Ziare.com
Magia bananelor congelate

Magia bananelor congelate

Pentru un organism cat mai sanatos si pana la urma o viata implinita trebuie sa consumi cat mai multe fructe si legume, printre care si bananele. Umple congelatorul cu banane si mereu vei avea la indemana o gustare delicioasa si sanatoasa. ...

29 Iunie 20111 comentariu

    Banane leucemie

    Bananele protejeaza copiii de leucemie - Afla ce alte proprietati mai au

    Bananele protejeaza copiii de leucemie - Afla ce alte proprietati mai au

    Bananele reprezinta unele dintre cele mai sanatoase alimente, ce ar trebui incorporate zilnic in dieta. O excelenta sursa de fosfor, calciu, potasiu, Vitamina A, C, niacina, Vitamina E si B6, banana are insa mai multe calorii decat un mar sau o portocala, insa mai putin zahar. Pentru ca este o sursa de carbohidrati (sanatosi), banana taie apetitul, asigurand o senzatie de satietate de durata. Doua banane pe zi asigura intreg necesarul de potasiu pentru o zi. Acelasi fruct este o sursa excelenta de Vitamina B6, C, folati, fibre, calciu si chiar proteine. O banana medie are circa 100 de calorii, conform eHow. Ideal este sa fie consumata alaturi de o masa ce contine proteine...

    09 Februarie 20112 comentarii

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Cele mai mari mistere nedescifrate ale istoriei
      De-a lungul istoriei, numeroase lucruri si intamplari au ramas nerezolvate, ele continua si astazi sa poarte pecetea misterului. Chiar daca oamenii...

      BAFTA 2021: Organizatorii celor mai importante distinctii ale industriei de film britanice pun accentul pe diversitate
      Drama americana "Nomadland", a carei actiune se petrece in perioada recesiunii, si productia britanica "Rocks", ce prezinta o poveste despre...

      Cum poti sa faci curatenia de Paste ultra-rapid. "Asa nu o mai percepi ca un efort"
      Curatenia de primavara, curatenia de Paste sau cea de Craciun. Sunt momente care ne dau fiori. De cele mai multe ori nu stim de unde sa incepem,...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor