Batrani antrenament

Cand divele imbatranesc frumos (Galerie Foto)

17 Decembrie 2011 - Cand divele imbatranesc frumos (Galerie Foto)

Desi au depasit pragul varstei de 60 de ani, numeroase vedete feminine ce s-au impus odinioara prin talentul si personalitatea lor, astazi se demonstreaza chiar mai frumoase decat la vremea debutului. Cu sau fara ajutorul chirurgiei estetice, de-a lungul anilor, infatisarea unor faimoase personaje hollywoodiene a suportat transformari remarcabile, relateaza Leiweb. Pornind de la Cher, a carei transformare de-a lungul anilor este cu adevarat impresionanta, istoria numeroaselor interventii plastice suportate facand inconjurul lumii si pana la frumusetile clasice ale marelui ecran, care au ales sa imbatraneasca natural, iata cateva exemple...

9 comentarii
Alte articole despre:  cand vedetela imbatranesc frumos, celebtritati hollywoodiene batrane
Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

09 Decembrie 2010 - Ce exercitii fizice sa faci la 40, 50, 60, 70 si 80 de ani

Exercitiile fizice pot incetini procesul de imbatranire, pot lupta cu diabetul, bolile de inima si osteoporoza. Multi stiu aceste lucruri si multe alte beneficii pe care le aduce miscarea, astfel ca actioneaza in consecinta, adica fac exercitii in mod regulat. Altii insa, indiferent daca stiu sau nu de efectele pozitive, nu au mai facut miscare de ani de zile sau nu au facut niciodata. Potrivit unor specialisti citati de Daily Mail, nu este niciodata prea tarziu pentru a face exercitii fizice. Totodata, multe persoane care aveau un program de miscare fac greseala de a renunta la acesta pe amsura ce inainteaza in varsta cand tot ce ar trebui sa faca este sa adapteze exercitiile la capacitatea de efort si flexibilitatea pe care le au la momentul respectiv...

5 comentarii
Alte articole despre:  exercitii orice varsta, exercitii fizice orice varsta, miscare varsta, activitate fizica varsta, sport vartnici, miscare batrani
Presa de azi Blaga ataca procurorul din cazul batranului de la Craiova

10 Aprilie 2010 - Presa de azi Blaga ataca procurorul din cazul batranului de la Craiova

Cazul batranului care a murit dupa ce a fost batut pe trecerea de pietoni, la Craiova, continua sa fie dezbatut in presa. Cotidianul Gandul a obtinut si reactia ministrului de Interne, Vasile Blaga, in legatura cu acest caz. Nu doar politistii, ci si procurorul care a instrumentat cazul batranului decedat dupa ce a fost batut pe o trecere de pietoni din Craiova ar trebui tras la raspundere. Aceasta este parerea ministrul Administratiei si Internelor, Vasile Blaga, care a precizat pentru Gandul ca, responsabili de faptul ca imaginile filmate de o camera de supraveghere au fost vizionate de politisti abia dupa sase zile de la agresiune nu sunt doar angajatii ministerului pe care il conduce:...

30 comentarii
Alte articole despre:  revista presei, Vasile Blaga batran Craiova, scumpire alimente benzina 2010, Academia Gheorghe Hagi
Antrenamentul cu greutati previne dementa

26 Ianuarie 2010 - Antrenamentul cu greutati previne dementa

Varstnicii nu ar trebui sa se fereasca de greutati atunci cand aleg sa faca miscare, pentru ca s-a dovedit ca acestea ii ajuta sa-si duca la indeplinire sarcinile de zi cu zi si le mareste concentrarea. Un studiu realizat de Universitatea British Columbia din Canada a scos la iveala ca antrenamentul cu greutati, de cateva ori pe saptamana, reduce declinul mental asociat cu imbatranirea, relateaza The Telegraph. In cadrul experimetului, un grup de femei cu varsta medie de 70 de ani a fost rugat sa se antreneze cu greutati o data sau de doua ori pe saptamana...

Alte articole despre:  antrenament greutati varstnici dementa, greutati varstnici prevenire dementa, sport batrani dementa
Exercitii fizice recomandate batranilor

13 Ianuarie 2010 - Exercitii fizice recomandate batranilor

Exercitiile fizice te mentin in forma la orice varsta. Chiar daca ai trecut de 60 de ani, te poti bucura de energia pe care ti-o ofera cateva miscari simple in fiecare zi, pe ritmurile preferate. Odata cu inaintarea in varsta, articulatiile si tendoanele sunt lenese, devin dureroase si de aici pot aparea afectiuni osoase suparatoare. Pentru a evita neplacerile, fa-ti un program simplu de exercitii in fiecare zi, pentru a te simti la fel de tanar ca la 20 de ani, informeaza iloveindia.com. Metabolismul tau va fi intarit, iar afectiunile cardiovasculare si diabetul te vor ocoli. Specialistii americani recomanda persoanelor trecute de a doua tinerete exercitii pentru genunchi, brate si spate...

1 comentariu
Alte articole despre:  exercitii fizice batrani, batrani antrenament, fitness batrani, batrani miscare
Pastreaza-ti conditia fizica si la varsta a treia

02 Iulie 2009 - Pastreaza-ti conditia fizica si la varsta a treia

Sportivii de performanta raman uneori, chiar si la varste inaintate, cu un corp de invidiat. Antrenamentele constante si mancarea sanatoasa sunt motivele pentru care uimesc. Insa odata cu varsta, apar diverse probleme care trebuie abordate. Exista sportivi care nu renunta la competitii chiar si la varste la care altii se gandesc la nepotei: Dara Torres a castigat o medalie de argint la inot la 41 de ani, iar Debi Bernardes a iesit a cincea la un triatlon organizat in Washington, desi are 50 de ani, arata USNews...

1 comentariu
Alte articole despre:  sport batrani, conditie fizica varsta
Lucian Bute, pregatit pentru meciul cu Joppy

20 Februarie 2008 - Lucian Bute, pregatit pentru meciul cu Joppy

Boxerul Lucian Bute s-a antrenat pentru partida ce va avea loc in urmatoarea saptamana la Montreal, spunand ca este pregatit mai bine ca niciodata si nu ii va da nici o sansa adversarului sau.
"Este mai greu sa te mentii in varf decat sa ajungi acolo. Sunt pregatit si nu vreau sa-i dau nici o sansa lui William Joppy. Este o vulpe batrana si este foarte periculos", a declarat Bute.
Organizatorii galei se asteapta la o prezenta record, 12,000 de bilete fiind vandute pana in prezent.

Alte articole despre:  bute, declaratie, gala, box, centura, joppy, William, antrenament

Top 3 știri din presa centrală

Coșmar infinit pentru una dintre membrele clanului Kardashian. Cum a aflat blondina că a fost înșelată de tatăl copilului ei
Khloe Kardashian (37 de ani), cea mai mică dintre cele trei surori celebre din showbiz-ul american, e afectată de ultimele dezvăluiri apărute...

Loredana Groza, zero inhibiții! Imagini provocatoare, apreciate și de Reghecampf FOTO
Loredana Groza nu se dezminte. Cântăreața nu are nicio limită atunci când vine vorba de imagini senzuale. Ea a postat pe Instagram două...

Direct la țintă! Ultima ”săgeată” trimisă de Anamaria Prodan spre amanta lui Reghecampf FOTO
Impresara Anamaria Prodan (48 de ani) și-a făcut un obicei din a trimite mesaje ”codate” prin intermediul rețelelor de socializare pentru...
  1. Un faimos fizician britanic trimite un avertisment lumii: ”Sfârșitul timpului este inevitabil” VIDEO
  2. Fenomen astronomic invizibil observat pentru prima dată în istorie. Ar putea schimba legile fizicii VIDEO
  3. Misterul orașului subacvatic din Japonia, nedescifrat: O civilizație avansată pierdută în istorie VIDEO
  4. Unde sunt extratereștrii: Astronomii au identificat locul unde s-ar putea ascunde VIDEO
  5. Spre noi țărmuri, Germania!
  6. Comoara ascunsă în adâncul oceanelor: Are valoarea de 700 de trilioane de dolari VIDEO
  7. Cartea pe care nimeni nu a putut-o citi de 400 de ani : Secretul alchimiștilor dezlegat prin spargerea unui cifru
  8. ”Este extraterestru”. Creatură rară descoperită pe fundul oceanului, în imagini nemaivăzute VIDEO
  9. Misterul provenienței aurului de pe Pământ a fost descifrat: Originea de necrezut a prețiosului metal VIDEO
  10. Unii internauți cred că au văzut extratereștri pe Marte: Ultimele poze primite de NASA de la rover FOTO VIDEO