Articole despre &quot;beneficii dieta mediteraneana&quot;

05 Ianuarie 2024 - Dieta desemnată pentru al șaptelea an consecutiv cea mai sănătoasă din lume. Care este cea mai proastă

Experții spun că cele mai bune diete sunt ușor de urmat, nu sunt restrictive și se concentrează pe alimentele neprocesate.

#dieta sanatoasa,

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

#top,

, #dieta

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

21 Octombrie 2023 - Descoperire revoluționară pentru longevitate: Cea mai bună metodă de a prelungi viața cu mulți ani

O echipă de oameni de știință coordonată de Universitatea Michigan din Statele Unite, care a realizat un studiu amplu publicat în luna octombrie 2023, în revista Exercise and Sport Sciences

#longevitate studii,

#longevitate viata sanatoasa,

#longevitate sfaturi,

#prelungirea vietii,

#sfaturi longevitate,

#telomeri longevitate

, #stiri externe

16 August 2023 - Un vin roșu este bun pentru sănătate sau nu: Experții au descoperit un fapt neștiut legat de numărul de pahare permis

Există un mit cu privire la consumul de vin roșu și despre modul în care acesta influențează starea de sănătate a oamenilor. În general, băutura conține între 12 și 15% alcool, însă

#vin rosu,

#vin rosu beneficii,

#vin rosu sanatate,

#vin rosu inima,

#vin rosu recomandari,

#vin rosu prelungire viata

, #stiri externe

05 Iulie 2023 - Alimentul de top pentru sănătate: Consumul regulat a doar 25 de ml reduce mult riscul de boli cronice

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Brown din Statele Unite, care a realizat un studiu publicat în revista Nutrients pe 27 iunie 2023, a făcut o descoperire importantă

#ulei masline sanatate,

#ulei masline beneficii,

#ulei masline extravirgin,

#ulei masline,

#ulei masline beneficii sanatate

, #stiri externe

15 Martie 2023 - Dieta facilă care reduce riscul bolilor de inimă la femei cu 24%. Alimentele comune menționate într-un articol științific

Adoptarea unei diete mediteraneene ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară, potrivit unui nou studiu publicat în revista Heart, relatează dpa.

#risc boli inima,

#Femei

06 Ianuarie 2023 - O băutură combinată cu o dietă previne bolile de inimă și moartea prematură: Descoperire esențială pentru sănătate

O echipă de oameni de știință de la mai multe universități din Italia, care a efectuat un studiu amplu publicat recent în revista Nutrients, a făcut o descoperire importantă pentru

#vin rosu,

#vin rosu beneficii,

#vin rosu sanatate,

#vin rosu resveratrol,

#dieta sanatoasa

15 Octombrie 2022 - Ce mănâncă Carmen Brumă de arată atât de bine la 45 de ani! Dieta pe care o recomandă tuturor femeilor FOTO

Carmen Brumă, partenera de viață a lui Mircea Badea, are un corp senzațional, în ciuda faptului că a împlinit 45 de ani și este mama unui băiețel.

#Carmen Bruma,

#45 ani,

#dieta,

#mediteraneana,

#consum,

#sfaturi

, #stiri vedete

22 Iulie 2022 - 7 motive pentru a mânca paste

Pastele sunt unul dintre cele mai populare alimente din dieta europeană. Face parte din alimentația de bază și este un fel de mâncare preferat de mulți, deoarece permite o gamă largă de

#paste,

#mancare

, #stiri life style

01 Iulie 2022 - Transplantul cu fecale ar putea vindeca boli grave. Oamenii de știință cred că ar putea opri îmbătrânirea

Oamenii de știință doresc să creeze o bancă de fecale. Ei cred că bacteriile sănătoase găsite în scaun oferă un potențial mai mare decât sângele din cordonul ombilical.

#transplant fecale,

#tratament obezitate,

#tratament antiimbatranire,

#tratament cancer

22 Mai 2022 - Cum a reușit un român să slăbească 96 de kilograme într-un an. "Toți îmi spun că sunt o altă persoană. Este atât de ușor acum"

Un șofer de camion de naționalitate română în vârstă de 33 de ani, rezident în orașul Coventry din Marea Britanie, care obișnuia să mănânce 10.000 de calorii în fiecare zi, a pierdut

#slabire,

#kilograme in plus,

#dieta,

#calorii,

#transformare,

#alimentatie sanatoasa

, #metode slabire

Care este dieta anului 2022. Metoda recomandată de specialiști pentru a slăbi considerabil și a ține la distanță bolile cardiovasculare

20 Februarie 2022 - Care este dieta anului 2022. Metoda recomandată de specialiști pentru a slăbi considerabil și a ține la distanță bolile cardiovasculare

Tot mai multe persoane își doresc să arate bine și apelează la diete. Pe internet sunt o multitudine de diete și sfaturi pentru slăbit, însă specialiștii atrag atenția că există și

18 Martie 2021 - Care este efectul unei lingurite de ulei de masline luate pe stomacul gol. 11 beneficii sustinute de cercetari stiintifice

#dieta,

#slabit,

#nutritionist

, #dieta

Efectele grasimilor alimentare asupra sanatatii sunt controversate. Uleiul de masline extravirgin, insa, este o sursa excelenta de grasimi sanatoase si nutrienti valorosi pentru sanatatea noastra,

#ulei de masline,

#pe stomacul gol,

#beneficii,

#slabire,

#previne cancer

, #tratament

09 Octombrie 2020 - Dieta mediteraneana combate artrita reumatoida

Dieta Mediteraneana se afla in atentia expertilor, clasandu-se pe primul loc, la numeroase categorii: cele mai sanatoase diete, cel mai usor de urmat, cele mai bune diete pentru diabetici, cele mai

#sanatate,

#diete,

31 Ianuarie 2017 - Ai intrat in depresie? Iata o dieta care te va ajuta sa te simti mai bine

#studii,

#artrita,

#fumatori

, #dieta

Adoptarea dietei mediteraneene poate oferi un ajutor substantial persoanelor care sufera de depresie severa, conform unui studiu efectuat recent de o echipa de oameni de stiinta din Australia.

#depresie dieta mediteraneana,

#dieta mediteraneana tulburari mentale

, #depresie

16 Martie 2016 - Dr. Oz, pentru Ziare.com, despre cea mai buna dieta si cel mai prost aliment pe care oamenii il cred sanatos

Celebrul Dr. Oz, pe numele adevarat Mehmet Cengiz Oz si care vine anul acesta in Romania, considera ca cea mai buna dieta de slabit este cea mediteraneana, care aduce beneficii si in privinta

#Dr Oz alimente sanatoase,

#Dr Oz dieta,

#Dr Oz Romania

, #sanatate

05 Noiembrie 2015 - Tot ce trebuie sa stii despre dieta MIND: La ce ajuta si in ce consta Interviu

Zeci de diete ne sunt recomandate de specialisti si multe dintre ele sunt promovate ca fiind "salvatoare" de vieti.

#Dieta MIND,

#dieta MIND Alzheimer,

#slabit dieta MIND

, #dieta

02 Iulie 2015 - Cea mai buna dieta din lume - de ce este numita asa, cat slabesti si ce poti manca

Dieta mediteraneana este considerata cea mai buna dieta din lume, pentru ca ajuta mult organismul si nu doar la pierderea kilogramelor in plus. Chiar si asa nu orice dieta este potrivita pentru

#alimente permise dieta mediteraneana,

#dieta slabit,

#alimente dieta mediteraneana

, #dieta

01 Noiembrie 2014 - Ce sa mananci ca sa ai rinichi sanatosi

Dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume, masline, nuci si peste, are efect protector contra bolilor cronice de rinichi, se arata intr-o cercetare a specialistilor americani.

#alimente bune rinichi,

#alimente sanatate rinichi,

#prevenire boli renale

, #dieta

30 Ianuarie 2014 - Inca un motiv sa consumam cat mai des ulei de masline

Consumul frecvent de ulei de masline aduce beneficii sistemului osos, se arata intr-o cercetare recenta a oamenilor de stiinta spanioli.

#ulei masline beneficii oase

15 Septembrie 2013 - Secrete pentru a avea o memorie foarte buna

Memoria ta nu mai este la fel ca in tinerete, pe masura ce anii trec. Pentru a o mentine intr-o forma foarte buna, poti apela la cateva secrete simple, la indemana oricui.

#creier memorie sanatate boli,

#afectiuni consum fructe legume sport

, #sanatate

30 August 2013 - Super-alimentele, intre mit si adevar

Auzim deseori de superalimente si beneficiile pe care le aduc sanatatii. De cele mai multe ori, insa, termenul este folosit doar in scop comercial, iar vindecarile miraculoase raman pure fantezii.

#superalimente dovezi,

#super alimente adevar,

#dieta mediteraneana beneficii,

#cele mai sanatoase alimente

28 August 2012 - Cele mai sanatoase alimente pentru oase

Uleiul de masline este cunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatatii inimii si a vaselor de sange, dar la fel de bine functioneaza si pentru intarirea oaselor, a parului si a unghiilor.

#alimente oase sanatoase,

#alimente calciu,

#alimente intarire oase,

#mancare calciu vitamina D,

#alimente benefice oase

20 Iulie 2012 - Alimente care protejeaza pielea de soare

Actiunea razelor ultraviolete asupra pielii reprezinta una dintre cauzele imbatranirii premature a acesteia. Un lucru mai putin cunoscut este faptul ca, in afara cremelor de protectie solara, exista

#alimente protectie piele soare,

#dieta mediteraneeana sanatate piele,

#alimente flavonoide carotenoide,

#vitamina E rol fotoprotector,

#alimente ecran solar,

#alimente protejeaza piele ultraviolete

, #pielea

18 Martie 2012 - Unde traiesc cei mai longevivi oameni de pe planeta - Top 10

In 1513, conchistadorul spaniol Juan Ponce de Leon se afla in cautarea taramului mitic Bimini, pe teritoriul caruia se credea ca curge un izvor ce intinereste pe oricine gusta din el. Dupa ce a

#tari longevitate,

#state speranta viata,

#speranta viata lume,

#cele mai longevive tari,

#dieta longevitate,

#alimentatie longevitate,

#mancare viata lunga,

#factori longevitate

, #imbatranire

27 Aprilie 2011 - 6 schimbari care pot alina durerea provocata de artrita

Cel putin o treime dintre persoanele care sufera de artrita reumatoida au remarcat ca simptome ca articulatii dureroase sau intepenite pot fi ameliorate sau inrautatite de anumite alegeri alimentare

#artrita reumatoida,

#ameliorare artrita reumatoida,

#sfaturi ameliorare artrita reumatoida,

#alinare artrita reumatoida

, #tratament

10 Martie 2011 - 6 moduri prin care poti impiedica diabetul sa apara

Diabetul este una dintre bolile destul de des intalnite, unul din 20 de romani suferind de aceasta, iar fiecare al saptelea roman avand riscul de a se imbolnavi de diabet, potrivit Asociatiei

#diabet,

#prediabet,

#sfaturi prevenire diabet,

#prevenire diabet,

#intarziere diabet

, #diabet

01 Decembrie 2010 - Iaurtul, secretul frantuzoaicelor

Secretele siluetei filiforme a frantuzoaicelor sunt iaurtul si lactatele. Iaurtul este elementul principal in dietele sanatoase. Dietele celebre care si-au dovedit eficianta, dieta mediteraneana,

#iaurt,

30 August 2010 - Alimente excelente pentru cei cu astm

#dieta japoneza,

#dieta,

#lactate

, #dieta

Daca suferi de asa ceva, probabil ai deja o lista a alimentelor de evitat, care pot sa-ti inrautateasca simptomele. Din fericire, exista si o lista a alimentelor pe care ar trebui sa le consumi, care

#alimente astm,

#dieta astm,

#ameliorare simptom astm