Ziare.com
Stii cata cafeina consumi zilnic? Atentie la sursele mascate!

Stii cata cafeina consumi zilnic? Atentie la sursele mascate!

Autoritatile de sanatate americane trag un semnal de alarma asupra excesului de cafeina, care poate fi periculos. Este bine de stiut ca aceasta substanta poate fi gasita si in produse la care nu ne asteptam. Multi dintre noi bem o cafea care sa ne ...

11 Ianuarie 2014

    Cafeina proprietati

    Bautorii de cafea traiesc mai mult

    Bautorii de cafea traiesc mai mult

    Daca esti cafegiu si faci eforturi sa te abtii de la aceasta placere vinovata de cate ori poti, afla ca nu merita efortul. Dupa ani de cercetari in ceea ce priveste efectul cafelei asupra sanatatii, s-a ajuns la concluzia ca aceasta bautura ne prelungeste viata, indiferent daca este vorba de cafea cu cafeina sau nu. Studiul, unul de amploare, realizat pe un esantion de 400.000 de oameni, este cel mai mare facut vreodata pe aceasta tema, relateaza AP, citat de New York Daily News. Iar concluzia e una ce nu poate fi explicata deocamdata, din moment ce cafeaua contine multe substante ce pot afecta intr-un sens negativ sanatatea. Chiar daca ea inglobeaza antioxidanti benefici, contine si substante aflate insa in stransa legatura cu cancerul...

    17 Mai 20123 comentarii
      Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

      Cafeaua, un prieten drag, de fiecare zi

      Cum altfel te poti trezi dimineata daca nu savurand o ceasca plina de cafea fierbinte si frumos mirositoare? Fiecare zi isi are momentele ei de magie, mai ales atunci cand, abia desprins din caldura moale a asternutului, mergi intins spre bucatarie, inca dormind, ca sa pui la fiert ibricul cu apa pentru cafeaua de dimineata. Si-apoi, imbatat de aroma binecuvantata care emana odata cu aburii, sa simti cum te trezesti la viata, cum capeti puteri pentru inca o zi. In ceea ce priveste consumul de cafea, parerile sunt inca impartite. Un consum moderat de cafea nu face rau nimanui, ba are efecte benefice asupra organismului, dar in exces, acasa, la birou, cu prietenii, si inca doua - trei dupa amiaza, de sete, de plictiseala ori ca sa tii companie cine stie cui, face rau...

      19 Martie 20128 comentarii
        Ceaiul negru, remediu pentru hipertensiune

        Ceaiul negru, remediu pentru hipertensiune

        Denumit de chinezi ceai rosu (Hongcha), ceaiul negru este obtinut din frunzele plantei Camellia sinensis, lasate mai multe saptamani sa se oxideze natural. Foarte bogat in aminoacizi, uleiuri volatile, iod, potasiu, B-uri si alte vitamine, este intrebuintat tot mai frecvent in tratarea diverselor afectiuni ale organismului. Un studiu australian efectuat pe un esantion de 95 barbati si femei cu tensiune normala, publicat recent in revista "Archives of Internal Medecine", releva ca un consum pe tremen lung de ceai negru ar reduce tensiunea cu doua pana la trei unitati, potrivit Femme Actuelle...

        15 Februarie 2012
          Cele mai sanatoase ceaiuri

          Cele mai sanatoase ceaiuri

          A doua cea mai populara bautura din lume dupa apa este ceaiul. Ceaiul, popular indiferent de meridian, nu este doar o placere, ci o metoda prin care iti poti pastra sanatatea. La nivel mondial, cele mai savurate ceaiuri sunt cel negru, alb si verde, scrie RealSimple. Ceaiul negru reprezinta 75% din ceaiul baut la nivel mondial. Acesta este si tipul de ceai cu cea mai mare concentratie de cafeina, aproximativ 40 de miligrame la o ceasca. Pentru comparatie, o ceasca de cafea are undeva intre 50 - 100 de miligrame de cafeina...

          10 Februarie 20121 comentariu
            Marul te tine treaz mai bine decat cafeaua

            Marul te tine treaz mai bine decat cafeaua

            Inca din vechime merele sunt cunoscute pentru beneficiile lor asupra sanatatii, datorita vitaminei C si a fibrelor pe care le contin. In afara de asta, insa, merele au si puterea de a te mentine treaz, fiind cel putin la fel de bune, daca nu chiar superioare cafelei. Potrivit LiveStrong, desi nu contin cafeina, au in jur de 13 grame de glucoza, care este mult mai sanatoasa decat cele 4 grame de zahar din cafea. Vitaminele din fructe, bune si pentru piele si par, sunt eliberate in corp in mod egal, pe toata durata zilei, astfel incat nu iti va scadea nivelul de energie...

            17 August 2011
              Remediu neasteptat in cazul caderii parului: ceaiul verde

              Remediu neasteptat in cazul caderii parului: ceaiul verde

              Intr-o lume in care din ce in ce mai multe persoane cauta alternative naturale pentru a-si rezolva probeleme (minore) de sanatate, leacurile vechi, traditionale, sunt redescoperite, recunoscandu-li-se valoarea. Caderea parului este o problema pentru ambele sexe, stresul si alimentatia deficitara fiind cele mai importante dintre cauze. Cum medicamentele moderne nu reusesc sa schimbe prea multe lucruri in cazul acestei neplaceri, remediile traditionale reprezinta o posibilitate. Dintre acestea se remarca ceaiul verde...

              04 Aprilie 20114 comentarii
                Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                Cafeaua - drog sau binecuvantare?

                Iti incepi ziua, din reflex, cu o cafea. Sa fie bine, sa fie rau? Nu prea iti pui problema. Adevarul e ca parerile sunt impartite, existand si bune si rele. MSN a alcatuit o lista a proprietatilor cafelei, ca tu sa poti maximiza efectele benefice ale cafelei si sa incerci sa le minimalizezi pe cele negative. Ajuta memoria pe termen scurt Cercetatorii au demonstrat ca abilitatile ce tin de memoria pe termen scurt si reactii sunt mai ascutite imediat dupa consumarea cafelei (cu cafeina). Chiar daca ai testat adesea pe propria piele acest aspect, a devenit oficial abia in noiembrie 2005, o data cu finalizarea studiului realizat de Radiological Society of North America...

                22 Martie 20104 comentarii

                  Urmareste Ziare.com pe

                  Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                   

                  TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                  Companiile aeriene low-cost din Romania se bat in super-oferte la bilete, azi si maine
                  Companiile aeriene low-cost din Romania se bat, zilele acestea, in super-oferte la bilete catre mai toate destinatiile pe care le gestioneaza....

                  Gest impresionant. 26 de personalitati, intre care Ana Blandiana si Ivan Patzaichin, le-au trimis elevilor scrisori scrise de mana la inceputul anului scolar
                  Elevii din clasa a III-a de la Scoala Gimnaziala nr. 1 "Sf. Voievozi" din Bucuresti au primit, la inceputul acestui an scolar, scrisori scrise de...

                  Ti se umfla picioarele? Iata ce probleme de sanatate iti poate semnala acest simptom
                  Umflarea picioarelor se poate produce in oricare parte a membrelor inferioare - laba piciorului, glezne, gambe sau coapse - si este rezultatul...
                  Platforma pentru solutionarea online a litigiilor