Articole despre "crestere masa musculara"

Tot ce trebuie să știi despre vitamina D

Uleiul de măsline a fost promovat ca "lichidul de aur" plin de beneficii miraculoase, dar mulți experți resping ceea ce ei numesc "propagandă a uleiului de măsline".

Specialiștii arată că tot mai multe persoane sunt diagnosticate cu tiroidă autoimună. În România este mult mai frecvent la femei.

Orice om care a consumat un pachet de chipsuri, un bol de floricele sau o mână de alune, simte nevoia să bea un pahar cu apă la scurt timp. Acesta este un semn clar că gustarea a fost sărată,

Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la

Cei care lucrează cu greutăți au un obiectiv de antrenament foarte bine conturat: creșterea în masă musculară. Aceasta se obține în timp, cu multă răbdare și efort, clădite în jurul a

Toamna este un prilej bun pentru cei care vor să slăbească înainte de sărbători. Cum s-au terminat vacanțele, e mai ușor de ținut o dietă.

Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.

Inainte cu aproximativ doi ani de colapsul recent, un membru (cu o gandire greoaie) al parlamentului libanez de atunci ma tot batea la cap in timpul unui dineu sa-i ofer o prognoza economica. Exista

Iulia Sandu, o tanara din Bucuresti, a povestit pe pagina ei de Facebook momentele dificile prin care a trecut din cauza infectiei cu noul coronavirus. Ea a descris cum, din cauza supraaglomerarii

Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca vorbim despre schimbarea stilului de viata, fie despre pregatirea corpului pentru vara sau de

(P) Fiecare sportiv care practica culturismul are nevoie de anumiti stimulenti care il vor ajuta sa isi dezvolte masa musculara mai rapid si mai armonios. Efectul oferit de acestia nu se compara cu

Dezvoltarea armonioasa a corpului nu vine in urma dietelor, pastilelor sau a interventiilor chirurgicale, ci este un rezultat al orelor de antrenament fizic intens.

Iata o intrebare la care foarte multi se asteapta sa primeasca raspunsuri exacte, clare, concise, care sa le elimine orice fel de nelamurire din acest domeniu. Dar lucrurile nu stau chiar asa de

A venit vara, iar tot mai multe persoane isi doresc sa aiba parte de un corp bine definit si care sa fie eficient proportionat. In acest sens, multe persoane isi doresc sa creasca in masa musculara

Din moment ce cuvantul "dieta" automat ne duce cu gandul la pierderea in greutate, nu este surprinzator faptul ca oamenii pot confunda adesea o dieta originala cu lapte cu o metoda de a scapa de

Nu mai este nicio surpriza, vremea se incalzeste - incet, dar sigur- iar noi trebuie sa ne schimbam obiceiurile alimentare pentru a fi in cea mai buna forma vara aceasta.

Cat e sanatos sa slabesti intr-o luna fara sa iti pui in pericol sanatatea? E mai rau sa fii prea slab sau prea gras? Care sunt cele mai eficiente diete si care sunt cele mai periculoase?

Hipotiroidismul este una din cele mai comune probleme endocrinologice si, totodata, o scuza atat de utilizata pentru kilogramele in plus.

Pe Internet se gasesc zeci de site-uri in limba romana care vand clientilor steroizi. Cei mai multi oameni carora li se adreseaza aceasta oferta bogata de steroizi vor sa faca muschi.

Medicii, nutritionistii, si nu doar ei, vorbesc despre pericolele consumului crescut de sare si despre beneficiile pe care le ai daca reduci aportul de sare.

Desi ar parea o observatie destul de evidenta, un studiu efectuat la Universitatea din Iowa a constatat ca barbatii au in medie nasul cu zece la suta mai mare decat femeile.

Lumea este in continua schimbare. Anticii nu semanau cu stramosul lor din Neanderthal, medievalii nu semanau cu anticii, noi nu mai semanam cu medievalii. Este sigur ca nici generatiile viitoare nu

Caloriile nu sunt singurele care conteaza atunci cand este vorba despre o dieta, mai ales ca, foarte des, oamenii care tin dieta slabesc prin diminuarea masei musculare si nu prin reducerea

Exista o multime de diete, unele mai complicate si mai laudate decat altele, mai stricte sau mai tolerante, cu rezultate rapide sau mai lente.

Faci sport pentru a slabi, pentru a te tonifia, a arata mai bine si a fi mai sanatos, dar de multe ori crezi in niste reguli care nu sunt valabile, nefiind altceva decat mituri.

Stimularea metabolismului pentru ca organismul sa arda mai multe calorii este una dintre strategiile care te pot ajuta sa slabesti chiar si cand nu ai activitate fizica, dar mai ales daca faci si

Cu cat ai mai multe cunostinte despre corpul tau si despre cum sa il lucrezi, cu atat ai mai multe sanse sa fii in cea mai buna forma fizica. Iar informatiile de mai jos sunt adunate de la

Despre hormonii masculini (testosteronul, in principal) se scrie mult mai rar comparativ cu hormonii feminini (estrogenul, in special), insa, si barbatii sunt la fel de afectati de acestia ca si

Intre 20 si 30 de ani, barbatii incep sa fie foarte atenti in ceea ce priveste aspectul fizic, sa fie preocupati de cum sa arate mai bine, de cum sa aiba un corp mai atletic si mai lucrat.