Beneficii sanatate cartofi | Cautare Ziare.com

23 Ianuarie 2024 - Ce se întâmplă în corpul tău atunci când iei vitamina C în fiecare zi

Vitamina C este esențială pentru multe funcții ale corpului, dar ar trebui să iei un supliment de vitamina C în fiecare zi?

#vitamina C,

#suplimente,

#administrare,

#zilnic,

#reactii,

#organism

, #vitamine

15 Noiembrie 2023 - Diversitatea Lactatelor și Brânzeturilor: Beneficii pentru Sănătate și Plăcerea Gustului

Lumea lactatelor și brânzeturilor este una plină de arome și texturi variate, care aduc un aport semnificativ de nutrienți în dieta noastră. Produse precum brânza, iaurtul și untul sunt

#branzeturi,

#platou branzeturi

, #stiri life style

Ciorba rădăuțeană, în topul celor mai bune supe din lume. Care este preparatul românesc cel mai apreciat în ”Enciclopedia Aromelor”

18 Aprilie 2023 - Ciorba rădăuțeană, în topul celor mai bune supe din lume. Care este preparatul românesc cel mai apreciat în ”Enciclopedia Aromelor”

Ciorbă rădăuțeană și-a căpătat locul potrivit și la nivel mondial. Taste Atlas a realizat un clasament al celor mai bune supe din întreaga lume în aprilie 2023, iar ciorba rădăuțeană a

#ciorba,

#ciorba de burta,

#Radauti,

#arome,

#covrigi

, #stiri magazin

09 Aprilie 2023 - Greșelile banale pe care le fac adesea oamenii cu diabet. Pot duce la complicații medicale serioase

Diabetul este o boală cronică ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Apare atunci când organismul nu reușește să genereze sau să folosească eficient insulina, un hormon care

#diabet,

#greseli,

#diabet alimentatie

, #stiri sanatate

13 Aprilie 2023 - Ce înseamnă o alimentaţie echilibrată şi cum o poţi integra în rutină ta

Alimentaţia este un subiect extrem de popular în ziua de astăzi, din diverse motive. Printre cele mai importante se număra grija oamenilor pentru sănătate şi stare de bine. Este deja

#alimentatie,

#alimentatie echilibrata,

#sanatate

, #alimente

22 Noiembrie 2022 - Aduce consumul de carne de porc beneficii sănătății noastre? Iată ce trebuie să știi despre aceasta

Carnea de porc este un produs care conține mulți nutrienți esențiali, motiv pentru care includerea sa în alimentație generează anumite beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru a

#carne de porc,

#beneficii carne de porc,

#porc,

#sanatate,

#alimentatie

, #alimente

24 Octombrie 2022 - Motive pentru care să consumi lapte de migdale. Cum să-l alegi pe cel potrivit

Opțiunile de lapte pe bază de plante sunt acum disponibile la toate cafenelele și magazinele din toată țara.

#lapte migdale,

#proprietati,

#sanatate

, #sanatate

Semințele cu cele mai multe beneficii pentru sănătate care ”conțin o combinație unică de carbohidrați bogati în nutrienți și fibre"

10 Octombrie 2022 - Semințele cu cele mai multe beneficii pentru sănătate care ”conțin o combinație unică de carbohidrați bogati în nutrienți și fibre"

Quinoa face parte din aceeași familie de plante ca și sfecla și spanacul, dar este foarte diferită de aceste legume.

#cereale integrale,

#fara,

#gluten,

#beneficii,

#sanatate,

#nutritie

, #sanatate

Care sunt alimentele bogate în potasiu care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Sfaturile specialiștilor despre consumul acestora

07 Octombrie 2022 - Care sunt alimentele bogate în potasiu care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Sfaturile specialiștilor despre consumul acestora

Ca și calciul și sodiul, potasiul este un mineral care se găsește în mai multe alimente. Dacă ai cantitatea potrivită de potasiu în dieta ta, te va ajută să te menții sănătos, deci este

#potasiu,

#beneficii,

#sanatate,

#inima,

#alimente

, #sanatate

19 August 2022 - Planta verde care îți ajută inima: Este o sursă bună de nutrienți și vitaminele A, K și C

Coriandrul este o plantă bună pentru tine, care oferă nutrienți importanți precum vitaminele A, K și C, precum și antioxidanți sănătoși pentru inimă, potrivit Health.com.

#coriandru sanatate,

#vitamine,

#Nutrienti,

#beneficii sanatate

, #plante

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,

#alimentatie,

#sport

, #fitness

16 Mai 2022 - Cum poți combate arsurile gastrice prin alimentație. Dezvăluirile nutriționistului

Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul somnului.

#arsuri gastrice,

#alimente,

#alimentatie,

#nutritionist

, #stiri sanatate

11 Aprilie 2022 - 10 alimente de post sănătoase și sățioase, recomandate de nutriționist

Ne aflăm în plin post al Paștelui, cel mai lung din an, perioadă în care mulți oameni evită produsele de origine animală. Din păcate, nu puțini aleg să le înlocuiască cu produse

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

, #alimente

30 Noiembrie 2020 - Sarea in bucate - beneficii si precautii

Avertismentele din ultimii ani asupra consumului de sare ne-au indus impresia ca sarea este nociva. Nimic mai fals! Sodiul din sare are roluri esentiale in organism, iar un nivel redus de sodiu are

#sanatate,

#sare,

#condimente,

#beneficii,

#Precautii,

#dependenta

, #dieta

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#sanatate,

#alimentatie,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

, #sanatate

30 Martie 2020 - Cum sa beneficiezi la maximum de vitaminele din alimente

Locul fructelor, al legumelor, al cerealelor integrale, al carnii albe si al pestelui intr-o dieta echilibrata nu mai este de mult un secret pentru nimeni. Si daca alegerea alimentelor corecte este

#mancare alimente sanatoasa,

#vitamine alimente proaspete

, #viata sanatoasa

20 Aprilie 2019 - Este in regula sau nu sa le dam si copiilor mancare de post? Sfatul nutritionistului

#Tu stii ce mananci,

#mancare post copii,

#post copii nutritionist

, #alimente

28 Februarie 2019 - Vitamina E - Beneficii si surse alimentare

Vitamina E este o substanta cheie pentru buna functionare a organismului, un sistem imunitar puternic, piele si ochi sanatosi. Aceasta componenta liposolubila esentiala pentru combaterea degenerarii

#Vitamina E,

#vitamine minerale

, #vitamine

29 Octombrie 2015 - Mezelurile si carnatii sunt cancerigene, posibil si carnea rosie, pestele are mercur, puiul hormoni - Ce mai mancam Interviu

La inceputul acestei saptamani, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a anuntat ca baconul, carnatii, sunca si alte tipuri de carne procesata sunt clar cancerigene, carnea rosie fiind catalogata

#carne procesata cancer,

#mezeluri carnati cancer,

#carne rosie cancer,

#carne rosie sanatate,

#peste mercur,

#carne pui hormoni antibiotic

, #cancer

02 Iulie 2015 - Cea mai buna dieta din lume - de ce este numita asa, cat slabesti si ce poti manca

Dieta mediteraneana este considerata cea mai buna dieta din lume, pentru ca ajuta mult organismul si nu doar la pierderea kilogramelor in plus. Chiar si asa nu orice dieta este potrivita pentru

#dieta mediteraneana,

#dieta slabit,

#alimente permise dieta mediteraneana,

#alimente dieta mediteraneana

, #dieta

18 Februarie 2013 - Ce mancaruri se recomanda persoanelor care vor sa se ingrase

In ciuda faptului ca se hranesc sanatos, unele persoane sunt foarte slabe, putand fi banuite chiar de anorexie. Daca despre persoanele care se ingrasa usor, se spune ca au un metabolism incet, lenes,

#alimente care ingrasa,

#cura ingrasare

, #cura ingrasare

28 Iulie 2012 - Leacurile din cojile de fructe si legume

Inainte sa arunci cojile de la fructe si legume, informeaza-te. E bines a stii ca nu numai pulpa e benefica pentru organism si ca, adesea, cojile, ceea ce noi aruncam la gunoi, au calitati

#coji fructe legume sanatate

, #legume

12 Aprilie 2012 - Mananca si fii fericit!

Oricare persoana se confrunta din cand in cand cu cate o stare de apatie, sensibilitate crescuta si tristete. Atunci cand se intampla asta, cel mai adesea isi gaseste confortul in mancare nesataoasa,

#mancare stare spirit buna,

#mancare endorfine,

#mancare fericire,

#alimente stare buna emotionala,

#mancare optimism

, #alimente

16 Martie 2012 - Ceapa, buricul universului legumelor

Multa lume iubeste gustul cepei, dar putini sunt aceia care se incumeta sa o consume in orice situatie si chiar mai putini cei care ii cunosc beneficiile asupra sanatatii. Este plina de minerale,

#ceapa sanatate,

#ceapa alimentatie sanatoasa,

, #alimente

05 Ianuarie 2012 - De ce e bine sa mancam cartofi

Cartoful este nutritiv si delicios si compozitia sa bogata in nutrienti aduce multe beneficii organismului. Sanatos si hranitor, cartoful are in compozitie amidon, glucoza, acid folic, vitaminele B1,

#cartofii aliment sanatos,

#cartofii sanatate,

#cartoful medicament

, #sanatate

10 Ianuarie 2012 - 10 alimente delicioase care scad tensiunea

Daca ai fost diagnosticat cu hipertensiune, cel mai probabil doctorul ti-a dat si niste sfaturi legate de ce ai voie sa mananci si ce nu. Potrivit Institutului National de Sanatate, o dieta bogata in

#alimente scadere tensiune,

#alimente presiune sanguina ridicata,

#alimente recomandate tensiune mare,

#hipertensiune dieta

, #alimente

25 Octombrie 2011 - Probleme de sanatate ameliorate prin regimul alimentar

Migrenele si sindromul premenstrual afecteaza multe persoane, ca sa nu mai vorbim de bolile de inima - cauza de mortalitate numarul unu in Romania. Aceste probleme de sanatate pot fi insa ameliorate,

#alimente migrene,

#alimente sindrom premenstrual,

#alimente boli inima,

#alimentatie probleme sanatate

, #alimente

21 Octombrie 2011 - Alimentatia, scutul tau impotriva racelii

Frigul se instaleaza usor, dar din ce in ce mai amenintator, aducand cu sine virusuri numeroase ce provoaca raceli ce te pot tine la pat zile intregi si iti pot fura toata pofta de viata. In plus,

#raceala alimente,

#alimente prevenire gripa,

#alimentatie prevenire imbolnavire,

#alimente bune iarna

, #gripa

27 Septembrie 2011 - Condimentele care vindeca

Condimentele pe care le folosim zilnic pentru a da gust si aroma mancarurilor noastre au numeroase beneficii pentru sanatate. Gustul lor picant stimuleaza metabolismul si ajuta in curele de slabire.

#ceapa compozitie,

#usturoiul antibiotic,

#hreanul reumatism

, #sanatate

Articole despre "beneficii sanatate cartofi"

Urmărește-ne pe: