Ziare.com
Cum se antreneaza armata Rusiei cu reni si caini Husky la -30 de grade (Video)

Cum se antreneaza armata Rusiei cu reni si caini Husky la -30 de grade (Video)

Armata rusa a dat publicitatii un clip care prezinta modul in care se antreneaza soldatii la temperaturi extreme, cu sanii trase de reni si caini Husky. Exercitiul militar prezentat in filmare s-a desfasurat in Murmansk, un oras-port din ...

02 Februarie 201611 comentarii

Batrani antrenament

Cand divele imbatranesc frumos (Galerie Foto)

Cand divele imbatranesc frumos (Galerie Foto)

Desi au depasit pragul varstei de 60 de ani, numeroase vedete feminine ce s-au impus odinioara prin talentul si personalitatea lor, astazi se demonstreaza chiar mai frumoase decat la vremea debutului. Cu sau fara ajutorul chirurgiei estetice, de-a lungul anilor, infatisarea unor faimoase personaje hollywoodiene a suportat transformari remarcabile, relateaza Leiweb. Pornind de la Cher, a carei transformare de-a lungul anilor este cu adevarat impresionanta, istoria numeroaselor interventii plastice suportate facand inconjurul lumii si pana la frumusetile clasice ale marelui ecran, care au ales sa imbatraneasca natural, iata cateva exemple...

17 Decembrie 20119 comentarii
    Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

    Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

    Exercitiile fizice pot incetini procesul de imbatranire, pot lupta cu diabetul, bolile de inima si osteoporoza. Multi stiu aceste lucruri si multe alte beneficii pe care le aduce miscarea, astfel ca actioneaza in consecinta, adica fac exercitii in mod regulat. Altii insa, indiferent daca stiu sau nu de efectele pozitive, nu au mai facut miscare de ani de zile sau nu au facut niciodata. Potrivit unor specialisti citati de Daily Mail, nu este niciodata prea tarziu pentru a face exercitii fizice. Totodata, multe persoane care aveau un program de miscare fac greseala de a renunta la acesta pe amsura ce inainteaza in varsta cand tot ce ar trebui sa faca este sa adapteze exercitiile la capacitatea de efort si flexibilitatea pe care le au la momentul respectiv...

    09 Decembrie 20105 comentarii
      Presa de azi Blaga ataca procurorul din cazul batranului de la Craiova

      Presa de azi Blaga ataca procurorul din cazul batranului de la Craiova

      Cazul batranului care a murit dupa ce a fost batut pe trecerea de pietoni, la Craiova, continua sa fie dezbatut in presa. Cotidianul Gandul a obtinut si reactia ministrului de Interne, Vasile Blaga, in legatura cu acest caz. Nu doar politistii, ci si procurorul care a instrumentat cazul batranului decedat dupa ce a fost batut pe o trecere de pietoni din Craiova ar trebui tras la raspundere. Aceasta este parerea ministrul Administratiei si Internelor, Vasile Blaga, care a precizat pentru Gandul ca, responsabili de faptul ca imaginile filmate de o camera de supraveghere au fost vizionate de politisti abia dupa sase zile de la agresiune nu sunt doar angajatii ministerului pe care il conduce:...

      10 Aprilie 201030 comentarii
        Antrenamentul cu greutati previne dementa

        Antrenamentul cu greutati previne dementa

        Varstnicii nu ar trebui sa se fereasca de greutati atunci cand aleg sa faca miscare, pentru ca s-a dovedit ca acestea ii ajuta sa-si duca la indeplinire sarcinile de zi cu zi si le mareste concentrarea. Un studiu realizat de Universitatea British Columbia din Canada a scos la iveala ca antrenamentul cu greutati, de cateva ori pe saptamana, reduce declinul mental asociat cu imbatranirea, relateaza The Telegraph. In cadrul experimetului, un grup de femei cu varsta medie de 70 de ani a fost rugat sa se antreneze cu greutati o data sau de doua ori pe saptamana...

        26 Ianuarie 2010
          Exercitii fizice recomandate batranilor

          Exercitii fizice recomandate batranilor

          Exercitiile fizice te mentin in forma la orice varsta. Chiar daca ai trecut de 60 de ani, te poti bucura de energia pe care ti-o ofera cateva miscari simple in fiecare zi, pe ritmurile preferate. Odata cu inaintarea in varsta, articulatiile si tendoanele sunt lenese, devin dureroase si de aici pot aparea afectiuni osoase suparatoare. Pentru a evita neplacerile, fa-ti un program simplu de exercitii in fiecare zi, pentru a te simti la fel de tanar ca la 20 de ani, informeaza iloveindia.com. Metabolismul tau va fi intarit, iar afectiunile cardiovasculare si diabetul te vor ocoli. Specialistii americani recomanda persoanelor trecute de a doua tinerete exercitii pentru genunchi, brate si spate...

          13 Ianuarie 20101 comentariu
            Pastreaza-ti conditia fizica si la varsta a treia

            Pastreaza-ti conditia fizica si la varsta a treia

            Sportivii de performanta raman uneori, chiar si la varste inaintate, cu un corp de invidiat. Antrenamentele constante si mancarea sanatoasa sunt motivele pentru care uimesc. Insa odata cu varsta, apar diverse probleme care trebuie abordate. Exista sportivi care nu renunta la competitii chiar si la varste la care altii se gandesc la nepotei: Dara Torres a castigat o medalie de argint la inot la 41 de ani, iar Debi Bernardes a iesit a cincea la un triatlon organizat in Washington, desi are 50 de ani, arata USNews...

            02 Iulie 20091 comentariu
            Alte articole despre: sport batrani, conditie fizica varsta
              Lucian Bute, pregatit pentru meciul cu Joppy

              Lucian Bute, pregatit pentru meciul cu Joppy

              Boxerul Lucian Bute s-a antrenat pentru partida ce va avea loc in urmatoarea saptamana la Montreal, spunand ca este pregatit mai bine ca niciodata si nu ii va da nici o sansa adversarului sau.
              "Este mai greu sa te mentii in varf decat sa ajungi acolo. Sunt pregatit si nu vreau sa-i dau nici o sansa lui William Joppy. Este o vulpe batrana si este foarte periculos", a declarat Bute.
              Organizatorii galei se asteapta la o prezenta record, 12,000 de bilete fiind vandute pana in prezent.

              20 Februarie 2008
              Alte articole despre: bute, declaratie, gala, box, centura, joppy, William, antrenament

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Loredana, Horia Brenciu si Holograf cer Guvernului sa fie inclusi in schema de ajutor de stat. Cine sunt ceilalti artisti care vor finantare de la stat
                Intr-o scrisoare deschisa adresata premierului, vicepremierului si ministrului Culturii, 95 de artisti, intre care Cristi Minculescu, Directia 5,...

                VIDEO Cantaretul Adi Sina povesteste ce tratament a luat pentru a se vindeca de COVID-19: "Aveam niste dureri de cap foarte mari, era o menghina la capul meu"
                Cantaretul Adi Sina povesteste intr-o inregistrare e Facebook cum a decurs lupta cu COVID-19, ce simptome a avut, cat de rau la durut capul, chiar...

                Momente grele pentru familia actorului Vlad Ciobanu, mort de COVID-19 dupa ce a luptat cu cancerul: "Nu stiu cum va fi viata noastra"
                Familia actorului moldovean Vlad Ciobanu, care a murit de COVID-19 dupa ce organismul sau a fost slabit din cauza procedurile de chimioterapie,...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor