Ziare.com
Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

Cum te scapa citricele de bolile rinichilor - care sunt fructele indicate

O cercetare realizata recent in Marea Britanie a aratat ca citricele, mai ales nectarinele si grepfrutul, previn formarea chisturilor renale, putand ajuta si in cazul in care boala s-a instalat. Boala rinichiului polichistic este una genetica, ...

08 Octombrie 20131 comentariu

Citrice prevenire boli

Condimentele si sanatatea - Afla cu ce te ajuta fiecare mirodenie

Condimentele si sanatatea - Afla cu ce te ajuta fiecare mirodenie

Nu e un secret faptul ca ierburile si condimentele sunt folosite chiar si in tratarea unor boli severe, cum e Alzheimer-ul, desi deocamdata nu se vorbeste decat de pionierat. Medicina traditionala foloseste aceste ingrediente de sute de ani, dupa cum explica dr. says Bharat Aggarwal, de la Universitatea din Texas. Abia de curand s-a incercat utilizarea lor de catre medicina moderna. Mai ales in India se pune foarte mare accent pe mirodenii, acestea nelipsind din mancare si fiind un veritabil scut in fata bolilor de inima sau cancerului. Atunci cand ele lipsesc din alimentatie, corpul este privat de elemente esentiale, care pot oferi si protectie in fata bolilor. Iata care sunt cele mai bune mirodenii, care nu ar trebui sa lipseasca din mancarea ta zilnica, potrivit Eating Well:...

07 Decembrie 2011
    Secrete care te feresc de boli

    Secrete care te feresc de boli

    Se apropie perioada bolilor specifice iernii. Exista cateva secrete care te vor face mai rezistent in fata lor, prin intarirea sistemului imunitar. Sistemul nostru imunitar este mai puternic decat ne putem imagina, dar trebuie sa il ajutam si noi prin respectarea unor reguli, scrie MSNBC. Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au facut cercetari in aceasta privinta si au constatat ca exista lucruri cu totul surprinzatoare legate de actiunea unor celule imunitare. Proteine Daca veti consuma proteine la fiecare masa, atunci va veti intari in fata afectiunilor. Carnea fara grasime, de porc si de vita, te ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar. Fructele de mare sunt si ele surse excelente de proteine, precum si soia...

    25 Noiembrie 20111 comentariu
      Alimente care te scapa de diverse boli

      Alimente care te scapa de diverse boli

      Multe dintre bolile lumii moderne sunt provocate de alimentatia deficitara, gresita, care dureaza ani in sir, caci multe produse sunt prea grase, tratate cu substante chimice sau nesanatoase din diferite alte cauze. Totusi, daca stii sa alegi mancarea potrivita, poti preveni cu succes unele afectiuni sau chiar poti scapa de anumite probleme pe care le-ai dobandit din neatentia fata de propriul corp. Iata ce trebuie sa stii, potrivit Rodale: Fasolea Fasolea se numara printre cele mai ieftine alimente, dar si cele mai subapreciate. Are un continut ridicat de isoflavone, acestea ajutand inima sa functioneze cum trebuie, intarind oasele si prostata, dar ameliorand si simptomele menopauzei...

      23 Octombrie 2011
        Dieta pentru ochi sanatosi

        Dieta pentru ochi sanatosi

        Cele mai mari pericole pentru vedere, ce pot duce in final chiar la orbire, sunt degenerarea maculara si cataracta. O alimentatie potrivita poate insa sa le previna, spun specialistii. Nutrientii care n-ar trebui sa lipseasca din dieta, pentru ca ochii sa-ti ramana sanatosi, indiferent de varsta, sunt Vitaminele C si E, carotenoidele, betacarotenul, luteina, zeaxantina, acizii grasi omega 3, zincul, Vitamina B6, B9 (acidul folic sau folatii) si B12. Antioxidantii, in special luteina, dar si folatii sau Vitamina B6 reduc riscul de degenerare maculara si cataracta, explica Jennifer K. Nelson, profesor de nutritie la Mayo School of Health Sciences in Rochester, SUA...

        12 Mai 2010
          Ce beneficii iti aduc citricele

          Ce beneficii iti aduc citricele

          Citricele contin multa vitamina C si sunt ideale pentru un mic dejun hranitor, o cina linistita sau un pranz delicios. Stii insa care sunt principalele beneficii ale portocalelor, lamailor, grefelor si limelor asupra sanatatii tale? Portocalele sunt originare din sudul Asiei, exista mai multe varietati ale fructului si clasificate in dulci si amare, prima fiind cea mai populara. Au fost aduse in Europa in secolul 15 de catre italieni si portughezi. Contin fitonutrienti esentiali pentru sanatatea intregului organism, informeaza steadyhealth.com...

          11 Mai 2010
            Alimente care-ti pastreaza ochii sanatosi

            Alimente care-ti pastreaza ochii sanatosi

            Una dintre cele mai periculoase boli ale ochilor este degenararea maculara, care in unele cazuri poate duce chiar la orbire. Din fericire, aceasta poate fi prevenita prin alimentatie, mai ales cea bogata in Vitamina C, E, beta caroten si zinc. Riscul aparitiei acestei boli apare, de obicei, dupa 55 de ani. Insa alimentele care previn boala pot fi consumate la orice varsta. Pentru un surplus de Vitamina C poti consuma portocale, mango sau capsuni, pentru zinc carne de curcan sau de pui, in timp ce pentru un plus de Vitamina E se recomanda arahidele...

            29 Martie 20102 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Bebe Cotimanis pleaca de la Pro TV. Vocea lui va putea fi auzita la alt post
              Bebe Cotimanis, actorul a carui voce a devenit celebra la Pro TV, unde a lucrat in ultimii 25 de ani, se muta la Prima TV, potrivit unui anunt al...

              Vesti bune pentru chirurgia cardiaca: noi instrumente chirugicale, cu senzori inteligenti
              O noua clasa de instrumente medicale ar putea imbunatati diagnosticul si tratamentele unor afectiuni cardiace. Un studiu recent prezinta o noua...

              Vacanta cu rulota. Ce costuri implica si pentru cine se preteaza
              Vacanta cu rulota sau cu "iahtul de uscat", cum mai este cunoscuta, implica mai multe costuri decat o vacanta obisnuita, dar vine si cu alte...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor