În urma unor studii îndelungate, specialistul american în neurologie Matthew Walker susține că există o legătură strânsă între orele de somn pe care obișnuim să le dormim și durata de
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.
Trebuie spus de la început că bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial. Un studiu recent efectuat de către oamenii de știință de la Universitatea Arkansas din
Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a
Stresul este epidemia globala a timpului nostru. Si totusi, Hans Selye, cel care a formulat, in 1937, primul model teoretic si experimental al stresului (valabil si astazi, in punctele sale
Exista o multitudine de factori care se afla la originea durerilor de cap: de la deshidratare, lipsa de somn sau ore in sir de lucru la calculator pana la unele boli grave.
De la un an la altul, numarul tinerilor care sufera accidente vasculare cerebrale creste. Potrivit spcialistilor, una dintre explicatiile acestui fenomen ingrijorator este suprasolicitarea tinerilor
Pe langa toate neajunsurile ce isi au originea in lipsa de somn sau in odihna insuficienta, oamenii de stiinta au mai descoperit inca unul: riscul crescut de atac cerebral. Insa acesta pare sa fie
Exista mai multi termeni care denumesc ceea ce se intampla de multe ori inainte de a avea un accident cerebral, dar acestia reprezinta toti un singur eveniment: atacul ischemic tranzitor (AIT).
"Ingredientul" secret al unei casnicii lungi si fericite este dormitul in camere diferite.
Cand a fost ultima noapte in care ai dormit 8 ore? Cand ai ridicat ultima oara greutati la sala? Nu esti singura care nu isi aminteste.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite