Alimente viata sexuala sanatoasa

Ai probleme sexuale? Ce mancare trebuie sa eviti

16 August 2013 - Ai probleme sexuale? Ce mancare trebuie sa eviti

Alimentele pe care le consumam ne influenteaza sanatatea, dar si viata sexuala. Iata care sunt unele dintre cele pe care trebuie sa le evitam. Doi experti in domeniu, medicii Brian Clement si Anna Maria Clement explica aceasta legatura intre alimente si viata sexuala in cartea lor, "7 Keys to Lifelong Sexual Vitality", scrie Care2. Cheeseburgerul Acesta contine multe grasimi saturate care pot sa iti blocheze arterele. In plus, din aceasta cauza au de suferit si arterele din zona organelor sexuale...

2 comentarii
Alte articole despre:  viata sexuala mancare, performante sex alimentatie
Vrei sa faci mai mult sex? Ai grija ce mananci

08 August 2013 - Vrei sa faci mai mult sex? Ai grija ce mananci

Performantele sexuale pot fi marite si cu ajutorul unor alimente care au un impact direct asupra laturii intime a vietii noastre. Specialistii in domeniu recomanda cu preponderenta anumite produse pe care trebuie sa le consumi daca vrei sa fii mai bun in pat. Spanacul Acesta este o sursa bogata de magneziu, care ajuta la dilatarea vaselor de sange, dupa cum afirma cercetatorii japonezi, citati de Men's Health. Un flux sanguin mai bun catre organele genitale duce implicit la performante mai bune in plan sexual...

5 comentarii
Alte articole despre:  alimente viata sexuala, alimente bune sex, alimente afrodisiace, viata sexuala dieta
Alimente pentru o viata sexuala alerta

18 Octombrie 2012 - Alimente pentru o viata sexuala alerta

Mancarea si sexul merg mana in mana, legatura dintre cele doua fiind mai stransa decat ai putea crede. Anumite alimente contin nutrienti si vitamine care te ajuta sa ai mai multa energie si un libidou ridicat. Iata ce trebuie sa faci pentru ca tu si partenerul de viata sa nu mai invocati durerile de cap in dormitor, conform Woman's Day: Telina Telina este de obicei cunoscuta pentru capacitatea ei de a curata dintii si pentru ca are putine calorii, ceea ce o face foarte indicata in curele de slabire...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente crestere libidou, alimente bune viata sexuala, mancare crestere libidou, mancare buna viata sexuala, mancare afrodiziaca
Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

22 Septembrie 2012 - Afrodiziace naturale pentru o viata sexuala picanta

Daca iti doresti sa fii implinit si pe plan sexual, sa experimentezi mereu senzatii noi, dar organismul simti ca nu te ajuta, esti lipsit de energie si nu poti face fata in dormitor, este cazul sa te gandesti serios la ce contine si, mai ales, ce nu contine dieta ta. In niciun caz nu te repezi la cartofi prajiti si hamburgher. Alege cu atentie alimentele si vei vedea schimbari majore in dormitor, conform Ecosalon: Cacao Ciocolata este preferata femeilor, iar cea neagra, cu concentratie mare de cacao, contine stimulenti naturali care ajuta neurotransmitatorii sa fie in forma maxima. In plus, ofera si magneziu, care este bun pentru inima si libidou. Circulatia va fi mai buna si lucrurile vor functiona mai bine in dormitor...

3 comentarii
Alte articole despre:  alimente crestere libidou, alimente crestere pofta sexuala, alimente viata sexuala activa, alimentatie sfaturi viata sexuala, crestere naturala libidou, chef sex dieta
Cheful de sex pleaca din farfurie

11 Februarie 2012 - Cheful de sex pleaca din farfurie

Daca esti prea obosit si fara chef atunci cand vine vorba de sex, inseamna ca trebuie sa te gandesti la modalitati prin care sa iti cresti libidoul. Una dintre cele mai bune variante este o regandire a alimentatiei. Iata cateva lucruri pe care le poti face, conform Care 2: Fii tu cel care stapaneste mintea, nu ea pe tine Lupta cu oboseala, caci replica "sunt prea obosit pentru a face sex" este pentru cuplurile casatorite de mult timp, care au intrat intr-o rutina plictisitoare. Acestea oricum vor divorta in scurt timp daca nu fac ceva sa isi imbunatateasca relatia, caci inseamna ca scanteia s-a stins...

1 comentariu
Alte articole despre:  alimente sex, viata sexuala buna mancare, alimente viata sexuala sanatoasa, imbunatatire viata sexuala, apetit sexual alimentatie
Alimente care imbunatatesc viata sexuala

01 August 2011 - Alimente care imbunatatesc viata sexuala

Alegerea alimentelor este foarte importanta pentru pastrarea unei siluete bune, dar putini stiu ca are un rol esential si pentru o viata de cuplu armonioasa. Self iti spune ce este bine sa mananci pentru un libidou crescut si o viata sexuala cat mai activa: Prunele: fructele previn depunerile din interiorul vaselor de sange, iar niste artere curate inseamna mai multa placere, dupa cum afirma dr. Robert Fried. Nautul: aminoacizii produc oxid nitric, care largeste vasele de sange si duce la o mai buna lubrifiere a organismului. Ai nevoie, in fiecare zi, de 4 linguri de naut...

Alte articole despre:  alimente viata sexuala, alimente viata sexuala sanatoasa, sfaturi viata sexuala mancare
Vitamine esentiale pentru sanatatea sexuala a barbatilor

24 Iulie 2011 - Vitamine esentiale pentru sanatatea sexuala a barbatilor

Ce isi doresc barbatii, in ceea ce priveste sanatate sexuala, este un libido de zile mari si o erectie asemenea, posibil si niste super-spermatozoizi, asta in cazul in care isi doresc sa-si duca genele mai departe. Din pacate, factori precum imbatranirea sau folosirea antidepresivelor, printre altele, pot pune bete in roate inclusiv in dormitor. Insa o parte din acesti factori pot fi controlati. Iar un factor asupra carora barbatii au controlul total este dieta. O alimentatie sanatoasa nu este raspunzatoare doar de felul in care arati in lenjerie intima, ci si de felul in care merg lucrurile dupa ce aceasta dispare, conform How Stuff Works...

7 comentarii
Alte articole despre:  alimente viata sexuala sanatoasa, dieta viata sexuala barbati, alimente erectie, remedii disfunctii sexuale, alimente bune barbati sex
Ce alimente previn infectiile tractului urinar

11 Iulie 2011 - Ce alimente previn infectiile tractului urinar

Infectiile tractului urinar (ITU) pot fi extrem de dureroase, inconfortabile si greu de tratat, afectand si vezica, rinichii, uretra si ureterele. Cercetatorii de la Centrul Medical din Maryland spun ca deficitul anumitor nutrienti poate provoca aceste infectii. Pe de alta parte, dupa cum relateaza Livestrong, anumite alimente, bauturi si aditivi ajuta la prevenirea lor. ITU sunt de 10 ori mai frecvente la femei decat la barbati, fiind mai abundente in perioadele de sarcina sau la persoanele care sufera de diabet, la cele care se abtin des de la urinat sau la cele active sexual...

Alte articole despre:  alimente tract urinar sanatos, alimente prevenire infectii urinare, alimente infectii urinare, infectii urinare
Tincturi afrodiziace - bauturi ale iubirii

17 Iunie 2011 - Tincturi afrodiziace - bauturi ale iubirii

Cel mai bun si cel mai important afrodiziac de care are nevoie un cuplu tanar, sanatos si dornic de implinire, este iubirea, atractia continua, insotita de creativitate si spontaneitate care sa uimeasca. Orientalii spun ca "cel mai natural si mai puternic afrodiziac pentru un barbat viril si puternic este o femeie frumoasa, plina de vitalitate si senzuala, care fiind plina de pasiune cere cu toata fiinta ei sa fie satisfacuta." Se intampla insa ca in viata de zi cu zi a cuplului sa intervina si accidente, care, repetate, ar trebui sa dea de gandit si, mai ales, de actionat. Stresul cotidian, poluarea, insecuritatea, nesiguranta serviciului, alimentatia haotica, irationala, noptile pierdute, alcoolul fara masura si poate si altele ar putea fi cauzele pierderii fortei sexuale...

7 comentarii
Alte articole despre:  alimente afrodiziace, bauturi naturale afrodisiace, viata sexuala sanatoasa sfaturi, afroziace naturale
S-a descoperit cheia unei vieti sexuale fericite

16 Iunie 2011 - S-a descoperit cheia unei vieti sexuale fericite

Pe parcursul vietii fiecare om isi cauta fericirea, iar asta implica si satisfactia sexuala. Oamenii de stiinta au descoperit, in sfarsit, cheia unei vieti sexuale fericite. Care ar fi aceasta? Se pare ca un barbat care poate comunica bine cu partenera, care o intelege si o asculta mereu, ii poate oferi mult mai repede un orgasm acesteia, arata News Track India. Studiul a fost realizat in Statele Unite ale Americii si este primul in urma caruia s-a descoperit o relatie solida intre bunastarea mentala si placerea sexuala. Oamenii de stiinta au analizat stima de sine, autonomia si empatia, comparandu-le cu regularitatea orgasmului, placerea de a primi sex oral si placerea de a oferi sex oral...

6 comentarii
Alte articole despre:  viata sexuala reusita, viata sexuala satisfacatoare, orgasm femei, barbat empatie, barbat intelegator sex
Alimente care incing cheful de amor

19 Martie 2011 - Alimente care incing cheful de amor

Libidoul poate fi stimulat prin diverse metode, una dintre ele fiind aceea de a consuma anumite alimente. Si, desi nu exista studii ample care sa dovedeasca proprietatile afrodiziace ale unor produse, acestea merita totusi o incercare. Potrivit Health.com, sunt alimente sanatoase, care te pot face mai dornic de activitate sexuala. 1. Sparanghel Acesta este cunoscut ca fiind afrodisiac din vremuri stravechi. Sparanghelul este bogat in vitamina B6 si in folati, iar aceste substante pot amplifica excitatia si orgasmul. In plus, ajuta la cresterea nivelului de vitamina E, care stimuleaza hormonii sexuali atat la femei, cat si la barbati...

5 comentarii
Alte articole despre:  libido, sex, activitate sexuala, viata sexuala, stimulare libido, alimente afrodiziace
Soia, pentru o viata sexuala mai buna

28 Septembrie 2009 - Soia, pentru o viata sexuala mai buna

Cand vine vorba despre sex, cel mai important rol il are creierul. A demonstrat-o recent si un studiu in care voluntarilor, femei si barbati, li s-au dat pilule placebo, spunandu-li-se ca vor creste libidoul si performantele, ceea ce s-a si intamplat. Insa la fel de adevarat este ca anumite alimente iti influenteaza cheful sau predispozitia catre sex, putand face ca intalnirea la orizontala sa fie una mai placuta. Printre aceste alimente se afla soia. S-a observat ca odata cu introducerea acestui aliment in dieta, lubrifierea vaginala in cazul femeilor a crescut, conform Shine...

Alte articole despre:  soia viata sexuala, ardei iute sex, barbati ghimbir sex
Alimente care iti influenteaza viata sexuala

23 Septembrie 2009 - Alimente care iti influenteaza viata sexuala

Nu e un secret faptul ca alimentatia nesanatoasa te ajuta sa grabesti pasul catre obezitate. Din pacate, alimentele nesanatoase iti influenteaza si viata sexuala, in aceeasi masura. Iar daca mintea-ti era plina oricum de griji, de cand cu criza, numai de asta nu aveai nevoie. Iar obezitatea si dorinta sexuala merg mana in mana. Cu cat greutatea creste, cu atat libidoul scade. In plus, greutatea in exces scade si sansele de a avea mostenitori; in cazul barbatilor afecteaza calitatea spermei, iar in cel al femeilor, apar probleme legate de ovulatie...

3 comentarii
Alte articole despre:  alimente dorinta sexuala, alimente libidou, dieta chf sex, alimente viata sexuala, banane sex, ardei iute sex, stridii sex, alcool sex
Alimente pentru o viata sexuala sanatoasa

23 Iulie 2009 - Alimente pentru o viata sexuala sanatoasa

Extravagantii cer afrodisiace; oamenii care au notiuni despre nutritie stiu insa ca sexul nu este decat raspunsul nostru fizic la o cascada de hormoni. Dorinta sexuala, insa, este intretinuta de o minte activa si de un corp sanatos, alimentat corespunzator. Viata sexuala, in stransa legatura cu regimul alimentar Buna functionare a nervilor, un nivel "sanatos" al hormonilor si o circulatie neobstructionata in zona pelviana sunt esentiale in cazul performantelor sexuale...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente viata sexuala, viata sexuala dieta, regim alimentar sex, afrodisiace naturale
Ce sa mananci pentru sexul perfect

08 Noiembrie 2008 - Ce sa mananci pentru sexul perfect

Stiai ca omega-3 este acidul gras pe care il poti gasi in carnea de peste si care imbunatateste sanatatea cardiovasculara, scade nivelul trigliceridelor si creste productia de dopamina, reducand riscul aparitiei depresiei? Pe scurt, iti va creste libidoul! Mancarea inseamna iubire. Confort. Satietate. Insa ceea ce probabil ca bunica nu ti-a spus, mancarea inseamna si sex. Anumite alimente iti pot insenina viata sexuala - si nu ma refer la sampanie si bomboane. Ca sa intelegi efectele pe care unele alimente le pot avea asupra libidoului, trebuie sa iti intelegi, intai de toate, corpul, dar, mai ales, psihicul, relateaza msnbc.com. "Din punct de vedere psihologic, daca ai grija de corpul tau mancand bine, vei avea o atitudine mai buna in a-l arata si altora. Vei fi mai deschis la senzatii si experiente noi", spune Lou Paget, autoare a mai multor best-sellere legate de viata sexuala...

7 comentarii
Alte articole despre:  alimente, viata sexuala, libido, omega 3

Top 3 știri din presa centrală

O lume extraterestră în interiorul unui ghețar: Totul este halucinant GALERIE FOTO
Cele mai frumoase peisaje de pe glob ne arată diversitatea planetei noastre, așa cum o relevă recentele imagini suprinse de oamenii de...

Descoperirea cercetătorilor europeni care ar putea rescrie legile fizicii: A cincea forță a naturii, ”lovitura secolului” VIDEO
Conform modelului standard al fizicii, tot ce se petrece în univers este guvernat de patru forțe fundamentale: gravitația, forța nucleară...

Suma amețitoare cu care Andreea Raicu a fost ademenită să pozeze goală. Reacția vedetei la oferta Playboy FOTO
Vedeta de televiziune Andreea Raicu (44 de ani) a dezvăluit în cadrul unei emisiuni televizate faptul că a fost ofertată pentru un pictorial...
  1. Un celebru fizician de la Harvard uluiește omenirea: Universul a fost creat de extratereștri, în laborator VIDEO
  2. Colosul din spațiu care uluiește omenirea: Necunoscutul gigantic, pe care nu-l vom vedea niciodată VIDEO
  3. Descoperire uluitoare a oamenilor de știință: Un gigantic tunel magnetic înconjoară Pământul VIDEO
  4. Demi Lovato afirmă că termenul "aliens" este disprețuitor pentru extratereștri. Răspunsul unui fizician celebru VIDEO
  5. Călătoria în timp și spațiu devine posibilă: Invenția minune creată de experții elvețieni VIDEO
  6. Mesaje extraterestre misterioase primite de astronomi din spațiu: ”Nu am văzut niciodată așa ceva” VIDEO
  7. Întâmplare șocantă petrecută în plină noapte: Un meteorit s-a prăbușit într-o casă, pe perna unei femei, care dormea VIDEO
  8. Fenomen misterios surprins de un astronaut: Un glob înfricoșător de lumină FOTO VIDEO
  9. Confruntare între o vulpe și-o pisică filmată pe o stradă din Brașov. Cine a cedat lupta și a părăsit scena în ritm alert VIDEO
  10. Descoperire cheie care descifrează misterul Triunghiului Bermudelor: Filmul documentar are premiera în România VIDEO