"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini
Există puține substanțe nutritive care au fost mai populare decât vitamina D. Cunoscută și sub numele de "vitamina soarelui" (deoarece organismul nostru o produce natural când este expus la
Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este
Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a
Finalul de an vine cu multe emoții, care de cele mai multe ori ne copleșesc atunci când ne aflăm în burnout. Această epuizare nu ne mai lasă să ne bucurăm de prezența celor dragi, să facem
Medicii au descoperit în urma a mai multor studii că pentru a vă reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare, care este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial, este nevoie
Doctorul britanic celebru, Michael Mosley, a prezentat în recentul episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, prezentate în cartea sa. Expertul a
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Castilla din Spania care a examinat datele a peste 13.500 de persoane din Marea Britanie cu vârste cuprinse între 37 și 73 de ani, a făcut o
Un grup internațional de oameni de știință care a efectuat un amplu studiu publicat în revista Journal of Human Evolution pe 31 iulie 2023, a făcut o descoperire de senzație: o nouă specie de
O nouă cercetare efectuată de către o echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Indiana, Statele Unite și publicată în revista The Primary Care Companion for CNS Disorders pe 16
Dr. Carmen Ianioţescu, medic primar obstetrică ginecologie supraspecializat în reproducere umană asistată a declarat pentru News.ro că în ultima perioadă, mai ales după pandemie, au apărut
Unul dintre cei mai cunoscuți medici chirurgi din Capitală a murit joi, 29 septembrie, după ce ar fi căzut de la un etaj superior al unui bloc din Sectorul 2.
Garanția unui somn bun nu se limitează la alegerea somierei și a saltelei potrivite, pentru că, potrivit Feng Shui, modul în care îți așezi patul are un impact direct asupra odihnei tale.
În urma pandemiei, dar și din cauza stresului, mulți români suferă de depresie. O bună parte neglijează problema și cei care cer sfatul psihologului sunt puțini.
Cum în concediu mulți dintre noi preferă să se relaxeze și renunță la a mai face sport, odată cu întoarcerea din vacanță, ne este greu să reintram în ritmul dinamic de odinioară.
Un studiu amplu efectuat de către Fundația de sănătate mintală din Marea Britanie pe 6.000 de adulți, a făcut o descoperire îngrijorătoare pentru sănătatea oamenilor. Experți au constatat
Milioane de oameni din toată lumea se confruntă destul de des cu stări de stres și depresie, aspecte care le afectează activitatea, dar și sănătatea creierului și a organismului în general.
Medicii britanici de la Universitatea Bristol, care au realizat un studiu publicat în British Journal of General Practice, au făcut o descoperire neașteptată în rândul populației: într-o
Copilăria este perioada care ne influențează întreaga viață. Felul în care părinții își cresc copiii este extrem de important pentru adulții care vor deveni.
Liviu Iolu, coordonator politici publice și de comunicare al USRPLUS în Parlamentul European a lansat un mesaj ironic la adresa președintelui PNL Florin Cîțu în care descrie „cum ajunge un
Odată cu răcirea vremii, majoritatea oamenilor au tendinţa de a renunţa la unele din bunele obiceiuri pe care s-au străduit să le implementeze în timpul verii: dietă sănătoasă, mişcare,
Stresul este o constanta in viata noastra, iar situatiile care induc aceasta stare sunt mai mult decat frecvente. Cu toate acestea, se considera ca stresul, bine gestionat, poate sa fie o importanta
Boreout - sindromul plictiselii acute la munca - apare in cazul angajatilor care nu sunt suficient de stimulati din punct de vedere intelectual la job sau care nu au suficient de lucru ori in cazul
Munca de acasa inseamna incredere, respect si responsabilizare, iar aceasta perioada in care multe companii sunt nevoite sa-si lase angajatii sa lucreze de la distanta dezvaluie multe oportunitati de
Mult timp sanatatea mintala a fost neglijata de medici si institutiile de sanatate publica, in detrimentul bolilor somatice. Insa, statisticile din ultimii ani sunt atat de alarmante incat exista un
Cei care au trecut de varsta sustinerii examenului de Bacalaureat se bucura ca nu mai trebuie sa treaca din nou prin acest moment. Pentru ca este un moment cu multe emotii, care poate aduce cu sine