Ziare.com
Secrete pentru a-ti impulsiona metabolismul

Secrete pentru a-ti impulsiona metabolismul

Caloriile sunt foarte importante si numarul lor trebuie calculat cu atentie atunci cand vrei sa slabesti sau ca macar sa iti mentii greutatea. Rezultatele sunt maximizate atunci cand consumi alimente care sa iti grabeasca metabolismul. Corpul va ...

02 Februarie 20132 comentarii

    Ardere calorii calculator

    7 alimente care incurajeaza pierderea kilogramelor

    7 alimente care incurajeaza pierderea kilogramelor

    Au ramas o gramada de dulciuri din perioada Sarbatorilor - cu atata mancare delicioasa pe care o gasim pretutindeni in perioada aceasta a anului, cine vrea sa se mai gandeasca la dieta? Problema este ca exact acesta este sezonul in care se duce de rapa toata munca de a te mentine in forma de asta vara sau primavara. Americanii, de exemplu, castiga, in medie, 1,5 kilograme in timpul Sarbatorilor, potrivit Institutului National de Sanatate - ceea ce poate parea putin, dar daca nu le dam jos apoi nici nu are rost sa calculam cat de mult se aduna in 10 ani!...

    07 Ianuarie 20113 comentarii
      Metode simple de a arde calorii, chiar si atunci cand stai

      Metode simple de a arde calorii, chiar si atunci cand stai

      Chiar daca de Revelion cele mai multe dintre femei au jurat ca anul aceste vor face tot ce le sta in putinta pentru a slabi, cele mai multe deja s-au lasat batute. Vestea buna e ca nu trebuie sa faci cine stie ce efort pentru a arde calorii. Mare parte dintre activitatile care ard calorii nu impun efort, fiind si foarte placute. Cea mai simpla, dar eficienta metoda, presupune ca picioarele tale sa nu stea pe podea, linistite, cand ai treaba la calculator. Ridica-le, misca-le si vei arde 150 de calorii pe calorii de ora. Acelasi lucru il poti face ori de cate ori esti obligata sa stai jos, ca de pilda cand privesti la televizor sau vorbesti la telefon, conform EmaxHealth...

      03 Martie 2010

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Bai terapeutice pentru picioare obosite
        Schimbarile bruste de temperatura, fluctuatiile hormonale si lipsa de ingrijire sunt factori care usuca pielea, in special la nivelul picioarelor....

        Ingineria genetica poate fi folosita pentru a distruge cele mai letale tipuri de cancer
        Cercetatorii de la Universitatea Tel Aviv (TAU) au demonstrat ca sistemul CRISPR-Cas9 este foarte eficient in tratarea cancerelor metastatice, un...

        VIDEO FOTO Cine este Dani Mocanu, manelistul anchetat in dosarul maltratarii unui leu. Fost fotbalist cu dosare penale
        Dani Mocanu, unul dintre manelistii preferati de interlopi, este cercetat acum intr-un dosar privind rele tratamente si cruzimi impotriva...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor