putine calorii, alimente boli inima, alimente anti cancer
Alimente sanatoase cu potential periculos si viceversa

28 Noiembrie 2009 - Alimente sanatoase cu potential periculos si viceversa

Crezi ca stii ce e bun pentru tine? Nu fii atat de sigura; in spatele majoritatii alimentelor sanatoase se ascunde si cate un pericol. Din fericire, si reversul e valabil. In spatele unui aliment...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente sanatoase, alimente nesanatoase, alimentatie sanatoasa, alimentatie nesanatoasa, alimente periculoase

Top 3 știri din presa centrală

Descoperire privind îmbunătățirea sănătății creierului: Metodă simplă ce aduce fericirea
Un studiu condus de către oamenii de știință de la Universitatea de Medicină Grossman din New York, Statele Unite, a descoperit o metodă...

Rihanna a născut un băiețel. Artista formează de doi ani un cuplu cu rapperul A$AP
Rihanna în vârstă de 34 de ani a adus pe lume un băiat. Este primul ei copil cu rapperul A$AP. Cei doi se cunosc de mai bine de un deceniu,...

Renumitul compozitor și muzician grec Vangelis a murit, la 79 de ani
Vangelis, compozitorul grec al coloanelor sonore ”Chariots of Fire” și ”Blade Runner”, a murit la vârsta de 79 de ani. Vangelis, a...
  1. Rușii au trimis mașinile Terminator în Ucraina. "Este, practic, imposibil să supraviețuiești" VIDEO
  2. Autorul hitului „Omul bun și pomul copt”, condamnat pentru corupție, după 14 ani de la încasarea unei mite de 400.000 de lei
  3. O descoperire ce i-a lăsat perplecși pe astronomi: Misterioase ziduri găsite în spațiu VIDEO
  4. Ce este moneda fiduciară. De ce trebuie să învăţăm despre natura schimbătoare a banilor în timp
  5. De ce s-a prăbușit piața criptomonedelor și ce ar putea însemna pentru viitor
  6. O nouă anchetă de răsunet a Recorder. Cum a fost „executat” de DIICOT un român care lucra, sub acoperire, pentru statul român VIDEO
  7. Vestul Europei, în contrast cu SUA. Liderii europeni se tem de ceea ce s-ar întâmpla dacă Ucraina chiar va câștiga
  8. Cristian Tudor Popescu, despre Eurovision 2022: "Juriul de la Chișinău a acordat zero puncte României. Ce ziceți de asta"
  9. Primarul Sectorului 2, dezvăluiri la 1 an după demolarea chioșcurilor de la metrou: ”Soția m-a rugat sa nu mai merg cu metroul la primarie”
  10. Mega-scandal la Eurovision: Votul României ar fi fost anulat. Alte 5 țări, suspectate de tentativă de manipulare