Nutriționista Mihaela Bilic a publicat o lista cu alimentele care ne țin de foame și ne dau senzația de sațietate pentru un timp îndelungat.
Mâncare sănătoasă, cure de detoxifiere, programe de slăbit. Tot mai mulți români încearcă șă aibă un stil de viață cât mai ”bio” posibil și să slăbească în același timp. Cei
Ne ridicam greu de la masa de Paste nu doar pentru ca mancam prea mult, ci si pentru ca facem combinatii deloc fericite, care duc la disconfort abdominal.
Dulciurile facute in casa din ziua de astazi ingrasa aproape la fel ca dulciurile de cumparat si asta doar din cauza comoditatii noastre.
Vine in sfarsit perioada pe care o asteptam cu totii, Craciunul - gratie abundentei de bucate gustoase - dar dupa care stim ca vom avea lungi discutii cu cantarul. Exista niste combinatii corecte de
Daca vrei sa fii sanatos trebuie sa ai un sistem imunitar imbatibil si asta se poate obtine numai respectand permanent un anumit regim de viata.
Cartoful, unul din alimentele de baza, cultivat in lumea intreaga, este apreciat nu numai pentru calitatile sale nutritive, ci si pentru proprietatile terapeutice.
Vitamina C sau acidul ascorbic, nume luat de la scorbut, o boala care, candva facea ravagii, ca urmare a carentei din organism a acestei vitamine, este un antioxidant puternic, care protejeaza
Daca vrei sa arati bine, sa ai o piele tanara, indiferent de varsta, par sanatos si unghii frumoase, ai la dispozitie doua variante: fie sa apelezi la artificii, adica la produsele cosmetice
Una din cauzele oboselii, uneori nejustificata, de care adesea se plang chiar si persoanele foarte tinere, este lipsa unei alimentatii sanatoase. Multi vor spune ca, in conditiile de astazi, cand
Raceala, boala cea mai cunoscuta, dar si cea mai banala, se manifesta prin dureri in gat, dureri de cap, stranut, infundarea nasului, respiratie greoaie, uneori febra.
Prof. univ. dr. Gheorghe Mencinicopschi ne sfatuieste sa consumam in zilele toride ale verii cat mai multe fructe si legume proaspete, sa ne hidratam mai bine decat de obicei si sa evitam mancarurile
Unele diete, de acum 60 - 70 de ani, par cu totul de neconceput in ziua de azi. Si totusi, ele faceau legea atunci, la fel cum alte regimuri de slabire, la fel de ciudate, sunt unanim acceptate
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite