Ziare.com
Peste o treime dintre oameni au suferit de anxietate si depresie in timpul pandemiei. Cei mai afectati sunt cei din generatia Z si Millennials

Peste o treime dintre oameni au suferit de anxietate si depresie in timpul pandemiei. Cei mai afectati sunt cei din generatia Z si Millennials

Izolarea si singuratatea, stresul sau nesiguranta au afectat sanatatea oamenilor in timpul pandemiei, 36% dintre respondentii la un sondaj realizat de PwC la nivel global aratand ca au avut simptome de anxietate sau depresie. Cei mai afectati de ...

20 Aprilie 2021

Anxietate

Anxietate? Depresie? Nu va mai intelegeti cu copilul? Specialisti de la Spitalul Obregia va sar in ajutor

Anxietate? Depresie? Nu va mai intelegeti cu copilul? Specialisti de la Spitalul Obregia va sar in ajutor

Spitalul "Prof. Dr. Al. Obregia" a deschis o linie de consiliere telefonica pe durata pandemiei de COVID-19, disponibila incepand de miercuri. Medicii vin astfel in sprijinul celor care au dificultati in a gestiona problemele de anxietate, depresie sau de comunicare cu copilul. Astfel, aceasta linie de ajutor, Help Line, este disponibila la numarul de telefon (031) 9103, zilnic, intre orele 10 si 19, potrivit anuntului postat pe site-ul institutiei. La acest numar, specialistii ofera consiliere pentru anxietate si alte probleme psihologice ce pot aparea in contextul situatiei din Romania...

30 Aprilie 2020
    Pericolul de dupa izolare: anxietatea sociala sau frica de oameni

    Pericolul de dupa izolare: anxietatea sociala sau frica de oameni

    Multi dintre noi confundam, adesea, anxietatea sociala cu timiditatea, ori dam vina pe personalitatea noastra introverta. "Asa sunt dintotdeuna" este una dintre afirmatiile care ne convinge ca nu avem, de fapt, o problema. Anxietatea sociala este insa reala si ne poate afecta intreaga viata. Anxietatea sociala si personalitatea introverta sunt diferite. Anxietatea sociala este frica de interactiune sociala, in timp ce introversia se refera mai mult la lipsa motivatiei de a cauta compania altora. Mai mult decat atat, anxietatea sociala poate fi cauza unor experiente psihologice agonizante. Vestea buna este ca aceasta poate fi depasita...

    25 Aprilie 2020
    Alte articole despre: anxietate sociala, frica de oameni
      Covid-19 ne-a schimbat vietile: cum putem preveni anxietatea, in izolare? Interviu

      Covid-19 ne-a schimbat vietile: cum putem preveni anxietatea, in izolare? Interviu

      Starile de anxietate care apar in contextul pandemiei de COVID-19 por fi combatute prin cateva metode usor de implementat, iar siguranta psihologica la job este unul dintre cele mai importante lucruri de care un manager trebuie sa aiba grija. Raspandirea noului coronavirus ne-a transformat brusc vietile, asa ca am trecut intr-un timp scurt prin niste schimbari rapide. Cand vine vorba de a caracteriza experienta de a ramane acasa, 35% dintre romani spun ca este mai degraba placuta, 34% ca este mai degraba neplacuta, iar 30% - nici placuta, nici neplacuta, potrivit celui mai recent sondaj realizat de Institutul Roman pentru Evaluare si Strategie (IRES)...

      19 Aprilie 2020
        Cum sa rezistam anxietatii, izolati la domiciliu. Distantarea sociala nu inseamna insingurare Interviu cu psihoterapeutul Mugur Ciumageanu

        Cum sa rezistam anxietatii, izolati la domiciliu. Distantarea sociala nu inseamna insingurare Interviu cu psihoterapeutul Mugur Ciumageanu

        Distantarea sociala nu e totuna cu izolarea sociala, dar pandemia cauzata de coronavirus ne va forta, vrand nevrand, sa ne confruntam si cu o redescoperire a intimitatii si a convietuirii cu celalalt. Cum facem fata anxietatii, atunci cand ne simtim amenintati de boala si de insingurare? L-am intrebat pe Mugur Ciumageanu, psihoterapeut si cadru didactic al Universitatii de Vest din Timisoara, care sunt modalitatile pe care le avem la indemana pentru a nu tranforma distantarea sociala si lucrul de acasa intr-o criza personala profunda...

        17 Martie 20204 comentarii
          Izolare de coronavirus: Consiliere psihologica pentru anxietate sau atacuri de panica

          Izolare de coronavirus: Consiliere psihologica pentru anxietate sau atacuri de panica

          In contextul pandemiei de coronavirus si a numarului tot mai mare de romani care intra in carantina in aceasta perioada, Colegiul Psihologilor din Romania - filiala Constanta s-a organizat sa ofere consiliere psihologica telefonica pentru persoanele din judet care dezvolta atacuri de panica sau stari de anxietate cauzate de acest fenomen. In cadrul acestei celule de criza organizata de Colegiul Psihologilor - filiala Constanta vor participa psihologi-voluntari specializati in psihoterapie, consiliere psihologica, psihologie clinica, psihologie aplicata in domeniul apararii, ordinii publice si sigurantei nationale, conform unui comunicat remis luni Ziare.com...

          16 Martie 2020
            Cum depasim limitarile aduse de anxietate

            Cum depasim limitarile aduse de anxietate

            Am avut recent la un training de Programare Neurolingvistica (NLP) un participant care, adeseori, atunci cand avea nevoie sa calatoreasca cu avionul, pur si simplu, paraliza la simplul gand ca va trebui sa faca acest lucru. Ba mai mult, devenea necomunicativ si, pe masura ce se apropia de aeroport, corpul lui refuza sa mai avanseze. De cateva ori chiar s-a intors din aeroport, anuland calatoria, din cauza fricii de a zbura. Si au urmat foarte multi ani in care, pe de o parte, mintea lui constienta stia ca are nevoie de curaj si ca este doar o frica ce trebuie depasita, insa corpul lui, atunci cand trebuia sa actionize, refuza sa puna in practica orice solutie...

            04 Mai 20191 comentariu
              Lupta cu stresul, anxietatea si atacul de panica

              Lupta cu stresul, anxietatea si atacul de panica

              Expunerea la stresul cotidian, ritmul accelerat al vietii si obiceiurile alimentare nesanatoase duc la reducerea nivelului serotoninei in organism si la instaurarea anxietatii, depresiei, irascibilitatii si agresivitatii. Cu totii am experimentat momente de stres si anxietate cel putin o data in viata. Daca stresul apare ca un raspuns la o amenintare reala, anxietatea reprezinta o reactie ca urmare a stresului prin manifestarea unui sentiment de frica sau nesiguranta foarte intens. De cele mai multe ori, persoanele cu acest tip de afectiune nu sunt capabile sa identifice cauza anxietatii lor...

              22 Octombrie 2018
              Alte articole despre: remedii anxietate, atac panica
                Tratamentul individualizat al anxietatii prin metoda implementata de Medicina Integrata Sciencemed

                Tratamentul individualizat al anxietatii prin metoda implementata de Medicina Integrata Sciencemed

                Anxietatea este o stare afectiva caracterizata printr-un sentiment difuz de insecuritate, de neliniste, in legatura cu un pericol potential sau perceput. In unele cazuri, pericolul care induce starea de anxietate nu este constientizat de cel afectat, aceasta resimtind o stare de neliniste fara a putea numi pericolul fata de care resimte aceasta neliniste. Atunci cand nu este constentizata, anxietatea poate lua forma unor simptome exclusiv fizice, din aceasta cauza, cei afectati putand ajunge sa creada ca sufera de o afectiune organica...

                01 Aprilie 2018
                  Lupta de zi cu zi - ingrijorari si anxietati

                  Lupta de zi cu zi - ingrijorari si anxietati

                  Stii cum e sa te trezesti dimineata deja obosit, ca si cand n-ai fi dormit mai deloc toata noaptea? Cu viteza fulgerului iti trec prin minte cateva lucruri pe care le ai de facut in timpul zilei si te intrebi scurt, cu o tenta de critica: "De ce nu le-am facut pana acum?". Apoi treci la nivelul urmator si iti spui: "Normal ca nu le-am facut, ca doar nu sunt in stare sa fac nimic bine" si, mai rapid decat poti sa te auzi, se strecoara credinta: "Sunt un ratat si nu merit nimic bun". Inima incepe sa iti bata mai puternic, simti o presiune crescuta in piept ca si cum cineva ar fi pus o greutate mare pe tine, nodul din gat se mareste si parca fiecare sarcina pe care o ai de facut devine un organism viu care se agata de tine si nu te mai lasa sa te misti...

                  27 Decembrie 2017
                    Suferi de anxietate? O simpla melodie iti rezolva problemele in cateva clipe

                    Suferi de anxietate? O simpla melodie iti rezolva problemele in cateva clipe

                    Muzica poate relaxa si binedispune. Exista un cantec pentru orice si pentru oricine, mai ales pentru a induce o stare sau a crea o atmosfera.
                    Milioane de oameni sufera de tulburari de anxietate si multi dintre ei au o forma a anxietatii cronice.
                    Desi nu-ti dati seama intotdeauna, exista unele lucruri simple care iti pot atenua simptomele. Potrivit neurologilor, ascultarea unei melodii poate reduce anxietatea.
                    Asculta aici cantecul care te vindeca de anxietate

                    11 Noiembrie 20172 comentarii
                    Alte articole despre: anxietate muzica melodie
                      Ucigasul din Las Vegas paria cate un milion de dolari pe noapte si suferea de anxietate

                      Ucigasul din Las Vegas paria cate un milion de dolari pe noapte si suferea de anxietate

                      Incep sa iasa la lumina amanunte despre Stephen Paddock, cel care in urma cu o saptamana a ucis cu sange rece, dintr-un hotel din Las Vegas, aproape 60 de oameni, ranind peste 500. Barbatul in varsta de 64 de ani obisnuia sa parieze in cazinouri toata noaptea, ziua dormind. Conform propriei declaratii, datand de acum trei ani, cand a dat un judecata un hotel, dupa ce a alunecat si a cazut pe un hol, obisnuia sa parieze si cate un milion de dolari pe noapte, arata CNN, care a ajuns in posesia depozitiei sale de atunci...

                      09 Octombrie 20176 comentarii
                        Cele mai frecvente mituri despre anxietate

                        Cele mai frecvente mituri despre anxietate

                        Se intampla foarte des ca persoanele cu anxietate sa isi faca griji suplimentare legate de consecintele pe care anxietatea extrema (atacul de panica) le poate avea. Printre acestea se numara teama de a innebuni, pierderea controlului, atacul de cord sau alte probleme de sanatate grave. Aceste credinte amplifica starea de anxieteate si apare asa numita frica de frica. Teama de a innebuni Persoanele cu anxietate si indeosebi persoanele cu atac de panica cand traiesc senzatiile intense din atacul de panica se gandesc ca acestea sunt semnele unor probleme mentale mai grave precum schizofrenia...

                        16 Iulie 20171 comentariu
                          Aplicatiile pentru smartphone pot ajuta la vindecarea anxietatii (studiu)

                          Aplicatiile pentru smartphone pot ajuta la vindecarea anxietatii (studiu)

                          Aplicatiile pentru telefoanele inteligente (smartphone) pot contribui la reducerea semnificativa a nivelurilor de anxietate in randul persoanelor care sufera de aceasta tulburare. Realizata in premiera, meta-analiza a vizat toate dovezile publicate pana in prezent cu privire la efectul terapiilor prin smartphone asupra anxietatii si a fost condusa de Joseph Firth, om de stiinta din cadrul Institutului pentru Creier, Comportament si Sanatate Mentala de la Universitatea din Manchester. Cercetarea, care a cuprins aproape 2.000 de persoane, publicata in "Journal of Affective Disorders", a fost realizata printr-o colaborare intre Universitatea Manchester, Universitatea Harvard, Universitatea Melbourne si Black Dog Institute din Australia. Aceasta a demonstrat ca interventiile realizate cu ajutorul telefoanelor inteligente au redus considerabil anxietatea, sugerand utilitatea noilor terapii digitale pentru gestionarea acestei tulburari...

                          05 Mai 2017
                          Alte articole despre: aplicatie smartphone anxietate
                            Cum depasesti anxietatea sociala?

                            Cum depasesti anxietatea sociala?

                            Poate ai auzit sau nu acest termen sau este posibil chiar tu sa te confrunti cu asa ceva. Anxietatea sociala este relativ des intalnita si este caracterizata de emotii puternice, palme transpirate, ritm cardiac rapid si sute de ganduri cum ca ai putea sa te faci de rusine in fata celorlalti sau sa se intample ceva care sa te puna intr-o lumina proasta. De multe ori, oamenii gasesc moduri gresite de a-i face fata, apeland la solutii cum ar fi evitarea contexelor sociale sau reprimarea fricii, ascunderea ei. Fiecare dintre aceste modalitati, paradoxal, in loc sa scada frica, o vor creste. Desi ne putem gandi ca pe masura ce evitam contextele in care ne-am putea simti jenati, ne vom simti mai confortabili, de fapt, in timp, vom obtine exact opusul: cresterea continua a anxietatii sociale, care ne poate baricada in casa...

                            05 Ianuarie 20171 comentariu
                              Separarea de smartphone duce la anxietate - sfatul oamenilor de stiinta

                              Separarea de smartphone duce la anxietate - sfatul oamenilor de stiinta

                              Smartphone-urile au devenit o parte importanta din viata noastra. Atat de importanta, incat un studiu recent a aratat ca utilizatorii de iPhone care nu pot raspunde la telefon pot suferi de "anxietate psihologica" si "performante cognitive slabe". La studiul demunit "The Extended iSelf: The Impact of iPhone Separation on Cognition, Emotion, and Physiology", publicat recent intr-o revista de specialitate, au participat 40 de utilizatori de iPhone, potrivit The Telegraph. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Missouri au justificat de ce au ales sa cerceteze comportamentul utilizatorilor de iPhone si nu pe cel al utilizatorilor altor tipuri de smartphone. "iPhone-urile au fost selectate, pentru ca este usor sa dezactivezi modul silentios al telefonului"...

                              13 Ianuarie 2015

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Barbatii care se cearta cu sotia risca sa moara de tineri. De ce divortul este la fel de nociv cu fumatul
                                O echipa de oameni de stiinta, de la Universitatea din Tel Aviv, care a facut o cercetare timp de peste 30 de ani, a constatat ca barbatii care se...

                                Cosmar in Grecia pentru o familie de romani, plecati in vacanta fara vaccin: "Am fost lasati in fata clinicii pe motiv ca infectam spitalul. Nimeni nu ne-a consultat"
                                Plecati intr-o vacanta de 14 zile in Grecia, fara a fi vaccinati, o familie de romani a povestit in detaliu cosmarul prin care a trecut in momentul...

                                Anamaria Prodan, reactie acida legata de divort: Luati mainile de pe Reghecampf
                                Anamaria Prodan ii ataca dur pe cei care au vorbit despre divortul dintre ea si Laurentiu Reghecampf. Cei doi nu au de gand sa se desparta,...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor