Vara ai parte de o explozie de nutrienti si vitamine care te ajuta sa iti mentii corpul in forma maxima, asa ca trebuie sa stii ce sa alegi pentru a avea parte de rezultatele maxime.
Ti s-a intamplat cu siguranta ca dupa un antrenament fizic intens de-abia sa mai poti urca si cobori scarile de la locuinta. Ce este de facut ca perioada aceasta sa fie cat mai scurta?
In zilele noastre, exista o multime de probleme cu care trebuie sa te confrunti, de la stresul cotidian, durerile de cap, pana la altele mai grave, cum ar fi teama de a nu face cancer.
Daca ocolesti sala stiind ca dupa antrenament vei fi secatuit, iar a doua zi vei avea febra musculara, afla ca exista o cale sa fii functional in urmatoarele 24 de ore dupa sala: sucul de cirese.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite