Ziare.com
Cafea, ness sau cafea decofeinizata? Ce introduci de fapt in organism si cu ce efecte

Cafea, ness sau cafea decofeinizata? Ce introduci de fapt in organism si cu ce efecte

Dimineata de dimineata privesti pofticios cana de cafea si-ti spui ca viata nu ar fi la fel in lipsa acestui lichid amarui si aromat. Dar cum exact te ajuta? Vine si cu efecte secundare? Si daca da, cat de grave? La prima vedere, cafeaua ar fi o ...

01 Octombrie 20171 comentariu

Cafea gravida

10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum sa faci pentru ca fatul sa aiba parte de o dezvoltare cat mai sanatoasa. How Stuff Works iti vine insa in ajutor cu cateva sfaturi. 1. Pregateste-te Ideal ar fi sa incepi sa te pregatesti cu aproximativ trei luni inainte de concepere, si asta deoarece, cu cat esti tu mai sanatoasa, cu atat si copilul tau va fi. Primul pas ar fi sa iti faci o programare la un obstretician cu care vei discuta, cel mai probabil, ce boli ai in familie, ce medicamente iei - daca iei, ce vaccinuri ai facut...

03 Aprilie 20111 comentariu
    Efecte pozitive si negative ale cafelei

    Efecte pozitive si negative ale cafelei

    Din ce in ce mai multe cercetari arata ca, bauta in cantitati moderate, cafeaua aduce beneficii organismului, cum ar fi un risc mai mic de cancer sau o memorie mai buna. Spre exemplu, un studiu recent a scos la iveala faptul ca cei care au consumat cafea in mod regulat aveau un risc cu 39% mai mic de a face cancer la gat si cap fata de cei care nu beau deloc. Cafeaua contine peste o mie de substante, unele dintre ele avand proprietati antioxidante si antimutagene, pentru multe persoane aceasta fiind chiar sursa numarul unu de antioxidanti...

    01 Noiembrie 2010
      Gravidele care beau cafea au copii mici

      Gravidele care beau cafea au copii mici

      Femeile insarcinate care nu renunta la cafea risca sa aiba copii mai mici decat media, arata un studiu recent. Cafeina isi spune cuvantul de la 6 cesti pe zi, spun cercetatorii olandezi, care au realizat un studiu in acest sens pe 7.300 de gravide. Acestea au fost urmarite de la inceputul sarcinii, relateaza Reuters. Intre 2 - 3% dintre ele au recunoscut ca in primul trimestru au baut zilnic 6 cesti de cafea. Deloc intamplator, tocmai aceste femei au avut si cei mai scunzi bebelusi, se mentioneaza in raportul aparut in American Journal of Clinical Nutrition...

      21 Mai 20102 comentarii
        Nutrientii de care ai nevoie daca iti doresti sa fii mamica

        Nutrientii de care ai nevoie daca iti doresti sa fii mamica

        Daca simti ca a venit momentul sa devii mamica sau daca deja ai aflat vestea cea mare, stii ca totul se schimba pentru tine, inclusiv alimentatia. Exista anumiti nutrienti care nu au voie sa lipseasca din dieta ta in lunile ce vor veni, spre binele tau si al bebelusului. Parenting a alcatuit o lista, pe baza sfaturilor specialistilor, numai buna de pus pe frigider, pentru a nu pierde din vedere niciun nutrient important. Proteine Aminoacizii care se gasesc in proteine sunt "caramizile" ce stau la baza vietii ce se naste in tine. Ai grija ca in alimentatia ta zilnica sa se gaseasca cele 60 de grame recomandate, acestea putand proveni din oua, carne, lapte, iaurt, branza, unt de arahide sau fasole...

        10 Mai 20101 comentariu
          Alimente periculoase pentru gravide

          Alimente periculoase pentru gravide

          Alimentatia gravidelor va fi atent controlata pentru ca imbolnavirile si bacteriile sa fie evitate. Astfel, exista cateva alimente nerecomandate viitoarelor mamici, pentru efectele lor putin benefice asupra sistemului digestiv si a intregii stari de sanatate. Pestele este bogat in fier, dar unele tipuri de peste contin mult mercur, complet daunator dezvoltarii normale a bebelusului. Astfel, specialistii americani sunt de parere ca gravidele pot manca somon, cod sau creveti, dar vor evita tonul, informeaza suite101.com...

          03 Martie 2010
            Mancarea picanta nu grabeste travaliul

            Mancarea picanta nu grabeste travaliul

            Mii de viitoare mamici cred orbeste in mituri transmise din generatie in generatie, crezand cu tarie ca, de exemplu, ceaiul de zmeura sau mancarea iute vor grabi instalarea travaliului si, implicit, nasterea. Altele renunta cu totul la cafea, convinse fiind ca aceasta face rau pielii bebelusului care urmeaza sa se nasca, relateaza Daily Mail, citand un sondaj de opinie pe tema celor mai comune mituri legate de sarcina. Una din 8 femei "stie" ca va naste baiat daca burta este cumva ascutita. Din pacate, insa, pentru amatoarele de astfel de mituri, nu exista nicio dovada in acest sens, explica Sharon Broad, care a derulat acest sondaj impreuna cu sotul ei pe un lot de 1.200 de britanice...

            08 Septembrie 2009
              De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

              De ce e bine sa-ti incepi ziua cu o cafea?

              Virtutile si pacatele cafelei au fost adesea intoarse pe toate fetele. Pana la urma, a bea sau nu cafea ramane o chestiune de gust. Daca esti cafegiu, n-ai ce-i face. Poti, eventual, sa mai reduci din cantitate. Si sa recapitulezi in minte de ce-i asa de buna, ca sa nu te mai simti vinovat. Si e musai sa retii ca te apara de cancerul de piele, te tine departe de Alzheimer si diabet, iti mareste puterea de concentrare si da avant metabolismului tau, conform Yahoo! Health. In plus, are numai 5 calorii. Asta daca nu o amesteci cu frisca sau lapte gras si nici nu torni zahar cu nemiluita...

              30 August 20094 comentarii
                Afla ce plante trebuie sa eviti daca esti insarcinata

                Afla ce plante trebuie sa eviti daca esti insarcinata

                Unele plante folosite in medicina naturista pot dauna gravidelor, prin provocarea crampelor timpurii, a ametelilor, senzatiilor de voma suplimentare sau chiar pot interveni in dezvoltarea normala a fatului. De multe ori, atunci cand nasterea intarzie peste termenul stabilit, medicii naturisti recomanda tratamentul cu anumite plante pentru declansarea rapida a contractiilor, informeaza herbalremediesworld.com. Daca totusi vrei sa consumi plante care sunt folosite drept medicament in medicina naturista, le poti folosi pentru prepararea mancarii, dar in cantitati mici...

                13 August 2009
                  Vrei un copil? Pregateste-te

                  Vrei un copil? Pregateste-te

                  Daca vrei sa ai un copil, pregateste-ti corpul cu un an inainte pentru ca sarcina sa se desfasoare in conditii de siguranta, iar copilul tau sa fie sanatos. Alimentatia mamei inainte de a ramane insarcinata, precum si pe perioada sarcinii influenteaza decisiv starea generala a copilului, informeaza healthnews.com. Daca perioada prenatala este una favorabila din punct de vedere al sanatatii, atunci copilul se dezvolta normal si nu vor aparea complicatii nici la nastere si nici in dezvoltarea lui ulterioara...

                  06 August 2009
                  Alte articole despre: sarcina sanatate, graviditate dieta
                    Prea multa cafea duce la halucinatii

                    Prea multa cafea duce la halucinatii

                    Daca bei ceasca dupa ceasca de cafea sau daca masura ta e cana, si nu te opresti la una sau doua, n-ar trebui sa pui mare pret pe ceea ce vezi. Si asta pentru ca la sapte cesti de cafea apar halucinatiile. Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Durham pe un esantion de 219 studenti a aratat ca oamenii sanatosi care sar de sapte cesti de cafea sunt de trei ori mai predispusi decat cei care nu consuma cafeina sa auda sau sa vada lucruri care nu se intampla in realitate, relateaza Daily Mail...

                    14 Ianuarie 2009
                      Gravidele care beau prea multa cafea pot naste copii subnutriti

                      Gravidele care beau prea multa cafea pot naste copii subnutriti

                      Femeile insarcinate sunt avertizate de catre cercetatori sa nu consume mai mult de doua cesti de cafea zilnic, pentru a nu spori riscul de a naste un bebelus subnutrit. Totusi, medicii considera ca aceasta limita de cofeina recomandata este prea ridicata si expune copilul la un nivel prea mare de risc, informeaza Daily Mail. Copiii care se nasc subnutriti sunt mult mai expusi la problemele de sanatate. Un nivel foarte ridicat de cofeina, in timpul sarcinii, poate conduce la pierderea acesteia. Agentia britanica pentru Standarde Alimentare va cobori aceasta limita de la 300mg de cofeina pe zi, la 200 mg. Totusi, specialistii avertizeaza ca anumite cafenele distribuie produse cu un grad ridicat de cofeina, pe care femeile gravide ar trebui sa le evite...

                      03 Noiembrie 2008
                      Alte articole despre: cafea, gravida, bebelusi, subnutrit, cofeina

                        Urmareste Ziare.com pe

                        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                         

                        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                        Secretar de stat in Turism: Prezentarea unui test COVID-19 la intrarea in tara va avea efecte pozitive pentru turism, dar si efecte negative
                        Prezentarea unui test RT PCR la intrarea in tara de catre toti cei care vor sa vina in Romania, dupa modelul elen, va avea efecte pozitive, dar si...

                        Companiile aeriene low-cost din Romania se bat in super-oferte la bilete, azi si maine
                        Companiile aeriene low-cost din Romania se bat, zilele acestea, in super-oferte la bilete catre mai toate destinatiile pe care le gestioneaza....

                        Gest impresionant. 26 de personalitati, intre care Ana Blandiana si Ivan Patzaichin, le-au trimis elevilor scrisori scrise de mana la inceputul anului scolar
                        Elevii din clasa a III-a de la Scoala Gimnaziala nr. 1 "Sf. Voievozi" din Bucuresti au primit, la inceputul acestui an scolar, scrisori scrise de...
                        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor