Ziare.com
10 beneficii ale extractului de ceai verde

10 beneficii ale extractului de ceai verde

Ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia sinensis si este utilizat de catre chinezi de mai bine de 2.000 de ani, datorita numeroaselor proprietati terapeutice de care dispune aceasta planta. Inca din Antichitate, ceaiul verde a fost ...

20 Martie 20182 comentarii

Ceai efect calmant

Scapa de insomnii cu valeriana

Scapa de insomnii cu valeriana

Sutele de studii medicale, intreprinse mai ales in ultimele patru, cinci decenii, atesta toate acelasi lucru si anume ca valeriana este una dintre cele mai eficiente remedii in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Popular, in functie de zona, valeriana se mai numeste odolean, gusa porumbelului, iarba pisicilor ori navalnic. In scop terapeutic, de la valeriana se foloseste radacina care poate fi procurata de la plafar sau de la magazinele de produse naturiste. Valeriana poate fi administrata sub forma de ceai, macerat sau decoct, pulbere si tinctura...

07 Iunie 20121 comentariu
    Ce poti face cu o ceapa

    Ce poti face cu o ceapa

    Ceapa este nelipsita din bucatarie. Pentru gust, aroma, consistenta este folosita la aproape toate mancarurile gatite. Dar, de-a lungul timpului, in procesul de gatire, s-au facut numeroase observatii si asa s-a constatat ca ceapa este un medicament natural de exceptie, care alina durerea sau vindeca boli la fel sau cu mult mai multa eficienta decat medicamentele de sinteza, care sunt scumpe, au reactii adverse, creaza dependenta si nu sunt facute sa vindece ci doar sa amelioreze. Ceapa este buna atunci cand esti racit, ai nasul infundat si nu poti sa respiri. Zdrobeste o ceapa de coltul mesei - Atentie! Ceapa zdrobita are eficienta mult mai mare si efect mai rapid fata de cea taiata cu cutitul - si respira, tinand-o in dreptul nasului. Curand vei constata ca poti sa respiri mult mai usor si vei simti cum dispare greutatea din cap...

    09 Februarie 20124 comentarii
      Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

      Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

      La noi, la romani, inca mai persista ideea ca ceaiul e o bautura pentru oamenii bolnavi si asta pentru ca, in caz de boala sau o indispozitie, primul leac e o cana de ceai. Putini stiu insa ca ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste si, la nevoie, chiar te hraneste. Copilul trebuie obisnuit de mic sa bea ceai si nu numai cand este bolnav, pentru ca si el va creste cu aceeasi idee, ca ceaiul se bea numai la boala. Obiceiurile bune se invata de acasa, de la parinti, si vor fi respectate toata viata. O cana de ceai de fructe de padure sau de flori de tei, de exemplu, este minunata intr-o zi rece, cand vii de afara, infrigurat si poate obosit sau seara, cu o felie de paine prajita, unsa cu unt...

      29 Ianuarie 20121 comentariu
        Ceapa, acest aliment-medicament miraculos!

        Ceapa, acest aliment-medicament miraculos!

        Daca, la un moment dat, simti ca nu mai poti respira, adica ti s-a infundat nasul, ai capul greu, ochii incetosati si arzand, durere difuza in muschi si te simti obosit nejustificat inseamna ca ai racit. Nu da fuga la farmacie dupa medicamente de sinteza, pentru ca ai leacul in casa, mai precis, in bucatarie. Ia o ceapa de marime potrivita, zdrobeste-o de coltul mesei, cum poate adesea i-ai vazut facand pe tata sau pe bunicul, si tine-o in dreptul nasului, chiar daca nu-ti place mirosul si ochii iti lacrimeaza din abundenta. Daca vrei sa stai in pat, atunci pune ceapa zdrobita pe o farfurie, langa perna...

        28 Noiembrie 2011
          Cum, cand si cat ceai putem bea

          Cum, cand si cat ceai putem bea

          Ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste si, la nevoie, te hraneste. Cu toate acestea, sunt persoane mature care refuza sa bea ceai, sustinand si fiind chiar convinse ca ceaiul e numai pentru oameni bolnavi si asta pentru ca la noi, primul leac, in caz de boala, e ceaiul. Copilul trebuie obisnuit de mic sa bea ceai, dar nu numai cand este bolnav, pentru ca si el va creste cu ideea ca ceaiul se bea numai la boala. Obiceiurile bune se invata de acasa, de la parinti si vor fi respectate toata viata. O cana de ceai de fructe sau de tei, de exemplu, este minunata intr-o zi rece, de toamna, cand vii de afara, infrigurat si poate oboist sau seara, cu o felie de paine prajita, unsa cu unt...

          29 Octombrie 20111 comentariu
            Efectele muzicii asupra mintii si creierului

            Efectele muzicii asupra mintii si creierului

            De multe ori cand vrem sa ne relaxam pornim muzica si stam linistiti in pat. Asta pentru ca ne ajuta creierul sa se relaxeze. Studiile despre efectul muzicii asupra creierului si mintii au tinut ocupati oamenii de stiinta multi ani. Astfel, cercetatorii au descoperit ca muzica, mai ales cea indiana, este benefica in cazul multor afectiuni, deoarece ajuta la secretia de endorfine, care accelereaza procesul de vindecare, arata Buzzle. Fie ca este vorba despre lupta cu anxietatea, fie ca vrei sa accelerezi procesul de vindecare in cazul altor boli, muzica este raspunsul...

            15 Octombrie 20114 comentarii
              Valeriana, cea mai folosita planta medicinala din lume

              Valeriana, cea mai folosita planta medicinala din lume

              Valeriana, denumita popular odolean, iarba pisicii sau gusa porumbelului, creste spontan de la campie pana in zona muntoasa, prin fanete, prin fanete, locuri umede, pe valea raurilor, la marginea padurilor, tufisuri, prin zavoiae. Infloreste din mai pana in septembrie. In scop medicinal, de la valeriana se foloseste radacina care se scoate din pamant cu cazmaua, de pe la sfarsitul lunii septembrie, cand partea aeriana a plantei incepe sa se vestejeasca. Despre valeriana se spune ca, datorita efectelor sale terapeutice, ar fi cea mai folosita planta medicinala din lume, folosita in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Fiind extrem de cautata in aceste vremuri care stau sub semnul stresului si al tensiunii, pentru terapie nu sunt nici pe departe suficiente cantitatile de valeriana din flora spontana, motiv pentru care se cultiva pe suprafete mari, chiar si la noi in tara...

              18 Septembrie 20111 comentariu
                Ajuta-ti inima cu leacuri din natura

                Ajuta-ti inima cu leacuri din natura

                Specialistii spun ca bolile cardiovasculare au fost, sunt si raman principala cauza de deces in intreaga lume. Cu binecunoscuta-i darnicie, natura pune la dispozitia omului si leacuri pentru inima care trebuie consumate dupa un consult prealabil cu medicul sau fitoterapeutul, mai ales daca deja pacientul urmeaza un tratament medicamentos pentru afectiunile inimii. Este stiut ca bolnavi de inima existau si pe timpul stramosilor nostri, dar nu erau medicamente pentru ca acestea sunt de data recenta daca e sa ne raportam la varsta omenirii, de aceea oamenii au experimentat diferite ierburi pana cand au realizat care sunt cele utile in afectiunile cardiace...

                17 Septembrie 20112 comentarii
                  De ce e bine sa bem ceai de tei

                  De ce e bine sa bem ceai de tei

                  Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient, deoarece combate starea de uscaciune a mucoaselor, sedativ, usor antispastic, expectorant, sudorific. Intern, ceaiul se recomanda in raceli, gripa insotita de febra, guturai, bronsita acuta, stari de agitatie si anxietate, combate insomnia, trateaza tulburarile digestive usoare mai ales, in combinatie cu musetelul si menta. Se pot bea cate doua, trei cani de ceai pe zi...

                  06 August 20111 comentariu
                    De ce ar trebui sa consumi mai des ceai

                    De ce ar trebui sa consumi mai des ceai

                    Nu doar experienta, ci si nenumarate studii au demonstrat ca un ceai e binevenit la orice ora, avand nebanuite proprietati, putand preveni de la tumori si atac cerebral si pana la banalele infectii. Cele mai multe studii au aratat ca trei cescute de ceai reprezinta cantitatea ideala. Cat despre plic, acesta trebuie lasat in apa fierbinte circa 5 minute, pentru a ne bucura de toate beneficiile licorii, potrivit lui Simon Gibbons, din cadrul Scolii londoneze de Farmacie, citat de Daily Mail. Adaugarea laptelui in ceai, dupa modelul englezesc, face ca organismul sa nu asimileze toti antioxidantii continuti de bautura, din cauza proteinelor celui dintai. Insa zaharul sau mierea nu au acelasi efect...

                    06 Februarie 2011
                      Trusa ta antistres din camara

                      Trusa ta antistres din camara

                      Credeai ca, in sfarsit, vei avea parte de o zi linistita acasa, insa un telefon iti da de veste ca ziua e departe de a fi una relaxanta. O lucrare de terminat urgent, o intalnire de pregatit, orice numai o zi linistita nu. Tragi aer in piept si incerci sa te montezi. Stresata cum esti, incepe sa te chinuie si stomacul - intentionai sa iti pregatesti o salata, insa acum nu mai e timp. Ce e de facut? Stresul iti face gaura in stomac, simti nevoia sa rontai ceva. Pentru astfel de urgente, cand stresul e la cote mari, exista gustarile de urgenta, in stare sa te calmeze fara a aparea ulterior regretele. Delish a alcatuit o lista a posibilelor alimente la care poti apela cand foamea iti da tarcoale, dar tot ce nu ai nevoie este o durere de stomac...

                      06 Iulie 20101 comentariu
                        Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                        Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                        Ceaiul poate fi facut din frunze, flori, seminte si chiar radacinile unor plante, pe care le poti gasi foarte usor, chiar si pe langa casa. Pentru un ceai sanatos uita de pliculetele din magazine si alege singur ierburi proaspete sau uscate. How Stuff Works iti propune cateva plante din care poti face un ceai foarte gustos si sanatos. Frunzele verzi de roinita sunt utilizate pentru a adauga o usoara aroma de lamaie multor alimente. Nu bea ceai de roinita daca ai de lucru, pentru ca functioneaza ca un sedativ. Daca vrei sa ai parte de un somn linistit si fara intreruperi, bea un ceai de roinita inainte de culcare...

                        10 Octombrie 2009
                          Ceaiul te ajuta sa previi cosmarurile

                          Ceaiul te ajuta sa previi cosmarurile

                          Daca ti-e teama sa pui geana pe geana din cauza aratarilor ce ti-ar putea aparea in vis, toarna-ti o ceasca de ceai, de preferinta negru sau verde. Potrivit cercetatorilor de la Scoala de Medicina Universitara Nihon, din Japonia, cei care consuma cel putin o ceasca de ceai verde sau negru zilnic sunt feriti de cosmaruri in proportie de 50%, relateaza Daily Mail. Si asta pentru ca ceaiul reduce nivelul de anxietate si stres, avand un efect de calmant asupra creierului. Studiul de unde a fost trasa aceasta concluzie s-a realizat pe 1.000 de femei si barbati. Tot de aici a reiesit si ca femeile sunt cu 80% mai predispuse sa aiba comsruri...

                          15 Septembrie 2009
                            Cura cu ceai de cimbru, pentru reducerea oboselii

                            Cura cu ceai de cimbru, pentru reducerea oboselii

                            Lipsa poftei de mancare, insomnia, apatia, dificultatile de concentrare si de memorie pot fi remediate cu infuzia si siropul de cimbru. Cura cu ceai de cimbru reduce simptomele oboselii cronice, iar pentru efecte vizibile ea trebuie sa dureze minimum sapte zile, informeaza Adevarul. Cimbrul, considerat mai mult un condiment, are si efecte calmante, antiseptice si antispastice, ceea ce il recomanda si in tratamentul bronsitei cronice. Infuzia se prepara dintr-o lingurita de planta maruntita si din 300 ml de apa clocotita, iar planta se lasa la infuzat timp de 10 minute...

                            07 Aprilie 2009
                              Bea ceai ca sa slabesti

                              Bea ceai ca sa slabesti

                              Una dintre cele mai simple metode de slabit o reprezinta ceaiurile care au un efect laxativ grabind tranzitul intestinal, elimina excesul de apa si echilibreaza activitatea endocrina. Daca vrei sa stii care sunt plantele cu care sa iti prepari ceaiurile de slabit poti sa consulti lista de mai jos si sa te pui pe treaba, anunta revista Avantaje. Puteti pierde kilogramele in plus cu ajutorul ceaiului verde, teina, ceaiul negru, cicoarea, crusinul, feniculul, gingseng, hibiscus, lamaia, lemnul dulce, lemongrass, leusteanul, lotus, macesele, matasea de porumb, menta, frunze de mesteacan, nalba, papadie, senna, soc, trei-frati-patati, urzica si volbura...

                              02 Decembrie 20081 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Romania, una din cele sapte tari europene unde arborii gigantici sequoia pot fi admirati
                                Potrivit publicatiilor de calatorie, in Europa exista doar sapte tari in care pot fi admirati arborii uriasi sequoia, cei mai mari arbori din lume....

                                Laurentiu Reghecampf si Anamaria Prodan s-au decis in ceea ce priveste divortul. "Am vorbit cu Laur si gata". Ce au hotarat
                                Anamaria Prodan si Laurentiu Reghemcampf au luat decizia in privinta posibilului divort. Chiar daca antrenorul a declarat zilele trecute ca are...

                                Schimbare la matinalul TVR 1: Dorin Chiotea are o noua partenera de platou
                                Matinalul de la TVR 1, una dintre cele mai populare emisiune din grila de programe a Televiziunii Romane, va avea de luni o schimbare importanta in...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor