Ziare.com
Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a preintampina aparitia unor probleme de sanatate, este ...

08 Ianuarie 2021

Antioxidanti sanatate

Ti se umfla picioarele? Iata ce probleme de sanatate iti poate semnala acest simptom

Ti se umfla picioarele? Iata ce probleme de sanatate iti poate semnala acest simptom

Umflarea picioarelor se poate produce in oricare parte a membrelor inferioare - laba piciorului, glezne, gambe sau coapse - si este rezultatul retentiei de apa sau a inflamarii tesuturilor bolnave ori a incheieturilor. Cel mai adesea, cauzele umflarii picioarelor sunt usor de indentificat: o leziune a articulatiei, sedentarismul sau statul prelungit in picioare. Uneori, insa, poate fi semnul unor afectiuni mai serioase. Umflarea picioarelor este un simptom relativ frecvent, la majoritatea oamenilor. In sine, ea nu reprezinta o boala, ci mai degraba simptomul unei boli subiacente...

23 Septembrie 2020
    Siropul din "Regele Fructelor" - NONI - solutia completa pentru o sanatate simplu de mentinut

    Siropul din "Regele Fructelor" - NONI - solutia completa pentru o sanatate simplu de mentinut

    Tu ce stii despre NONI? In 2020 a aparut un studiu in premiera de revista de specialitate sistematica in ceea ce priveste efectele benefice ale "fructului rege" - NONI. CaliVita publica aceste descoperiri in revista sa internationala. Morinda citrifolia (sau Noni, in limba populatiilor din Polinezia) este un fruct exotic, foarte special, care contine cateva substante de importanta vitala. Printre afectiunile in care acesta actioneaza cu succes putem enumera: Anemie, Astenie, Astm, Cancer, Convalescenta, Dependenta, Depresie, Diabet, Febra, Imunitate scazuta, Reumatism, Stres si multe altele...

    04 Septembrie 2020
      5 sfaturi pentru a invata sa-ti creezi obiceiuri sanatoase

      5 sfaturi pentru a invata sa-ti creezi obiceiuri sanatoase

      Probabil ca auzi frecvent despre stilul de viata sanatos si despre importanta sa pentru organism. Insa pentru o persoana cu un stil de viata dezechilibrat poate fi extrem de dificil sa isi schimbe obiceiurile. Cu toate acestea, adoptarea unor obiceiuri sanatoase nu este un lucru imposibil, indiferent de varsta pe care o ai. Ai nevoie doar de o motivatie puternica si perseverenta. Iata ce inseamna obiceiuri sanatoase si cum inveti sa le creezi. Ce inseamna stil de viata sanatos?...

      27 Aprilie 2020
        Tu ai grija de sanatatea rinichilor tai?

        Tu ai grija de sanatatea rinichilor tai?

        Cate stii despre sanatatea rinichilor tai? Stii cum sa faci o detoxifiere corecta a rinichilor? Ai dureri lombare? Ai probleme cu tensiunea arteriala? Piele este iritata? Ai edem infraorbital? Te balonezi frecvent si picioarele ti se umfla? Retentia de apa este o problema cu care te confrunti? Rinichii care functioneaza corect sunt vitali pentru sanatatea generala a unei persoane. Acestia lucreaza in permanenta, impreuna cu celelalte organe, pentru a mentine tensiunea arteriala sub control si pentru metabolizarea Vitaminei D...

        21 Octombrie 2019
          Turmericul - condimentul cu numeroase beneficii pentru sanatate

          Turmericul - condimentul cu numeroase beneficii pentru sanatate

          Turmericul a devenit cunoscut pentru faptul ca da o aroma speciala mancarurilor. In timp, cercetarile stiintifice au scos la iveala si detalii despre o multitudine de proprietati terapeutice. Deseori turmericul este asociat cu termenul de curcuma. Denumirea in latina a turmericului (Curcuma longa) denota faptul ca reprezinta una dintre speciile de curcuma, fiind recunoscut si sub denumirea de sofran indian. Curcuma este o planta ce se inrudeste cu ghimbirul si reprezinta un gen din care fac parte peste 100 de specii de plante. In India este utilizat de 4000 de ani intocmai pentru proprietatile benefice aduse organismului...

          23 August 2019
            Cel mai puternic antioxidant - Vitamina C din fructul de Acerola

            Cel mai puternic antioxidant - Vitamina C din fructul de Acerola

            Desi extrem de necesara pentru biosinteza colagenului, vaselor de sange, cartilajelor, muschilor si tesutului epitelial, dar si pentru protectia impotriva efectelor nocive cauzate de radicalii liberi, organismul uman nu sintetizeaza Vitamina C, fiind nevoie sa fie ingerata din alimente sau suplimente alimentare. S-a observat ca doar 10%-20% dintre adulti obtin cantitatea optima de vitamina C din alimentatie, astfel, medicii recomanda consumarea unui supliment alimentar. Care este doza ideala? Doza zilnica recomandata pentru vitamina C este de 90 mg pentru barbati, 75 mg pentru femei, 85 mg femei insarcinate, 120 mg femei care alapteaza. Corpul uman poate metaboliza aproximativ 200-250 mg de vitamina C pe zi...

            21 Aprilie 2019
              Nanoxyn alpha, antioxidant natural pentru mentinerea sanatatii

              Nanoxyn alpha, antioxidant natural pentru mentinerea sanatatii

              Sanatatea organismului este cel mai important lucru din viata unui om. Fara sanatate nu putem sa ne bucuram de viata asa cum se cuvine. Din acest motiv, este indicat sa cautam si sa gasim solutia ideala pentru a putea sa ne mentinem sanatatea. Perioada in care traim nu este una foarte buna, situatia economica nu este deloc roz, de aceea trebuie sa gasim o solutie care sa ne faca si bine si sa nu ne goleasca nici portofelul. In prezent, o astfel de solutie o gasim in magazinul online bioo.ro, la pret de producator. Este vorba de Nanoxyn Alpha...

              03 Aprilie 2018
                Vita Crystal contine o doza activa de flavonoide pentru sanatatea ta. Afla acum efectele acestor ingrediente naturale!

                Vita Crystal contine o doza activa de flavonoide pentru sanatatea ta. Afla acum efectele acestor ingrediente naturale!

                (P) Sanatatea generala este cel mai bine asistata de ajutorul dat de natura si de toate elementele sale care intra in constituirea unor suplimente eficiente. Daca o viata activa, o alimentatie sanatoasa si o rutina fara prea mult stres ne pastreaza in conditii optime de trai, organismul nostru are nevoie si de flavonoide Vita Crystal, pentru a fi echilibrat. Ce sunt aceste flavonoide si ce efect au ele asupra corpului uman? Flavonoidele, care se regasesc in majoritate in suplimentele naturiste Vita Crystal, reprezinta substante compuse care se regasesc in plante si care au proprietati antixodiante optime. Aceste solutii naturale pot asigura beneficii multiple pentru sanatatea generala...

                10 Februarie 2017
                  Noul super-aliment, painea mov: Se digera incet si e plina de antioxidanti anti-cancer

                  Noul super-aliment, painea mov: Se digera incet si e plina de antioxidanti anti-cancer

                  Painea alba "normala" este dusmanul oricarei persoane care tine la felul in care arata si la sanatatea sa: se digera prea repede, face ca nivelul de glucoza din sange sa creasca brusc si foarte mult si se afla in stransa legatura cu obezitatea, fapt confirmat deja de mai multe studii. Pe scurt, e de ocolit. Insa un cercetator de la Universitatea din Singapore, Zhou Weibiao, a gasit formula unui tip de paine care sa aduca numai beneficii, pastrand gustul si textura cu care amatorii de paine alba sunt obisnuiti. Bogata in antioxidanti care previn cancerul, aceasta paine purpurie este digerata intr-un timp cu 20% mai mare si contine doar compusi naturali...

                  20 Martie 20161 comentariu
                    Studiu alarmant: Antioxidantii accelereaza raspandirea cancerului in corp?

                    Studiu alarmant: Antioxidantii accelereaza raspandirea cancerului in corp?

                    Antioxidantii sunt apreciati pentru beneficiile aduse organismului si pana acum se spunea ca reduc riscul dezvoltarii unor anumite tipuri de cancer. Dar un nou studiu arata ceva diferit: Antioxidantii ar putea ajuta celulele canceroase sa se raspandeasca mai repede. Din momentul in care termenul de antioxidanti a depasit limita laboratoarelor si a ajuns sa fie promovat in media, oamenii au crezut ca este bine sa asimilezi cantitati mai mari din substanta ce se gaseste in fructe de padure, ceai verde sau legume cu frunze. Dar un nou studiu ridica semne de intrebare cu privire la acest lucru, arata Market Business...

                    17 Octombrie 20152 comentarii
                      Plante si seminte care te tin sanatos

                      Plante si seminte care te tin sanatos

                      Se spune ca alimentele sunt secretul sanatatii, iar ceea ce mancam poate sa faca diferenta intre boala si sanatate. Exista alimente care te imbolnavesc si exista si alimente care te tin sanatos. De primele ne lovim in fiecare zi, pe cele din a doua categorie trebuie sa le cautam. Iata o lista scurta cu alimente magice, care au darul de a te tine in perfecta stare de sanatate, consumate constant, cate putin. Semintele de in sunt o reala binefacere pentru inima ta. Ele contin omega 3 si acid alfa linoleic, care curata vasele de sange si le mentine flexibile si tinere. O lingurita pe zi adaugata in cereale, in salata sau in mancare, la final, este suficienta, scrie Shine...

                      16 Mai 20132 comentarii
                        Cum te imbolnavesc vitaminele sub forma de suplimente

                        Cum te imbolnavesc vitaminele sub forma de suplimente

                        Multi oameni iau diverse suplimente vitaminice zilnic, in speranta ca vor fi protejati de anumite boli. Timp de mai multe decenii, mesajul general a fost ca suplimentele ofera nutrienti vitali care adesea lipsesc din alimentatie, indeosebi antioxidanti ca vitaminele A, C si E, ce ajuta in lupta cu radicalii liberi, substante daunatoare, legate de aparitia mai multor afectiuni, printre care bolile de inima, Alzheimer, diabet, cancer. Insa din ce in ce mai multi oameni de stiinta pun la indoiala beneficiile suplimentelor vitaminice si sugereaza chiar ca unele ar putea cauza probleme serioase, potrivit Daily Mail...

                        26 Mai 20121 comentariu
                          Ciocolata contine mai multi antioxidanti decat fructele

                          Ciocolata contine mai multi antioxidanti decat fructele

                          Ciocolata a fost clasificata drept un superaliment dupa ce un studiu recent a demonstrat ca este mai bogata in atioxidanti decat fructe ca afinele sau coacazele. Din pacate, adaugarea unor ingrediente ca zaharul sau laptele ii va dilua efectele. Ciocolata in cauza este de tipul ciocolatei negre, bogata in cacao, potrivit DailyMail. Cacao si ciocolata neagra a trecut cu brio testele pentru flavonoide, o familie de antioxidanti cu proprietati anti imbatranire si de reducere a riscului de boli cardiace si chiar au depasit nivelul celor gasite in "superfructe" ca afinele sau coacazele...

                          07 Februarie 20111 comentariu
                            Antioxidantii creeaza probleme de fertilitate femeilor

                            Antioxidantii creeaza probleme de fertilitate femeilor

                            Antioxidantii se pot cumpara fara reteta de catre oricine doreste. Ei sunt adaugati in mancare, bautura, sau in crema de fata. O descoperire recenta arata ca acestia nu sunt chiar atat de benefici pentru sanatate. Este ceea ce afirma profesorul Nava Dekel, de la un departament american de reglementare in domeniu, informeaza Science Daily. Rezultatele cercetarilor efectuate de el si echipa sa au fost publicate in revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Efectele secundare ale antioxidantilor sunt aparitia problemelor de fertilitate la femei...

                            19 Ianuarie 20111 comentariu
                              Unii antioxidanti te pot face anemic

                              Unii antioxidanti te pot face anemic

                              Tot auzim despre beneficiile antioxidantilot, insa un grup de cercetatori avertizeaza ca exista anumiti antioxidanti care pot mari riscul de deficienta de fier si anemie. Carenta de fier este cea mai comuna deficienta nutritionala, raspandita pe tot globul, relateaza EmaxHealth. Ce nu se stia pana acum este ca antioxidantii de tipul polifenolului pot avea aceste efecte secundare. Acest tip de antioxidanti se gaseste in ceaiul verde, ciocolata, ulei de masline, legume (brocoli, varza, ceapa si patrunjel) si fructe, dar si in vinul rosu...

                              24 August 20102 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Florenta, jos palaria fata de Regina Mama a Romaniei. Ce au decis autoritatile italiene
                                O strada sau o gradina publica din Florenta va purta numele Reginei Mama Elena a Romaniei. Primaria orasului italian, unde a trait ani buni mama...

                                Case la 1 euro in Italia si bonus 25.000 euro pentru renovare
                                Schema caselor care pot fi cumparate cu 1 euro continua sa fie puternica in Italia, cu noi sate inscrise in acest program. Cel mai recent este...

                                Care este insula anului 2020, cea mai frumoasa destinatie turistica dintre ape
                                Vegetatie si fructe subtropicale, palmieri, soare, nisip auriu si negru, vinuri renumite. Sunt o parte dintre argumentele care au stat la baza...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor