Conform tradiției creștine, postul negru se ține de obicei în preajma sărbătorilor și se practică în scopul curățării sufletești de păcate, dar în ultimul timp, din ce în ce mai
Cercetătorii au descoperit o relaţie de cauzalitate şi o genetică comună care sugerează că depresia ar putea fi o cauză a diabetului zaharat de tip 2, o boală cu care trăiesc peste 500 de
Dacă este consumat în cantități mici, zahărul este un răsfăț pe care oamenii și-l pot permite din când în când. Totuși, o cantitate prea mare dăunează grav sănătății.
Slăbirea rapidă nu este cea mai bună abordare deoarece duce doar la pierderea apei, mai degrabă decât a grăsimii corporale, potrivit publicației health.com.
Decizia de a reduce consumul de zahăr nu este una ușoară. Se poate ascunde în multe alimente și băuturi diferite, chiar și în cele "sănătoase”. Deși zahărul nu este considerat un
O echipă de oameni de știință din Australia și China, care a realizat un studiu legat de dietă, publicat în revista Metabolic Brain Disease pe 15 iunie 2022, a făcut o descoperire importantă
Transpiratia nocturna poate fi o reactie fiziologica a organismului. Puteti transpira putin sau mult, in functie de cat de groasa este pijamaua sau patura cu care va inveliti, cat de cald este in
Organismul nostru este mult mai inteligent decat ne-am putea inchipui, astfel incat nicio boala nu apare fara ca el sa ne transmita semnale inca din primele faze. Trebuie doar sa fim atenti la ele si
Conf. dr. Anca Pantea Stoian, vicepresedintele Comisiei Nationale de Diabet, transmite o serie de recomandari pacientilor cu diabet, atat pentru prevenirea imbolnavirii cu coronavirus, cat si pentru
Imagineaza-ti cum ar fi sa fii inchis intr-o camera mica, intunecata, in care sa nu ai interactiune cu nimeni timp de 30 de zile. Nu multi ar fi incantati de asa o perspectiva.
Un proverb spune ca "noaptea este un sfetnic bun", iar stiinta a dovedit adevarul din spatele acestor cuvinte: somnul este esential pentru sanatatea noastra si a intelege nevoia unui somn de calitate
O intrebare e tot mai des pe buzele celor care incearca sa aiba grija la alimentatia lor: zahar sau indulcitori? Am vrea sa luam decizia corecta si sa stim care sunt implicatiile in cazul ei.
Fast food-ul contine, de regula, prea multe calorii si o nutritie slaba. Daca fast food-ul este o componenta obisnuita a dietei dumneavoastra zilnice, in acest moment va puteti confrunta cu probleme
Starea de oboseala poate avea diverse cauze, nefiind legata neaparat de lipsa somnului. Poate fi vorba de diverse boli care au ca simptom oboseala, fiind necesara prin urmare acordarea unei atentii
Daca pana acum predispozitia genetica sau stresul erau printre principalele cauze ale aparitiei unor afectiuni psihice si neuropsihologice, afla ca cercetatorii au gasit noi factori de risc.
Foarte multi se intreaba de ce zaharul este un aliment atat de blamat daca face parte din categoria produselor naturale. Ei bine, problema consta in procedurile de rafinare si procesare prin care
Serotonina este o substanta din creier care are o influenta asupra sanatatii mentale si fizice. Una dintre principalele ei sarcini este aceea de a te mentine satisfacut si relaxat, fiind un
Alimentatia joaca un rol de baza in ceea ce priveste aspectul fizic al oricarei persoane, mai ales dupa o anumita varsta, cand orice schimbare este mai mult decat vizibila. Dupa indelungi cercetari,
Saptamana aceasta incepe in Romania un proiect pilot desfasurat simultan in 15 centre, prin care se doreste ajutarea persoanelor care sufera de diabet zaharat. pacientii se pot intalni cu asistente
Desi au capatat un renume nu tocmai bun, cel mai des fiind gasite sub forma de conserve, sardinele reprezinta o excelenta sursa de nutrienti si antioxidanti, extrem de densa din aceste punct de
Omul de afaceri Constantin Spak, care a fost gasit mort sambata, era depresiv si fusese programat in cursul lunii aprilie la un control, ca urmare a tratamentului pishiatric recomandat de medicii
Probabil ti s-a intamplat sa mai ai senzatia de foame chiar si dupa ce ai mancat ceva copios si sa te intrebi apoi de ce reactioneaza organismul in acest mod.
Diabetul si depresia apar adesea in tandem, nestiindu-se care dintre ele este prima. Poate fi vorba chiar de o cauza si un efect, fara a se sti insa daca cei diabeticii devin si depresivi sau daca
Daca ai facut deja totul ca la carte pentru a slabi, chiar de mai multe ori, dar kilogramele in plus se incapataneaza sa ramana acolo, atunci s-ar putea sa ai o problema mai putin obisnuita.
Daca starea ta de spirit nu este chiar grozava, un produs alimentar iti poate da o mana de ajutor sa te inveseleasca. Fie ca este vorba despre anxietate, depresie sau doar iritabilitate, alimentele