Ziare.com
Tu stii ce mananci? Un supliment comun te poate ajuta sa devii mai repede tatic

Tu stii ce mananci? Un supliment comun te poate ajuta sa devii mai repede tatic

Cuplurile care isi doresc sa procreeze ar putea adauga in dieta lor mai mult peste. Mai cu seama suplimentele alimentare cu ulei de peste par sa mareasca fertilitatea barbatilor, arata un studiu recent. In cadrul cercetarii realizate de o ...

23 Ianuarie 2020

Dieta fertilitate barbati

Somnul, in stransa legatura cu marimea testiculelor si cantitatea de sperma

Somnul, in stransa legatura cu marimea testiculelor si cantitatea de sperma

Oamenii de stiinta danezi au descoperit o legatura directa intre calitatea somnului si numerosi indici ai fertilitatii masculine. Cercetatorii de la University of Southern Denmark au aratat ca barbatii privati de somn au un nivel al testosteronului mult mai mic si o cantitate redusa de sperma. In plus, in cazul lor se poate observa cu ochiul liber ca testiculele sunt mai mici, relateaza Medical Daily. Pana acum, problemele in ceea ce priveste fertilitatea erau puse pe seama dietei precare si a stilului de viata sedentar. Se pare, insa, ca si odihna este un factor hotarator, dupa cum a aratat studiul realizat pe 1.000 de barbati, subiecti aflati la sfarsitul adolescentei sau tineri care nu au implinit 30 de ani...

26 Aprilie 20136 comentarii
    Sparanghelul are grija de fertilitate

    Sparanghelul are grija de fertilitate

    Una dintre legumele care nu ar trebui sa lipseasca din dieta femeilor, mai ales ajunse la varsta la care ar vrea sa procreeze, este sparanghelul. Este una dintre putinele legume cu efecte directe asupra organelor genitale ale acestora. Supranumita si planta care vindeca 100 de boli sau planta cu 100 de radacini, aceasta intareste sistemul reproducator feminin, mareste fertilitatea si mentine sanatatea generala a femeilor, relateaza Care2. Are proprietati anti-inflamatoare, afrodiziace, anti-tumorale, anti-fungice, diuretice, tonice pentru aparatul reproducator, este bogat in nutrienti, are proprietati laxative si nu numai...

    28 Ianuarie 2013
      Nici francezii nu mai sunt barbatii de altadata - vezi dovada

      Nici francezii nu mai sunt barbatii de altadata - vezi dovada

      Un studiu de amploare realizat in Franta a scos la iveala faptul ca fertilitatea barbatilor din aceasta tara a scazut cu o treime intre 1989 - 2005. Studiul, realizat pe 26.000 de francezi, a scos la iveala ca numarul spermatozoizilor pe mililitru a scazut cu 32,3%, respectiv cu 1,9% pe an. In caz de infertilitate, in aceeasi cantitate de sperma se gasesc doar 15 milioane de spermatozoizi. Si numarul spermatozoizilor corecti din punct de vedere al formei s-a diminuat cu 33,4%, relateaza BBC, citand jurnalul Human Reproduction...

      05 Decembrie 20123 comentarii
        Vrei sa ai spermatozoizi mai zglobii?

        Vrei sa ai spermatozoizi mai zglobii?

        Un studiu recent a aratat ca miscarea regulata nu doar ca pastreaza o stare buna a sanatatii in general, prevenind diabetul si atacul cerebral, insa imbunatateste si calitatea spermei. Oamenii de stiinta de la Universitatea Cordoba, din Spania, au descoperit ca barbatii care faceau miscare aveau spermatozoizi mai agili decat cei care nu exersau, deci cu mai multe sanse de a fecunda ovulul, relateaza Medical Daily. Totusi, dezavantajati sunt cei care practica sporturile extreme, al caror material genetic nu e de cea mai buna calitate, a mai aratat studiul coordonat de Diana Vaamonde...

        05 Noiembrie 20123 comentarii
          10 lucruri pe care nu le stiai despre fertilitate

          10 lucruri pe care nu le stiai despre fertilitate

          Fertilitatea este inca un subiect controversat. Periodic, oamenii de stiinta demareaza studii pentru a afla care sunt mecanismele si factorii care influenteaza fertilitatea atat la femei, cat si la barbati. Oricat de multe lucruri am crede ca stim despre acest subiect, inca mai exista multe alte informatii pe care ar trebui sa le cunoastem. Tocmai din acest motiv, Huffington Post a pus laolalta unele dintre cele mai importante si mai surprinzatoare detalii despre fertilitate. 1. Fertilitatea tine in mare parte de genetica...

          31 Octombrie 2012
            Fructul care asigura reusita fertilizarii in vitro

            Fructul care asigura reusita fertilizarii in vitro

            O dieta in care isi gasesc locul avocado si uleiul de masline tripleaza sansele de reusita ale unei fertilizari in vitro, arata un studiu recent. In general, alimentele care fac parte din dieta mediteraneana, cum ar fi uleiul de masline, cel de floarea soarelui, nucile si semintele, produse cu un nivel mare de grasimi mononesaturate, grasimi excelente pentru femeile care doresc sa conceapa, sunt "prescrise" femeilor aflate in postura de a apela la stiinta pentru a avea un copil, relateaza Medical Daily...

            16 Iulie 2012
              Vitaminele care cresc fertilitatea masculina

              Vitaminele care cresc fertilitatea masculina

              Fie ca esti casatorit si vrei sa ai primul copil sau iti doresti o familie numeroasa, avand deja un urmas, se poate intampla ca viata agitata din zilele noastre sa iti cauzeze probleme de fertilitate. Inainte sa apelezi la medici si tratamente costisitoare, poti lua in considerare cateva sfaturi de nutritie care iti vor ajuta organismul sa functioneze mai bine. Iata care sunt elementele ce nu trebuie sa-ti lipseasca si pe care le poti lua din dieta, cu conditia sa stii ce ai nevoie, conform Men's Health:...

              22 Ianuarie 2012
                Vrei sa fii tatic? Afla ce schimbari trebuie sa faci in dieta

                Vrei sa fii tatic? Afla ce schimbari trebuie sa faci in dieta

                Un studiu recent arata ca doar cateva mici schimbari in alimentatie pot ajuta barbatii care isi doresc sa aiba urmasi sa li se indeplineasca visul. Daca pana acum mai toate avertizarile se indreptau asupra celor care isi doreau sa devina mamici, femeile fiind sfatuite sa slabeasca, in cazul in care erau obeze, si sa renunte la fumat si alcool, autorul studiului, Edson Borges, de la Centrul de Fertilitate Asistata din Sao Paolo, sfatuieste barbatii sa taie din portia de carne rosie, sa bea mai putina cafea si sa consume mai multe fructe si cereale. Asa concentratia spermei si motilitatea spermatozoizilor va fi mai mare, relateaza Daily Mail...

                21 Noiembrie 2011
                  9 neadevaruri despre fertilitate

                  9 neadevaruri despre fertilitate

                  Atunci cand incerci sa ramai insarcinata ai parte de destul stres, asa ca ultimul lucru de care ai nevoie este sa primesti sfaturi din partea tuturor. Poate persoanele respective sunt bine intentionate, dar efectul vorbelor lor ar putea dauna psihicului tau, si asa pus la incercare. Iata cateva neadevaruri legate de sarcina, care te pot face sa ai parte de dezamagiri odata cu trecerea timpului. Woman's Day iti spune ce este bine si ce nu este indicat sa faci atunci cand iti doresti un copil: Fertilitatea incepe sa scada de la 35 ani...

                  10 Iulie 2011
                    Mareste fertilitatea in mod natural

                    Mareste fertilitatea in mod natural

                    Aproape toate femeile isi doresc ca la un anumit moment sa devina mame. Ba chiar se spune ca nu exista sentiment mai frumos pe lume decat acela de a-ti strange bebelusul la piept. Ce e insa de facut atunci cand o femeie intampina probleme in a ramane insarcinata? De cele mai multe ori, femeile fug la medici si incep diferite tratamente, care nu de putine ori sunt periculoase si foarte costisitoare, uitand ca sansele de a concepe pot fi crescute si in mod natural. Planificarea unui copil poate fi foarte stresanta si frustranta si asta poate duce la probleme in procesul de concepere. De asemenea, de foarte multe ori cand intampina probleme de fertilitate, oamenii sunt dezamagizi si multi dintre ei renunta sa lupte...

                    20 Ianuarie 2011
                      Conteaza ce mananci daca vrei sa ai mostenitori!

                      Conteaza ce mananci daca vrei sa ai mostenitori!

                      Nu doar femeile trebuie sa manance corect pentru a-si mari sansele de a avea un copil. Dieta ta, ca barbat, poate influenta si ea reusita. Asta pentru ca exista alimente care sporesc sansele de a mari numarul membrilor familiei si alimente pe care, peste ani, privind fotografiile copiilor rudelor, sa regreti ca le-ai mancat. Mai ales in perioada in care incercati sa aveti un copil este important ca tu sa-ti supraveghezi indeaproape dieta, conform What To Expect. Alimente care cresc fertilitatea barbatilor:...

                      05 Noiembrie 2010
                        Acizii grasi omega 3 ajuta barbatii infertili

                        Acizii grasi omega 3 ajuta barbatii infertili

                        Acizii grasi omega 3 reduc colesterolul, amelioreaza simptomele in caz de artrita, previn orbirea si trateaza simptomele depresiei. Un studiu recent arata insa ca si barbatii infertili ar avea de castigat de pe urma lor. Oamenii de stiinta de la Universitatea Illinois au descoperit ca acizii grasi omega 3 joaca un rol foarte important in fertilitatea barbatilor, relateaza Emax Health. In cadrul unui experiment pe cobai s-a demonstrat ca o dieta bogata in acizi grasi omega 3 imbunatateste fertilitatea soarecilor considerati infertili...

                        13 Aprilie 2010
                          Daca vrei sa devii tatic, schimba-ti dieta!

                          Daca vrei sa devii tatic, schimba-ti dieta!

                          Daca credeai ca doar potentiala viitoare mamica trebuie sa-si schimbe regimul alimentar si pe cel de viata, in general, pentru a aduce mostenitori familiei, mai gandeste-te! Un studiu a demonstrat ca inclusiv barbatul trebuie sa-si modifice dieta pentru a deveni tatic. Conform Times, un nivel mic de zinc in sperma se afla in stransa legatura cu lipsa mostenitorilor. Tocmai de aceeea, in perioada de "incercari", barbatul ar trebui sa consume mai ales alimente bogate in zinc, cum ar fi carnea rosie, germenii de grau, homari, sardine si moluste, in special stridii...

                          19 Noiembrie 20092 comentarii
                            Zincul te ajuta sa fii fertil

                            Zincul te ajuta sa fii fertil

                            Zincul este o minerala importanta din organism, responsabila pentru mentinerea unui sistem imunitar intarit, vindecarea ranilor, formarea de anticorpi, protejarea de aparitia infectiilor, dar, este binecunoscuta deja ca o minerala a fertilitatii. Pentru barbati, cantitatea de zinc din organism este determinanta pentru imbunatatirea fertilitatii. Pentru ca nu este produs de catre organism, zincul trebuie preluat din alimentatie, iar cele mai bogate surse sunt cele de origine animala, informeaza nutriherb.net...

                            04 Noiembrie 2009
                              Fertilitatea barbatilor, in pericol din cauza burgerilor

                              Fertilitatea barbatilor, in pericol din cauza burgerilor

                              Barbatii care au o dieta bazata pe produse de fast-food care abunda in carne au toate sansele sa ramana fara urmasi, arata un studiu recent. In cadrul unei cercetari care s-a intins pe durata a patru ani, timp in care 61 de barbati au fost monitorizati, s-a descoperit ca lichidul seminal al barbatilor care consumau regulat produse de fast-food era de calitate inferioara, fiind inferior si din punct de vedere cantitativ comparativ cu al celor care urmau o dieta bogata in fructe si legume. Concret, spermatozoizii celor ahtiati dupa burgeri, spre exemplu, erau mai putini si mai inceti, dupa cum relateaza The Sun...

                              14 Iunie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Ti se umfla picioarele? Iata ce probleme de sanatate iti poate semnala acest simptom
                                Umflarea picioarelor se poate produce in oricare parte a membrelor inferioare - laba piciorului, glezne, gambe sau coapse - si este rezultatul...

                                Platforma de rezervari hoteliere: Pretul unui sejur a scazut cu 21% in sezonul estival, iar rezervarile last-minute s-au dublat, pe fondul pandemiei
                                Numarul rezervarilor last minute s-a dublat in sezonul estival de anul acesta, comparativ cu aceeasi perioada a anului trecut. In acelasi timp,...

                                Cum si-a relaxat un turoperator conditiile de vanzare si anulare a vacantelor de iarna
                                Romanii care aleg sa mearga anul acesta in vacanta de iarna la schi pot rezerva pachete turistice in conditii speciale, dupa ce unii turoperatori...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor