Un dietetician a evaluat cât de sănătoase sunt băuturile răcoritoare fără calorii, Coca-Cola Light sau Coca-Cola Zero, iar rezultatele sunt dezamăgitoare pentru fanii Coca-Cola.
Un medic, autor de bestseller-uri, care și-a asumat misiunea de a găsi și analiza cele mai recente descoperiri științifice privind îmbătrânirea la nivelul cel mai profund a sintetizat un
Un studiu realizat de către oamenii de știință de la Universitatea Gissen din Germania, publicat în publicația Nutrition Journal pe 4 septembrie 2023, a făcut o descoperire semnificativă
Fiecare zi este specială şi merită celebrată, mai ales atunci când există motive în plus în calendar. Fie că este vorba despre sărbători cunoscute în toată lumea, sau de ocazii mai
Nu se poate nega că vara este o perioadă frumoasă pentru a fi în Grecia, cu toate acestea, dacă nu puteți ajunge acolo în vârful verii sau nu sunteți fan al căldurii și al aglomerației,
Nivelul de colesterol ridicat reprezintă unul dintre precursorii atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale, care îți pot pune viața în pericol. Acest lucru este un motiv foarte
Asociația Americană a Inimii (AHA) a făcut un anunț important legat de sănătate, după ce experții au stabilit că este necesar un update al factorilor care prelungesc viața. Astfel, somnul a
De la vedete si personalitati TV, pana la doctori si oameni gospodari, sucul de aronia din Charlottenburg a ajuns in casele a peste 20.000 de romani datorita proprietatilor sale de vindecare. Citeste
Bauturile energizante sunt foarte populare, mai ales printre tineri, fiind considerate un scut in fata oboselii si extenuarii, iar producatorii sustin ca prezinta foarte multe efecte benefice. Cu
Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam
Laptele praf este o parte importanta in dieta bebelusilor si o alternativa sanatoasa si sigura la laptele de vaca. Este produs din lapte proaspat (nu pudra) ecologic obtinut de la vaci sanatoase din
(P) Cancerul este una dintre principalele cauze ale mortalitatii la nivel mondial. Potrivit unor statistici realizate in 2013 de catre Internacional Agency for Research on Cancer, in anul 2012 s-au
Consumul de bauturi acidulate este o adevarata problema atunci cand vrei sa scapi de nesuferitele kilograme acumulate in plus. Pe langa faptul ca au o influenta negativa asupra sanatatii, bauturile
Un "mic dejun lichid", sub forma unei bauturi la cutie, a fost scos la vanzare in Marea Britanie. Este pe baza de lapte si contine mai multe fibre decat cerealele. Dar cat este de sanatoasa?
Cercetarile arata ca beneficiile probioticelor sunt departe de a se limita doar la efectele benefice asupra intestinului subtire. Cei mai multi oameni sunt convinsi, dupa ce au urmarit o gramada de
Actiunea razelor ultraviolete asupra pielii reprezinta una dintre cauzele imbatranirii premature a acesteia. Un lucru mai putin cunoscut este faptul ca, in afara cremelor de protectie solara, exista
Potrivit mai multor surse medicale, sindromul colonului iritabil (SCI) poate fi considerat o problema de sanatate a omului modern, din cauza ca afecteaza o mare parte a populatiei (circa 20%, conform
Atunci cand vrei sa ai o viata sanatoasa, cele doua lucruri la care trebuie sa ai grija sunt sportul si dieta, ele mergand mana in mana pentru a-ti imbunatati atat fizicul, cat si psihicul.
Principiile alimentatiei sanatoase au fost enuntate undeva prin anii '60 si nu s-au schimbat prea mult pana in ziua de azi. Alimentatia sanatoasa inseamna o suma de principii care sunt recomandate
Mai devreme sau mai tarziu, vine vremea sa vorbesti si despre unele lucruri mai putin placute, pe care le face corpul tau, care de cele mai multe ori te fac sa te rusinezi.
Sindromul de intestin iritabil este o afectiune intestinala functionala, in care durerea sau disconfortul abdominal se asociaza cu modificari ale tranzititului intestinal, afectand pana la 20% din
Sa fii eco este deja o moda printre romani, chiar daca asta inseamna sa faci economie de lumina sau sa mananci mai sanatos. Cum tara noastra s-a aliniat noilor tendinte, au aparut si primele magazine
Daca vrei o reteta de slabit, nu trebuie nici sa te stresezi, nici sa te obosesti cautand. Un singur click pe Internet si batranul Google iti ofera, darnic, cu miile, care de care mai garantate ca
Mananci fructe, legume si cereale integrale. Respecti un program strict de mers la sala, insa nu reusesti sa scapi de kilogramele inestetice. Asta inseamna ca sunt cateva lucruri care iti saboteaza
Pietrele la rinichi (litiaza urinara in termeni medicali) pot aparea la orice varsta, dar tinerii sunt cei mai predispusi aparitiei acestei afectiuni. Sunt o cauza a hidratarii insuficiente, a
Dupa ce ai ajuns la concluzia ca trupul tau are nevoie de o dieta echilibrata, cu cantitati ridicate de carbohidrati bogati in fibre, apa, vitamine si o cantitate moderata de proteine, grasimi si