Ziare.com
Unica proteina pentru femei ce te ajuta sa slabesti - cu carnitina si extract de ceai verde

Unica proteina pentru femei ce te ajuta sa slabesti - cu carnitina si extract de ceai verde

Adaugarea proteinelor in cura ta de slabire va aduce o serie de beneficii care vor contribui la atingerea obiectivelor tale legate de antrenament, de imbunatatirea modului in care arata corpul tau, pentru a pierde in greutate sau pentru a avea o ...

14 Septembrie 2018

Ceai verde sanatate

Sase bauturi care te intineresc

Sase bauturi care te intineresc

Exista bauturi care te intineresc, ca urmare a continutului lor. Efectele sunt maxime daca sunt baute la momentul potrivit. Iata care sunt cele mai importante sase. Apa este unul din secretele tineretii, pe care il stie toata lumea, dar putini sunt cei care il si respecta. Este ideal sa bei apa imediat cum te trezesti din somn si apoi, din doua in doua ore, pe tot parcursul zilei. Daca bei suficienta apa tenul tau o sa fie stralucitor, articulatiile sanatoase, oasele puternice, scrie Yahoo Shine...

11 August 20122 comentarii
    Trei bauturi care iti tin pielea tanara

    Trei bauturi care iti tin pielea tanara

    Vara, soare, cald! Hidratarea este esentiala. Asta inseamna cat mai multa apa. Adauga in dieta ta hidrica si aceste trei bauturi care iti tin pielea tanara. Soarele este cel mai mare inamic al pielii vara, pentru ca radiatiile UV au ca efect imbatranirea celulelor cutanate. Daca ai grija ce mananci si, mai ales, ce bei, efectele daunatoare ale soarelui vor fi diminuate sau chiar anulate. Ceaiul verde este una din cele mai bune bauturi pentru piele. Conform Journal of Nutrition, ceaiul verde este bautura perfecta. Femeile care au baut patru cesti de ceai verde, in fiecare zi, vreme de 12 saptamani, au redus riscul ca pielea lor sa sufere din cazua razelor soarelui cu 25 de procente, in plus elasticitatea pielii a crescut astfel ca pielea lor a aratat mai tanara. Este o certitudine faptul ca ceaiul verde este un protector natural pentru piele...

    08 Iulie 2012
      De ce sa bei mai mult ceai

      De ce sa bei mai mult ceai

      Ceaiul este o bautura indragita de multe persoane, dar niciodata nu este de prisos o marire a volumului consumat, caci este extrem de sanatos si te ajuta sa te feresti de diverse boli, sa fii mai calm, mai concentrat si chiar sa scapi de anumite dureri. Au fost efectuate foarte multe cercetari pentru a se analiza elementele sale componente si felul cum actioneaza acestea impotriva factorilor nocivi, toate acestea ducand la concluzii precum cea data de nutritionistul Beth Reardon, de la Universitatea Duke, care spune ca ceaiul este una dintre cele mai bogate surse de antioxidanti. Iata cum te poate ajuta aceasta bautura, conform Caring.com:...

      29 Februarie 20122 comentarii
        Cele mai sanatoase ceaiuri

        Cele mai sanatoase ceaiuri

        A doua cea mai populara bautura din lume dupa apa este ceaiul. Ceaiul, popular indiferent de meridian, nu este doar o placere, ci o metoda prin care iti poti pastra sanatatea. La nivel mondial, cele mai savurate ceaiuri sunt cel negru, alb si verde, scrie RealSimple. Ceaiul negru reprezinta 75% din ceaiul baut la nivel mondial. Acesta este si tipul de ceai cu cea mai mare concentratie de cafeina, aproximativ 40 de miligrame la o ceasca. Pentru comparatie, o ceasca de cafea are undeva intre 50 - 100 de miligrame de cafeina...

        10 Februarie 20121 comentariu
          Fara boli si in forma maxima: afla care e secretul unei vieti lungi

          Fara boli si in forma maxima: afla care e secretul unei vieti lungi

          Oamenii pot avea o viata lunga si o batranete linistita, fara boli. Un studiu efectuat pe mii de oameni a aratat ca secretul sta in consumul de ceai verde. Astfel, batranii care beau mult ceai verde au o forma fizica mai buna decat ceilalti, afirma cercetatorii, citati de MSNBC. Ei au efectuat studiul pe cateva mii de japonezi. Ceaiul verde contine antioxidanti care protejeaza celulele de probleme care au ca finalitate bolile. Timp de trei ani, specialistii au urmarit evolutia sanatatii a 14.000 de oameni, acestia avand varsta peste 65 de ani. Cei care consumau minim cinci cesti de ceai verde aveau cele mai putine probleme in a indeplini activitatile zilnice. Cealalta categorie, oameni care consumau mai putin de o ceasca pe zi, nu se miscau la fel de agil...

          06 Februarie 20123 comentarii
            Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

            Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

            Probabil te-ai intrebat la un moment dat de unde moda aceasta a ceaiului verde, mai ales cand avem plantele noastre, bastinase, din care iese un ceai atat de aromat si cu efecte verificate de multe generatii. Insa din ce in ce mai multe studii confirma puterile terapeutice ale ceaiului verde si poate n-ar trebui sa le ignori. Consumat regulat, ceaiul verde arde grasimile, gratie ingredientului sau activ, o catehina numita, pe scurt, EGCG, dupa cum relateaza Care2. Se pare ca ataca in special grasimea abdominala, dupa cum a demonstrat un studiu realizat la Universitatea Tufts...

            03 Octombrie 20113 comentarii
              Topeste grasimea abdominala cu ceai verde

              Topeste grasimea abdominala cu ceai verde

              Daca esti in cautarea unor solutii sanatoase ca sa dai jos grasimea abdominala afla ca ceaiul verde este printre cele mai bune mijloace naturale pe care le ai la indemana. Chiar daca respecti o cura de slabire, este foarte posibil ca grasimea abdominala sa nu dispara complet. Miscarea este o solutie, dar cea mai buna combinate este sa asociezi o alimentatie sanatoasa, exercitiile fizice si ceaiul verde. Ceaiul verde te scapa de burta in mod natural, contribuie la mentinerea unei greutati normale, este bogat in antioxidanti si are un efect tonic general asupra organsimului, fara sa fie deloc agresiv, scrie eHow ...

              30 Aprilie 20111 comentariu
                Remediu neasteptat in cazul caderii parului: ceaiul verde

                Remediu neasteptat in cazul caderii parului: ceaiul verde

                Intr-o lume in care din ce in ce mai multe persoane cauta alternative naturale pentru a-si rezolva probeleme (minore) de sanatate, leacurile vechi, traditionale, sunt redescoperite, recunoscandu-li-se valoarea. Caderea parului este o problema pentru ambele sexe, stresul si alimentatia deficitara fiind cele mai importante dintre cauze. Cum medicamentele moderne nu reusesc sa schimbe prea multe lucruri in cazul acestei neplaceri, remediile traditionale reprezinta o posibilitate. Dintre acestea se remarca ceaiul verde...

                04 Aprilie 20114 comentarii
                  Cum sa previi greata atunci cand bei ceai verde

                  Cum sa previi greata atunci cand bei ceai verde

                  Ceaiul verde este foarte bun pentru organism, insa multe persoane intampina o problema care le face sa renunte la aceasta bautura magica. Este vorba de senzatia de greata pe care o au dupa ce consuma ceaiul. Greata si tulburarile digestive sunt atat de suparatoare, incat unele persoane nu pot sa bea ceai verde. Din fericire, exista metode prin care senzatia de greata poate fi prevenita, aminteste eHow. Opteaza pentru ceaiul verde decofeinizat. Cofeina provoaca iritarea stomacului si greata. De asemenea, cofeina face mucoasa stomacului sa secrete mai mult acid si, de aceea, nu este buna pentru persoanele care au ulcer peptic. In cazul in care te confrunti cu senzatia de greata, incearca ceaiul verde decofeinizat si vezi daca se opreste...

                  13 Martie 20114 comentarii
                    Esti sigur ca stii sa-ti prepari corect ceaiul verde?

                    Esti sigur ca stii sa-ti prepari corect ceaiul verde?

                    Dintre toate tipurile de ceai, cel verde este cel mai bogat in antioxidanti, el prevenind chiar cateva tipuri de cancer si normalizand tensiunea. Acesta este motivul, si nu neaparat gustul, pentru care cei mai multi aleg sa il bea. Insa nu orice mod de preparare este cel corect, scotand din ceai tot ce e de pret. Cel mai multi dintre noi suntem tentati sa nu aducem apa la temperatura de fierbere, pentru ca ceaiul sa nu fie fierbinte, sa il putem consuma imediat. Si chiar daca fierbem apa, cel mai probabil nu o lasam mai mult de un minut, dupa care luam ibricul de pe foc. Insa un astfel de mod de preparare, desi ofera o licoare gustoasa, nu este cel corect, pentru ca antioxidantii nu se elibereaza...

                    16 Februarie 20115 comentarii
                      Ceaiul verde previne dementa

                      Ceaiul verde previne dementa

                      Un nou studiu vine sa demonstreze ca ceaiul verde este unul dintre cele mai sanatoase alimente care exista. Potrivit cercetatorilor de la Universitatea Newcastle, el are capacitatea de a preveni Alzheimerul si alte tipuri de dementa. Originar din China, ceaiul verde joaca un rol important si in prevenirea cancerului, se mai arata in studiul publicat in jurnalul Phytomedicine si citat de Daily Mail. Cercetatorii au vrut sa afle daca proprietatile ceaiului verde se pastreaza si dupa ce acesta este digerat, observand cu surprindere ca procesul facea ca acestea sa fie si mai puternici, si, deci, mai eficiente in a oferi protectie organismului...

                      06 Ianuarie 2011
                        Ce beneficii are ceaiul verde asupra pielii?

                        Ce beneficii are ceaiul verde asupra pielii?

                        Ceaiul verde pare omniprezent in tratatele pentru frumusete si sanatate. Peste tot auzi despre beneficiile sale si despre cat de important este pentru organism. Putini stiu insa ca acest ceai este excelent si pentru piele. Fiind utilizat la scara larga, ceaiul verde a fost supus unor serii de studii stiintifice pentru a afla cu exactitate beneficiile asupra sanatatii. In urma acestora s-a demonstrat ca reduce sansele aparitiei unor boli cardiace si scade sansele de a dezvolta diferite tipuri de cancer. De asemenea, exista multe beneficii pentru frumusete, ceaiul verde avand un efect minunat asupra pielii si parului, aminteste Buzzle...

                        01 Decembrie 20102 comentarii
                          O ceasca de ceai pe zi te fereste de cancerul ovarian

                          O ceasca de ceai pe zi te fereste de cancerul ovarian

                          O singura ceasca de ceai bauta zilnic reduce considerabil riscul instalarii cancerului ovarian, arata un recent studiu. Deja de la doua cesti in sus, riscul de cancer ovarian coboara cu 12 - 13% in cazul ceaiului negru, spun cercetatorii australieni, citati de The Telegraph. Cel mai eficient este ceaiul verde, insa si cel negru are aproape aceleasi efecte asupra tumorilor, se mentioneaza in jurnalul Cancer Causes and Control. O singura ceasca de ceai negru scade riscul instalarii bolii cu 10%, in timp ce una de ceai verde il micsoreaza cu 20%...

                          26 Mai 20101 comentariu
                            Ceaiul verde protejeaza vederea

                            Ceaiul verde protejeaza vederea

                            Un experiment recent a scos la iveala faptul ca ceaiul verde are efect benefic asupra ochilor, impiedicand instalarea unor boli ce pot duce la orbire. Catehinele care se gasesc in ceaiul verde aduc diverse beneficii, ele protejand organismul inclusiv de bolile cardiovasculare, conform Los Angeles Times. Ele nu sunt altceva decat antioxidanti care protejeaza tesuturile. Ce nu se stia pana acum era daca acesti antioxidanti ajung peste tot in organism, inclusiv in ochi. Experimentul de fata, in cadrul caruia mai multor cobai li s-a dat extract de ceai verde, a aratat ca antioxidantii ajung inclusiv in retina. De fapt, dupa cum au aratat cercetatorii din Hong Kong, cea mai mare cantitate de antioxidanti ajunge chiar in retina. Acest fapt a fost verificat, soarecii fiind disecati, iar ochii lor analizati...

                            20 Februarie 2010
                              Miracolul ceaiului verde

                              Miracolul ceaiului verde

                              "Mai bine sa ramai fara mancare trei zile decat fara ceai verde o singura zi", spune un vechi proverb chinezesc. In antichitate, ceaiul verde era considerat panaceu. De la dureri de cap si pana la depresii, ceaiul verde este considerat si astazi un miracol al sanatatii. Folosit in China de peste 4.000 de ani si cunoscut pentru efectele sale benefice asupra sanatatii, cercetatorii inca mai incearca sa demonstreze stiintific proprietatile sale curative, informeaza about.com. Medicii recomanda in prezent ceaiul verde pentru tratarea cancerului, artritelor, colesterolului ridicat, bolilor cardiovasculare si infectiilor de orice tip...

                              30 Iunie 20095 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop zilnic. Marti, 27 octombrie
                                Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro BERBEC Astazi vei avea ocazia de a avansa profesional. Poate ca este vorba despre o propunere la...

                                Bancul zilei: Incepe-ti dimineata zambind cu Ziare.com!
                                McGregor moare. Vaduva ridica o piatra funerara cu inscriptia "Odihneste-te in pace!". Apoi afla ca decedatul si-a lasat toata averea bisericii....

                                Horoscopul saptamanii 26 octombrie-1 noiembrie. Taurul ajunge la o rascruce de drumuri pe plan sentimental
                                Berbec (21 martie - 20 aprilie) Beneficiezi de ajutorul astrelor pentru a rezolva cateva dintre problemele cu care te confrunti pe plan...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor