Alimente slabit inedit

Alimente de slabit, bune mai ales vara

Exista foarte multe variante de alimente sanatoase, odata ce te-ai hotarat sa duci un regim de viata adecvat, in urma caruia nu doar vei slabi, ci te vei bucura si de un organism mai bine hranit. In functie de anotimpul in care te afli, poti opta pentru variante diferite, astfel incat sa nu apara sentimentul de monotonie si plictiseala. Iata ce te sfatuieste Glamour sa consumi vara: Ceai verde cu gheata Dupa ce iesi de la sala de fitness, treci peste latte-ul gras, plin de frisca, pe care il serveai cu prietenele, si opteaza pentru o cana de ceai verde cu gheata, care este plin de catechine. Acestea iti ard grasimea, mai ales cea abdominala, si iti detoxifica organismul. Adauga cateva fructe de padure uscate sau proaspete pentru a-i da un gust mai placut...