Coapsele si fesele vorbesc despre feminitate. Uneori, prin alegeri vestimentare foarte inspirate si trucuri de stil, poti corecta micile imperfectiuni ale corpului, insa ce este de facut atunci cand alegi rochii mulate, care scot formele in ...
28 Martie 20132 comentarii
Ai slabit deja un numar considerabil de kilograme, dar nu ai facut sport, iar pielea si muschii tai au inceput sa se resimta. Nu e totul pierdut insa. Daca vii la sport de trei ori pe saptamana si la masaj anticelulitic de doua ori pe saptamana, rezultatele se vor vedea din prima luna. Cori Gramescu iti prezinta cel mai nou si eficient program de tonifiere: AuxoTONE. Imagineaza-ti un program de tonifiere care este de doua ori mai eficient. AuxoTONE este un program special de tonifiere, in care se lucreaza cu elastice, pentru a obtine o musculatura ferma, eleganta si nevoluminoasa...
28 Februarie 2013Ai slabit deja un numar considerabil de kilograme, dar nu ai facut sport, iar pielea si muschii tai au inceput sa se resimta. Nu e totul pierdut, insa. Daca faci antrenamente de 3 ori pe saptamana si mergi la masaj anticelulitic de doua ori in aceasi interval de timp, rezultatele se vor vedea din prima luna. AuxoTONE este un program special de tonifiere, in care se lucreaza cu elastice, pentru a obtine o musculatura ferma, eleganta, insa care sa nu iasa foarte mult inj evidenta. Iar exercitiile sunt de doua ori mai eficiente, pentru ca antrenamentul cu elastice presupune efort fizic atat pentru intinderea membrelor, cat si pentru revenirea lor in aliniament...
14 Februarie 2013Cori Gramescu, cunoscuta drept antrenoarea vedetelor, ne invata cum sa reusim sa slabim intr-un timp destul de scurt. In primul rand, spune ea, trebuie sa incepem dimineata cu un pahar de apa consumat inainte cu 30 de minute de micul dejun peste care nu trebuie sa sarim. In cadrul unui interviu Ziare.com, antrenoarea ne invata cum trebuie sa ne hranim ca sa fim in forma, dar si de ce aliment sa ne ferim. Ati uimit pe toata lumea cand ati slabit zeci de kilograme in aproximativ doi ani de zile. Cum arata acum o zi din viata dumneavoastra?...
12 Iulie 20121 comentariuExercitiile pilates, care au produs o adevarata isterie peste Ocean, in special la Hollywood, au prins rapid si in Romania. Acest sport este cautat pentru ca are efecte rapide si ajuta la tonifierea organismului. "Interesul pentru pilates este foarte mare in Romania, in special la sala unde lucrez eu, dar si la multe alte sali pentru ca pilates este la moda", a declarat pentru Gandul Cori Gramescu, cea mai cunoscuta instructoare de pilates din Romania. Ea a mai afirmat ca pilates este un tip de antrenament care produce rapid rezultate vizibile...
28 Ianuarie 2010
TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA
