Dieta ciocolata depresie | Cautare Ziare.com

Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

24 Martie 2024 - Cele 12 semne surprinzătoare care îți arată că ai putea avea deficiențe de vitamine, de la buze crăpate și mătreață până la libido scăzut

"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini

#deficiente vitamine,

#indicii,

#simptome,

#boli

, #vitamine

03 Martie 2024 - Cele 6 suplimente pe care un medic le ia zilnic pentru a crește longevitatea

Un medic specialist în medicina personalizată a împărtășit cele șase suplimente pe care le ia zilnic în speranța că o vor ajuta să trăiască mai mult.

#suplimente,

#medic,

#zilnic,

#proteine,

#aspirina

, #stiri sanatate

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

22 August 2023 - Descoperire vitală pentru sănătate: Consumul unui aliment scade de 4 ori riscul unei boli grave a creierului

Unul dintre cei mai mari oameni de știință din Australia, dr. Vincent Candrawinata, explică cum descoperirile experților arată cum un aliment consumat în fiecare zi poate aduce beneficii

#consum mere,

#mere beneficii sanatate,

#mere beneficii memorie,

25 Mai 2023 - Descoperirea medicilor ce surprinde: Consumul regulat al unui aliment scade riscul de mortalitate prematură din orice cauză

Un studiu efectuat de o echipă de oameni de știință de la mai multe universități din Statele Unite și publicat în revista Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, a făcut o

#consum ciocolata,

#scadere risc cardiovascular,

#mortalitate prematura,

#risc moarte prematura,

#ciocolata beneficii,

#ciocolata sanatate

, #stiri externe

20 Iulie 2022 - Cum poți scădea colesterolul rău: 10 alimente care ajută să micșorezi nivelul acestuia VIDEO

Experții în medicină spun că lipoproteinele cu densitate redusă sau LDL, cunoscut și sub denumirea de ”colesterolul rău” determină acumularea de depozite de grăsimi pe artere, ducând la

#scadere colesterol rau,

#colesterol rau,

#scaderea colesterolului,

#colesterol rau valori bune,

#colesterol rau infarct

, #stiri sanatate

28 Noiembrie 2012 - 13 alimente care te ajuta sa faci fata stresului

Multi sunt cei care sustin ca stresul este boala secolului XXI. Ritmul de viata agitat, grijile zilnice, conflictele sau nesiguranta sunt doar cateva dintre cauzele aparitiei stresului. Necontrolat,

#alimente contra stres,

#alimente anulare stres,

#alimentatie ameliorare stres,

#dieta stres

, #stres

09 Octombrie 2012 - Alimente pentru o stare de spirit mai buna

O dieta echilibrata este importanta atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru cea mintala. Astfel, cu ajutorul mancarii potrivite, poti sa iti imbunatatesti starea de spirit.

#alimente imbunatatire stare spirit,

#alimente bune stare spirit,

#alimente prevenire depresie

, #alimente

16 Iulie 2012 - Alimente care te fac mai destept

Cine nu are nevoie de o memorie mai buna, mai multa capacitate de concentrare si atentie la detalii? Alimentele sunt unele dintre ajutoarele de baza in acest sens, alaturi de odihna si o gandire

#alimente indicate memorie,

#alimente bune memorie,

#alimente sanatate neuroni,

#alimente creier memorie neuroni

, #memoria

30 Aprilie 2012 - Creste-ti sansele de a deveni mamica!

Fertilitatea femeilor depinde de foarte multi factori - unii asupra carora se poate interveni si altii legat de care nu prea ai ce face.

#crestere fertilitate,

#cauze infertilitate,

#fertilitate femei,

#sfaturi ramas gravida,

#sfaturi ramas insarcinata,

#calcul perioada ovulatie

, #sarcina

12 Ianuarie 2012 - Stresat? Rontaie o telina - alimente care calmeaza

E joi seara, mai ai putin din saptamana de munca, insa stresul cu siguranta s-a acumulat deja. Nu-ti mai gasesti locul si ai atatea de facut, nu insa si disponibilitatea. Oricum n-ai sti de unde sa

#alimente stres,

#alimente recomandate stres,

#mancare anti stres,

#stres dieta

, #stres

14 Decembrie 2011 - Hrana care goneste depresia

Depresia este o boala din ce in ce mai intalnita si tratamentele cu medicamente nu sunt intotdeauna indicate, caci ele pot da dependenta. In plus, cel mai bine este sa previi aceasta problema, una

#alimente prevenire depresie,

#alimentatie depresie,

#alimente serotonina

, #depresie

27 Septembrie 2011 - Efecte secundare inspaimantatoare ale zaharului

Pe cat de dulce este zaharul, pe atat de amare sunt efectele sale secundare, desi nimeni nu pare sa le ia in serios. Majoritatea persoanelor depasesc cu foarte mult cantitatea acceptabila de zahar pe

#zahar consum,

#zahar riscuri,

#zahar sanatate,

#zahar boli,

#zahar mancare procesata,

#zahar efecte secundare

, #boli

30 Iunie 2011 - Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de

#depresie motive,

#depresie sfaturi,

#depresie cauze,

#depresie alimentatie,

#depresie obiceiuri nesanatoase

, #depresie

06 Decembrie 2010 - 6 semne palpabile ca alimentatia ta este nesanatoasa

Te simti obosit, plictisit sau pur si simplu fara vlaga? Pielea ta arata palida, terna si fara stralucire? Ai probleme cu concentrarea sau cu luarea deciziilor? Nu da vina pe partener, copii sau job.

#dieta nesanatoasa,

#dieta semne nesanatoasa,

#dieta probleme

, #dieta

27 Ianuarie 2010 - Alimentatie si depresie: care este legatura?

De ce avem mereu nevoie de o bucata de ciocolata sau de o prajitura atunci cand suntem tristi? Cu ce putem inlocui bomba de calorii care ne ajuta buna-dispozitie?

#alimentatie depresie,

#alimente hormon serotonina,

#alimente combat depresia

, #sanatate

18 Ianuarie 2010 - Slabeste ca un barbat!

Majoritatea barbatilor, daca isi doresc sa slabeasca, fac un singur lucru: mai taie din bere. Si nu de tot, renunta doar la cea din timpul saptamanii, rezumandu-se la cea din weekend. Asta-i tot.

, #terapii

15 Decembrie 2009 - Regulile unei alimentatii care te scapa de depresie

Dezechilibrele nutritionale pot agrava depresia. De aceea, pentru a fi siguri ca aveti mereu cea mai buna dispozitie, trebuie sa fiti mai atenti la alimentatie zilnica.

#alimentatie depresie,

#depresie alungare

, #depresie

22 Septembrie 2009 - Ce sa mananci pentru o stare de bine

Te simti rau, deprimat, secatuit de putere? Esti iritat de propriile stari de iritare? Poate ca n-ar fi rau sa treci in revista ce-ai mancat si baut in ultima vreme; e posibil ca alimentele sa-ti

#alimente stare bine,

#alimentatie shimbari dispozitie,

#dieta endorfine,

#suplimente stare bine

, #alimente

16 Septembrie 2009 - Interactiunea tratamentului naturist cu alimentatia si medicamentele

Tot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate intocmai recomandarile medicilor specialisti.

#interactiune medicamente plante,

#tratament naturist precautii

, #tratament

04 Septembrie 2009 - Ponturi pentru un somn linistit

Un somn sanatos si linistit inseamna o persoana echilibrata, plina de energie si ferita de afectiuni ale inimii, memoriei sau digestive. Cele opt ore de somn in fiecare noapte sunt esentiale pentru a

#somn agitat remedii,

#tratament naturist somn

, #somn

19 Septembrie 2009 - Cauze ascunse si nebanuite ale oboselii

Daca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in calcul o varianta foarte probabila: somnul tau nu este de calitate.

#cauze oboseala,

#moleseala simptom,

#boli oboseala simptom,

#obosela alergii,

#oboseala diabet,

#oboseala boli inima

, #inima

23 August 2009 - De ce ai arsuri la stomac?

Aproape ca nu exista persoana care sa nu fi suferit, la un moment dat, de arsuri la stomac. In SUA, de exemplu, 60 milioane de oameni au parte de asemenea suferinte macar o data pe luna.

#aciditate stomac cauze,

#arsuri stomac cauze,

#stres arsuri stomac,

#alimentatie arsuri stomac

, #stres

18 Decembrie 2007 - Mituri spulberate despre sex

Unii oameni pot trai fara sex timp de luni bune. Altii... se urca pe pereti, dupa doar cateva saptmani de abstinenta, si spun ca viata nu inseamna nimic fara sex. Si, totusi, e posibil ca oamenii sa

#experiment

28 Iulie 2008 - Metode neconventionale de a invinge depresia si anxietatea

Vrei sa te simti mai fericit? Atunci zambeste mult, chiar daca ...nu prea simti nevoia, mananca peste si fructe de mare, alege o coafura noua, da cateva telefoane sau trimite cateva emailuri, mergi

#depresie,

#anxietate,

#stres,

#metode neconventionale,

#noua lucrare,

#Marea Brixperti

, #sanatate

Articole despre "dieta ciocolata depresie"

Urmărește-ne pe: