Ziare.com
Cum ar trebui sa arate meniul daca te temi de diabet

Cum ar trebui sa arate meniul daca te temi de diabet

Diabetul este o boala din ce in ce mai intalnita, din cauza stresului, dar si a proastei alimentatii, pe fuga, cu multe grasimi, chimicale, produse procesate. Daca ai grija la alimentatie, poti sa iti mentii un corp sanatos si sa previi sau chiar ...

15 Noiembrie 20121 comentariu

Ceai verde diabet

Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

Probabil te-ai intrebat la un moment dat de unde moda aceasta a ceaiului verde, mai ales cand avem plantele noastre, bastinase, din care iese un ceai atat de aromat si cu efecte verificate de multe generatii. Insa din ce in ce mai multe studii confirma puterile terapeutice ale ceaiului verde si poate n-ar trebui sa le ignori. Consumat regulat, ceaiul verde arde grasimile, gratie ingredientului sau activ, o catehina numita, pe scurt, EGCG, dupa cum relateaza Care2. Se pare ca ataca in special grasimea abdominala, dupa cum a demonstrat un studiu realizat la Universitatea Tufts...

03 Octombrie 20113 comentarii
    Consumul de cafea scade riscul de cancer la ficat

    Consumul de cafea scade riscul de cancer la ficat

    Un studiu care a implicat locuitori etnici chinezi arata ca un consum de trei cesti de cafea, zilnic, poate reduce cu 44 la suta riscul de cancer la ficat. Oamenii de stiinta de la Universitatea Epidemiologica Nationala din Singapore sunt de parere ca doua dintre uleiurile continute in boabele de cafea, cafestol si cahveol, au calitati hepatoprotectoare, noteaza DPA Studiul a fost intitiat in 1993 si a implicat mai mult de 63.000 de cetateni chinezi, femei si barbati cu varste cuprinse intre 45-74 ani. Tocmai acest interval de varsta este considerat a fi cel mai riscant pentru ficat si implicit pentru contractarea unu cancer. Rezultatele studiilor au infirmat si credinta populara conform careia cafeaua este nociva pentru sanatate, cel putin la acest capitol...

    17 Iulie 2011
      Trateaza diabetul in bucatarie

      Trateaza diabetul in bucatarie

      In afara de caile traditionale de a trata diabetul de tip 2, exista si unele trucuri pe care le poti incerca in bucatarie. Potrivit ultimelor studii, exista alimente care modereaza siptomele sau previn complicatiile acestei boli. Poti consuma dulciuri Multi oameni asociaza diabetul cosumului exagerat de mancare grasa si dulciuri. Este adevarat ca diabeticii trebuie sa acorde atentie deosebita hranei pe care o consuma, dar, potrivit Suite 101, cantitati mici de dulce chiar ar putea aduce beneficii...

      17 Mai 2011
        6 moduri prin care poti impiedica diabetul sa apara

        6 moduri prin care poti impiedica diabetul sa apara

        Diabetul este una dintre bolile destul de des intalnite, unul din 20 de romani suferind de aceasta, iar fiecare al saptelea roman avand riscul de a se imbolnavi de diabet, potrivit Asociatiei Diabeticilor din Romania. Daca te numeri printre cei cu risc de diabet, spre exemplu daca ai cazuri in familie, sau daca deja suferi de prediabet, e bine sa stii ca anumite schimbari in stilul de viata pot preveni sau intarzia aparitia diabetului, chiar si cu 10 ani sau mai mult, cheia constand in a impiedica nivelul glicemiei sa creasca...

        10 Martie 20111 comentariu
          Ce beneficii are ceaiul verde asupra pielii?

          Ce beneficii are ceaiul verde asupra pielii?

          Ceaiul verde pare omniprezent in tratatele pentru frumusete si sanatate. Peste tot auzi despre beneficiile sale si despre cat de important este pentru organism. Putini stiu insa ca acest ceai este excelent si pentru piele. Fiind utilizat la scara larga, ceaiul verde a fost supus unor serii de studii stiintifice pentru a afla cu exactitate beneficiile asupra sanatatii. In urma acestora s-a demonstrat ca reduce sansele aparitiei unor boli cardiace si scade sansele de a dezvolta diferite tipuri de cancer. De asemenea, exista multe beneficii pentru frumusete, ceaiul verde avand un efect minunat asupra pielii si parului, aminteste Buzzle...

          01 Decembrie 20102 comentarii
            Ceaiul, benefic sau nociv?

            Ceaiul, benefic sau nociv?

            Chiar daca multe studii stiintifice pun pe tapet beneficiile pe care le aduce consumul de ceai, baut in cantitati mari, peste 4 cesti pe zi, riscul de artrita reumatoida creste simtitor. Chiar si asa, unii spun ca avantajele consumului de ceai ar depasi dezavantajele. The Telegraph a adunat concluziile mai multor studii care au analizat efectele ceaiului asupra organismului, pentru ca tu sa alegi in cunostinta de cauza. Astfel, cercetatorii spun 3 cesti pe zi reduc la un sfert riscul instalarii diabetului de tip 2 si ca antioxidantii prezenti, la fel ca si magneziul, ajuta la scaderea in greutate...

            18 Iunie 20102 comentarii
              Alimente ideale pentru diabetici

              Alimente ideale pentru diabetici

              Daca ai deja diabet, nu inseamna ca totul e pierdut. Un regim de viata corect, si mai ales de alimentatie, poate face minuni. Pe baza recomandarilor facute de specialisti, Men's Health a alcatuit un mic indrumar al alimentelor extrem de sanatoase pentru diabetici, mai ales barbati. Merele In cadrul unui studiu realizat in Finlanda, barbatii care mancau cele mai multe mere sau alte alimente bogate in quercetina aveau o speranta de viata mai buna decat ceilalti, in randul lor inregistrandu-se mai putine decese cauzate de diabet sau boli de inima...

              31 Mai 2010
                De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

                De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

                Ceaiul verde poate inlocui cafeaua, te scapa de stres, este o bune metoda de detoxifiere si chiar poate fi ajutorul tau de nadejde in continuarea curei de slabire. Iata doar cateva motive pentru care poti incerca sa consumi cate o cana de ceai verde pe zi. Specialistii americani au spus ca exista cel putin noua motive pentru care poti introduce fara probleme ceaiul verde pe lista lichidelor pe care le consumi zilnic, informeaza care2.com. Este unul dintre cei mai mari inamici ai grasimii organismului. Substanta sa activa, EGCG, despre care studiile cercetatorilor au aratat ca impiedica inmultirea celulelor canceroase in plamani, intestine, ficat si piele, mai are si rolul de a accelera rata de ardere a grasimilor din organism...

                26 Mai 2010
                  Ce trebuie sa bei atunci cand esti la dieta?

                  Ce trebuie sa bei atunci cand esti la dieta?

                  Multe persoane tin cont atunci cand sunt la dieta numai de ceea ce mananca, dar nu si de ceea ce beau. Greseala de a ignora acest aspect poate costa scump, mai ales ca o cincime din caloriile zilnice vine de la bauturi. Alegerea corecta a bauturilor poate influenta metabolismul, poate stopa pofta de mancare si reduce numarul total de calorii consumate. Daca nu stii cu ce schimbari sa incepi, Web.md iti da cateva sfaturi...

                  30 Iunie 2009
                    Alimente ce tin bolile la distanta

                    Alimente ce tin bolile la distanta

                    O dieta echilibrata mentine o stare buna de sanatate, iar boli precum diabetul, osteoporoza sau bolile cardio-vasculare pot fi prevenite. Un nou studiu european arata ca fibrele din fructe si legume ar putea limita riscul de cancer colorectal, iar fructele pot proteja impotriva cancerului pulmonar, informeaza PhysOrg. Expertii recomanda o dieta echilibrata si in cazul bolilor precum SIDA sau cancer, desi acestea nu au o legatura directa cu nutritia. Conform studiului, sunt recomandate 5 cesti de ceai verde bogat in catechin pentru a evita cancerul prostatei. Catechinul este un ingredient ce se gaseste in frunzele de ceai verde si are efect anti-alergic si anti-cancerigen...

                    03 Noiembrie 2008

                      Urmareste Ziare.com pe

                      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                       

                      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                      Cele mai frumoase sate din Romania. Locuri extraordinare pentru a-ti petrece vacanta de toamna la tara
                      Vrem sa recunoastem sau nu, avem o tara extraordinar de frumoasa, dar nu avem timp sau bani sa o vizitam. Cu toate acestea, pentru ca romanii nu...

                      Bebe Cotimanis pleaca de la Pro TV. Vocea lui va putea fi auzita la alt post
                      Bebe Cotimanis, actorul a carui voce a devenit celebra la Pro TV, unde a lucrat in ultimii 25 de ani, se muta la Prima TV, potrivit unui anunt al...

                      Vesti bune pentru chirurgia cardiaca: noi instrumente chirugicale, cu senzori inteligenti
                      O noua clasa de instrumente medicale ar putea imbunatati diagnosticul si tratamentele unor afectiuni cardiace. Un studiu recent prezinta o noua...
                      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor