Ziare.com
Ce minuni aduce organismului consumul de avocado, numit si "untul zeilor" sau "arborele cu testicule"

Ce minuni aduce organismului consumul de avocado, numit si "untul zeilor" sau "arborele cu testicule"

Avocado este singurul fruct care contine grasimi, drept pentru care este denumit si "untul vegetal" sau "untul zeilor". Avocado (Persea americana) este un arbore originar din America Centrala si de Sud. Numele desemneaza atat arborele, cat si ...

23 Martie 20213 comentarii

Colesterol functie organism

Colesterolul: pro si contra

Colesterolul: pro si contra

Lupta acerba impotriva colesterolului nu e veche de cand lumea. Varstnicii de azi isi mai aduc aminte ca, inaintea ultimului razboi, tinerii, adultii si indeosebi copiii de atunci, erau sfatuiti sa se hraneasca bine, pentru ca hrana da forta si ajuta organismul sa se apere de friguri si de turberculoza - cele doua boli de temut la acea data, cand profilaxia era la inceputuri, iar antibioticile nu se cunosteau inca. In anii '40 putina lume se gandea la ce contine mancarea, totul era sa supravietuiesti. In deceniile care au urmat, fiecare a inceput sa cocheteze cu medicina experimentand-o pe propriul sau corp...

13 Iulie 20142 comentarii
    Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Colesterolul, un "rau" necesar

    Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Colesterolul, un "rau" necesar

    Colesterolul reprezinta unul dintre compusii cu cea mai proasta reputatie din organismul nostru, fiind asociat cu afectiunile cardiovasculare. Cu toate acestea, colesterolul este un tip de grasime saturata care indeplineste numeroase roluri in organismul uman, fiind, printre altele, component al tuturor membranelor celulare si precursor al hormonilor steroizi si al vitaminei D. Chiar daca pare greu de crezut, testosteronul, "hormonul masculinitatii", se sintetizeaza in organism din colesterol; la fel si vitamina D, "vitamina soarelui", explica pentru Ziare.com nutritionistul Adina Rusu...

    11 Iulie 20143 comentarii
      Alimente care scad colesterolul

      Alimente care scad colesterolul

      Colesterolul in exces este una dintre cele mai periculoase substante pentru organism, ducand la boli care iti pot periclita viata. Pe cand colesterolul bun este folosit pentru formarea hormonilor, ajutand si sistemul digestiv, cel rau iti distruge arterele si inima. Potrivit Suite 101, cea mai simpla modalitate de a controla nivelul colesterolui rau este aceea de a fi atent la ce mananci. Alimentele bogate in fibre, omega 3 si vitaminele A, B, C si E sunt mai mult decat indicate. Cerealele precum ovazul sau graul au foarte multe fibre, citricele au aminoacizi, vitamina C, acid folic si fibre solubile, toate acestea, alaturi de capsuni si struguri, ajutand la reducerea colesterolului...

      16 Decembrie 20111 comentariu
        Cum iti detoxifiezi organismul

        Cum iti detoxifiezi organismul

        Intrucat corpul nostru este expus la o cantitate foarte mare de toxine, cea mai buna metoda este ca detoxifierea sa fie facuta zilnic. Exista cateva metode prin care iti poti curata corpul zilnic, fara ca acest lucru sa devina obositor si plictisitor. Potrivit Experience Life, exista 6 organe principale (rinichii, plamanii, ficatul, intestinele, sistemul limfatic si pielea) care trebuie ingrijite pentru ca sistemul imunitar sa functioneze corect si astfel sa fie evitate o multime de boli. Rinichii ...

        06 Aprilie 20114 comentarii
          Beneficiile antioxidantilor asupra organismului

          Beneficiile antioxidantilor asupra organismului

          In zilele noastre sanatatea este un subiect foarte discutat si toata lumea incearca sa aiba cat mai multa grija de propriul organism. Pentru a avea grija de organismul nostru avem nevoie si de antioxidanti. Afla in continuare de ce. Antioxidantii se gasesc in alimentele consumate zilnic, aminteste Buzzle. Acestia ne pastreaza o stare buna de sanatate, tinand departe bolile de noi. In urma mai multor studii s-a aflat ca antioxidantii previn cancerul. De asemenea, antioxidantii sunt importanti in intarirea sistemului imunitar si, prin urmare, protejeaza organismul de infectii virale si bacteriene...

          12 Ianuarie 2010
            Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?

            Ce vitamine trebuie sa asimileze o femeie in functie de varsta?

            Vitaminele sunt absolut necesare pentru ca organismul sa functioneze normal. Unele vitamine iti fac parul si pielea stralucitoare, altele te incarca cu energie, in timp ce altele te ajuta in mentinerea greutatii. Principalele categorii de vitamine sunt A, B, C, D, E, K. Afla in continuare de ce tipuri de vitamine are nevoie o femeie in functie de varsta. O dieta echilibrata poate asigura nevoia organismului de vitamine si minerale si poate asigura o buna sanatate, aminteste Buzzle. Ai nevoie de vitamine deoarece deficienta poate duce diferite tulburari si chiar la boli grave...

            11 Ianuarie 20103 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              In Ungaria s-au lansat prajiturile-vaccin anti Covid 19
              La patiseria familiei Sulyan din micul oras Veresegyhaz, la nord-est de Budapesta, alegerea se face intre o selectie de mousse stratificate cu...

              Taylor Swift, speriata de moarte dupa ce un barbat a incercat sa intre cu forta in apartamentul ei
              Cantareata americana Taylor Swift a fost vizata din nou de o actiune de hartuire, dupa ce un barbat, care a fost arestat sambata, a incercat sa...

              "Nu-i mai poate intretine apetitul" Ce femeie l-a adus pe Robert de Niro in pragul falimentului
              Legendarul actor american nu este in cea mai comoda situatie financiara, ba din contra. Robert de Niro este in plin proces de divort de femeia...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor