Curmalele, fructe aduse in supermarketurile romanesti de peste mari si tari, adevarate surse de sanatate si energie, datorita nutrientilor continuti, necesari pentru buna functionare a organismului, sunt prea putin cunoscute si consumate la noi si ...
19 Februarie 20131 comentariu
Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele persoane. Obiceiul de a dormi normal, sanatos se invata de acasa, din familie si va fi pastrat toata viata, asa cum se pastreaza toate obiceiurile, bune sau rele, deprinse in copilarie de la parinti si transmise mai departe. Daca mama impune reguli stricte de somn, copilul va sti de mic sa respecte orele de odihna, cat si de ce trebuie sa doarma si ca noaptea este pentru somn si nu de pierdut in petreceri pana-n zori ori dialoguri sterile cu persoane niciodata vazute, nu de invatat sau de citit pe sub patura. O noapte de nesomn se recupereaza extrem de greu pentru ca odihna de zi nu este la ca somnul de noapte...
16 Octombrie 20122 comentariiCurmalul chinezesc, cunoscut si ca maslinul dobrogean, este o panta ale carei fructe au gust de mar si sunt foarte sanatoase. Proprietatile sale curative il recomanda pentru cei stresati, dar si pentru cei care au probleme grave cu somnul. Curmalul chinezesc mai este cunoscut pentru faptul ca purifica sangele, dar si ca ajuta in procesul de crestere deoarece imbunatateste starea muschilor si ofera rezistenta, arata Digherbs. De asemenea, este recomandat ca un tonic hepatic. Planta mai imbunatateste rezistenta sistemului imunitar la infectii si actioneaza ca un sedativ pentru momentele in care o persoana este nervoasa...
18 Ianuarie 20122 comentarii
TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA
