Colesterol bun sanatate | Cautare Ziare.com

31 Martie 2024 - Măslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sănătate

Pe lângă faptul că sunt savuroase, măslinele ar trebui incluse în dieta noastră cât mai des, deoarece au numeroase beneficii și pentru sănătate.

#masline,

#beneficii masline,

#alimente,

#alimentatie

, #alimente

24 Aprilie 2024 - 5 tipuri de ingrediente care pot fi aliații tăi dacă suferi de sindrom metabolic

Sindromul metabolic reunește o serie de manifestări medicale interdependente, care pot crește semnificativ riscul de instalare a unor afecțiuni cronice, de exemplu, cele cardiovasculare și

#sanatate,

#sindrom metabolic,

#alimente

, #stiri sanatate

Legătura dintre depresie și băuturile carbogazoase. Efectele consumului îndelungat al sucurilor acidulate asupra sănătății

15 Aprilie 2024 - Legătura dintre depresie și băuturile carbogazoase. Efectele consumului îndelungat al sucurilor acidulate asupra sănătății

Experții trag un semnal de alarmă legat de efectele pe care consumul zilnic de băuturi carbogazoase le are asupra organismului uman pe termen scurt, dar mai ales pe termen lung. Acestea pot

#consum bauturi carbogazoase,

#efecte bauturi carbogazoase,

#consum sucuri,

#efecte sucuri acidulate,

#efecte sanatate consum bauturi carbogazoase,

#boli cardiovasculare,

#obezitate,

#diabet,

#depresie,

#dementa

, #stiri sanatate

18 Martie 2024 - "Renunț la carbohidrați". Ce se întâmplă, de fapt, cu inima ta, dacă faci asta

"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă

#diete,

#slabire,

#carborhidrati,

#renuntare,

#inima,

#efecte

, #dieta

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

, #sanatate

03 Martie 2024 - Cele 6 suplimente pe care un medic le ia zilnic pentru a crește longevitatea

Un medic specialist în medicina personalizată a împărtășit cele șase suplimente pe care le ia zilnic în speranța că o vor ajuta să trăiască mai mult.

#suplimente,

#medic,

#zilnic,

#proteine,

#aspirina

, #stiri sanatate

20 Februarie 2024 - Descoperire ce schimbă totul despre o băutură alcoolică: Bună pentru inimă, reduce riscul de boli cardiace

Două studii efectuate de către oameni de știință din Italia, Spania și Germania și publicate în Science Direct și PubMed Central au făcut o descoperire importantă despre o băutură și

#consum bere,

#consum bauturi alcoolice exces

, #stiri externe

20 Februarie 2024 - Cele 7 minciuni despre nutriție cel mai des crezute, care îi irită pe dieteticieni: "Nu mâncați nimic după ora 18"

Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție

#slabire,

#diete,

#mituri false mancare,

#ora cina,

#consum,

#oua,

#colesterol

, #metode slabire

15 Ianuarie 2024 - Modul în care consumi ouăle ți-ar putea afecta serios sănătatea

Ai de gând să îți îmbunătățești dieta în acest an nou? Ouale, se pare, ar putea fi o opțiune destul de bună.

#oua,

#colesterol,

#sanatate,

#mic dejun,

#modalitate,

#consum

, #nutritie

27 Ianuarie 2024 - Cel mai important test de sânge pe care trebuie să-l faci anual, dacă vrei să trăiești până la 100 de ani

Când vine vorba de dezvoltarea obiceiurilor care sprijină longevitatea, probabil toată lumea cunoaște principiile de bază. Consumul unei diete bogate în nutrienți, mișcarea regulată a

#viata lunga,

#anual,

30 Ianuarie 2024 - Efectele postului negru. Ce se schimbă în organism în timpul restricției drastice: ”Starea generală se transformă”

Conform tradiției creștine, postul negru se ține de obicei în preajma sărbătorilor și se practică în scopul curățării sufletești de păcate, dar în ultimul timp, din ce în ce mai

#post negru,

#sanatate,

#organismul uman,

#nutritie

, #stiri sanatate

19 Octombrie 2023 - Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și performanța cerebrală

Cu toții trecem prim perioade în care ne simțim lipsiți de energie, în care nu ne putem concentra sau avem probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul mărit. Este important să nu ignorăm

#sanatate,

#alimentatie,

#imbunatatire sanatate,

#imbunatatire memorie

, #sanatate

10 Octombrie 2023 - Secretul unei inimi sănătoase descoperit de medici: Trei metode revoluționare de a reduce riscul de boli cardiovasculare

Medicii au descoperit în urma a mai multor studii că pentru a vă reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare, care este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial, este nevoie

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi,

#prevenire boli inima,

#boli inima prevenire,

#boli cardiovasculare,

19 Iulie 2023 - Un aliment dulce special are beneficii nebănuite: Te ține departe de bolile de inimă, scade tensiunea și colesterolul VIDEO

Mai multe cercetări ale medicilor au demonstrat că un aliment dulce, dar special, are nu mai puțin de 7 beneficii dovedite pentru sănătatea oamenilor. Consumul acestuia în cantități moderate,

#ciocolata neagra beneficii,

#ciocolata neagra,

#ciocolata neagra sanatate,

#ciocolata neagra creier,

#ciocolata neagra boli prevenite

, #stiri externe

13 Mai 2023 - Descoperire surprinzătoare despre sănătatea inimii: Consumul zilnic al unor alimente, la fel de bun ca 4.000 de pași

Un grup de oameni de știință condus de Centrul de Medicină din Boston, Statele Unite, care a realizat un amplu studiu legat de asocierea dintre dietă, exercițiul fizic și sănătatea inimii, a

#consum legume fructe,

#dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#mersul pe jos viata lunga,

#exercitiu fizic sanatate

, #stiri internationale

08 Iunie 2023 - Complicațiile hipertensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială este o boală pe care trebuie să o identificăm la timp. În foarte multe cazuri, ea nu prezintă simptome clare și trece neobservată. Deoarece pot apare complicații

#hipertensiune arteriala,

#complicatii hipertensiune

, #sanatate

16 Februarie 2023 - Cum câștigi 10 ani din viață. Top 10 sfaturi valabile în 2023 ca să trăiești mai mult

Anumite modificări ale stilului de viață pot face o diferență uriașă când vine vorba de bunăstarea mentală și fizică și de calitatea vieții.

#viata lunga sfaturi,

#longevitate,

#sanatate

, #stiri sanatate

05 Ianuarie 2023 - Descoperire importantă privind colesterolul bun: El este rău pentru unii oamenii, existând un risc de infarct

O echipă de experți de la mai multe universități din Statele Unite, care a efectuat un studiu amplu, a făcut o descoperire îngrijorătoare: colesterolul bun denumit HDL nu este pozitiv pentru

#colesterol bun,

#colesterol sanatate,

#colesterol crescut,

#colesterol periculos,

#colesterol HDL crestere,

#colesterol bun sanatate

, #stiri sanatate

20 Iulie 2022 - Cum poți scădea colesterolul rău: 10 alimente care ajută să micșorezi nivelul acestuia VIDEO

Experții în medicină spun că lipoproteinele cu densitate redusă sau LDL, cunoscut și sub denumirea de ”colesterolul rău” determină acumularea de depozite de grăsimi pe artere, ducând la

#scadere colesterol rau,

#colesterol rau,

#scaderea colesterolului,

#colesterol rau valori bune,

#colesterol rau infarct

, #stiri sanatate

20 Aprilie 2022 - Tot ce trebuie să știi despre ouă

Oamenii au mâncat ouă de mii de ani. Există multe tipuri, dar cele mai consumate sunt cele de găină. Ouăle conțin multe vitamine și minerale, care sunt părți esențiale ale unei diete

#oua,

#ce trebuie sa stii despre oua

, #stiri life style

11 Martie 2022 - Ereditatea în tensiunea arterială

Procesul prin care membrii familiei transmit trăsături de la o generație la alta (prin intermediul genelor) se numește ereditate. Deși ereditatea în cazul hipertensiunii arteriale este rareori

#tensiune arteriala,

#ereditate,

#familie,

#sanatate

, #boli

24 Noiembrie 2021 - Cele mai periculoase gustări între mese. Alternativele sănătoase recomandate

Majoritatea oamenilor preferă ca, între mesele principale, să se delecteze cu diverse gustări, dulci sau sărate, despre care cred că nu sunt atât de periculoase pentru sănătate și siluetă.

#gustari nesanatoase,

#gustari sanatoase

, #stiri sanatate

05 August 2021 - Sanatate si fericire in cuplu. Recomandari esentiale pentru starea de bine a sotului tau

Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.

#cadere par,

#par,

#ingrijire par

, #stiri life style

08 August 2021 - Cum să mâncăm sănătos, fără frustrări alimentare. Sfaturile nutriționiștilor despre detoxifiere

Mâncare sănătoasă, cure de detoxifiere, programe de slăbit. Tot mai mulți români încearcă șă aibă un stil de viață cât mai ”bio” posibil și să slăbească în același timp. Cei

#nutritie,

#diete,

#cure de detoxifiere,

#regim de slabit,

#sfaturi nutritionisti

, #nutritie

08 Mai 2021 - Topul alimentelor care iti fac rau. De ce trebuie evitate

Fiecare a treia persoana din lume este supraponderala sau obeza, ponderea persoanelor obeze la nivel mondial dublandu-se in perioada 1980 - 2005, conform unui studiu recent care arata ca 2,2 miliarde

#carne procesata cancer,

#cancer,

#carne,

#nutritie,

#margarina

, #nutritie

EXCLUSIV Romanul care studiaza tribul Tsiname, cei mai sanatosi oameni din lume. Secretul longevitatii: "Au cea mai scazuta rata de micsorare a volumului creierului"

01 Iunie 2021 - EXCLUSIV Romanul care studiaza tribul Tsiname, cei mai sanatosi oameni din lume. Secretul longevitatii: "Au cea mai scazuta rata de micsorare a volumului creierului"

Andrei Irimia, savant roman din Statele Unite, a plecat la 17 ani din Romania si a ajuns pana in padurea Amazonului, unde cerceteaza vietile bastinasilor Tsiname, care au "cele mai sanatoase inimi"

#triburi amazoniene,

#padurea amazoniana,

#descoperire stiintifica,

#secretul longevitatii,

#roman SUA,

#tribul tsiname

, #descoperire

10 Aprilie 2021 - Efectele miraculoase ale consumului de migdale

Migdalele sunt apreciate din cele mai vechi timpuri ca fiind printre cele mai iubite oleaginoase.

#migdale,

#beneficii,

#organism,

#sanatate,

#important

, #stiri sanatate

30 Septembrie 2020 - Indicele de masa corporala nu este suficient pentru a stabili daca avem o greutate sanatoasa

Indicele de masa corporala (IMC) este un instrument util pentru determinarea greutatii sanatoase, dar expertii sunt de parere ca doar IMC nu poate stabili daca greutatea unei persoane este sanatoasa

#indice de masa corporala,

#obezitate,

#sanatate,

#tensiune,

#colesterol,

#dieta,

#sport

, #grasimi

17 Ianuarie 2020 - Chlorella de la Republica Bio, un miracol pentru sanatate

La fel ca spirulina, Chlorella este o alga-minune, ce contine cea mai mare cantitate de clorofila dintre toate plantele de pe pamant si toti aminoacizii esentiali, avand capacitatea de a-ti furniza

#Chlorella bio,

#Chlorella alge ecologice

, #remedii naturale