Ziare.com
Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Carnea de porc - Cu ce nu ai voie sa o combini

Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Carnea de porc - Cu ce nu ai voie sa o combini

Carnea de porc reprezinta unul dintre cele mai consumate tipuri de carne la noi in tara. Dintre toate tipurile de carne pe care le consumam in mod obisnuit, carnea de porc se numara printre cele pe care organismul uman le digera cel mai greu. O ...

19 Decembrie 20142 comentarii

    Carne porc digestie nutritionist

    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cum combini inteligent carnea de porc

    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Cum combini inteligent carnea de porc

    Carnea de porc ramane un produs extrem de greu digerabil, cu continut ridicat de grasimi, hipercalorica, mai ales daca si modul de preparare este unul care sa potenteze si mai mult aceste caracteristici. In aceasta categorie intra, evident, prajitul in ulei sau untura a carnii de porc, carnea tocata si amestecata cu ceapa si orez si prajita, asa cum se intampla in cazul unor produse precum chiftele, carnati, caltabos etc. Exista si moduri mai sanatoase de a prepara carnea de porc - rotisarea, protapul, gratarul sau pregatirea la cuptor pot fi solutiile optime pentru prepararea carnii de porc, in special, si a carnii in general...

    29 Decembrie 20132 comentarii
      Fructele si legumele repara tot ce strica sarmalele si piftia

      Fructele si legumele repara tot ce strica sarmalele si piftia

      O veche traditie, confirmata de cercetari actuale, sustine ca mancarurile grele pe care le consumam de sarbatori nu cad greu la stomac, daca sunt consumate in paralel cu fructe si legume crude - in cantitati egale cu primele. Daca asa stau lucrurile, merita rememorate cateva din felurile cu care cruditatile repara ceva din ce strica mancarea gatita de sarbatori, cea cu care ne place sa ne delectam. Au un continut ridicat de apa Apa constituie 63-70% din greutatea corpului, care are nevoie de acest lichid. Ea poate fi bauta ca atare, dar apa din vegetale vine si cu un aport de substante minerale, plus vitamine, adesea deficitare in mancarea gatita, conform kabanik.ru...

      20 Decembrie 2011

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Actorul Hugh Keays-Byrne, interpretul rolului negativ din "Mad Max", a murit la varsta de 73 de ani
        Actorul Hugh Keays-Byrne, interpretul rolului negativ din filmul de actiune distopic "Mad Max", a murit la varsta de 73 de ani. El a jucat rolul...

        Sosirile in cazarile romanesti s-au injumatatit in octombrie 2020
        Sosirile inregistrate in structurile de primire turistica au scazut cu 54,4%, in luna octombrie 2020, acestea au insumat 493.100, turistii straini...

        Horoscop 2021 pentru Rac: Nimic maret si important nu se va intampla fara munca si eforturi!
        Saturn te va ajuta anul acesta sa-ti atingi obiectivele si sa faci progrese in cariera. Prin urmare, continua sa muncesti din greu si stai departe...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor