Rezultatele 1 - 11 din 11

Articole despre "dieta fitness aerobic"

03 Septembrie 2017 - E timpul sa dai burta jos! 4 reguli simple, cu efect rapid

Vara ai cam neglijat mersul la sala si ai mancat si un pic cam mult in concediu, asa ca acum vrei sa dai burta jos.

#dieta grasime abdomen,

#reguli dieta slabire,

#antrenor fitness Dani Grigore

, #fitness

19 Ianuarie 2012 - Ce nu ar trebui sa crezi despre miscare si slabit

Persoanele care se ingrijesc de propriul corp trebuie in mod evident sa faca si miscare, astfel incat sa arate si sa se simta in permanenta in forma maxima. Din pacate, cum toata lumea este supusa

#fitness greseli frecvente,

#fitness aerobic slabit,

#fitness corect,

#fitness sfaturi,

#miscare slabire

, #fitness

15 August 2011 - Zece beneficii surprinzatoare ale miscarii

Se spune ca execrciitile fizice sunt un aliat al siluetelor suple si frumoase. Se mai spune ca nu se poate dieta fara exercitii fizice. Toate acestea sunt perfect adavarate. Dar asta nu este tot.

#miscarea fizica,

#beneficiile miscarii,

#metabolism accelerat,

#acnee

, #fitness

20 Ianuarie 2011 - Cum sa ai grija de tine, in functie de varsta

Modul in care te straduiesti sa te ingrijesti, adica sa fii cat mai sanatos si sa arati cat mai bine, difera destul de mult in functie de varsta pe care o ai (pe decade in special).

#sanatate varste,

#sfaturi intretinere varste,

#cum te ingrijesti varste,

#tip sport varste,

#sport recomandat varste

, #sanatate

26 Noiembrie 2010 - 8 mituri despre fitness

Cand vine vorba de regulile fitness-ului, pare ca le-am auzit pe toate. Exista atat de multe mituri si idei eronate despre modalitatea "corecta" de a face exercitii fizice, incat a devenit aproape

#mituri fitness,

#mituri exercitii fizice,

#mituri slabit,

#dieta sport,

#sport slabire

, #fitness

19 Decembrie 2010 - De ce nu oferiti cadouri sanatoase celor dragi?

Daca ati epuizat toate ideile de cadouri, puteti sa va ganditi ca niste lucruri sanatoase ar fi mult mai potrivite pentru cei dragi. Renuntati, asadar, la tonele de dulciuri si plastic, pe care ati

#cadouri sanatoase,

#cadouri inedite Craciun,

#cadouri naturiste,

#cadouri eco

, #sanatate

10 Martie 2010 - Florentina Opris, cel mai bun instructor de fitness si aerobic in 2009

Florentina Opris a fost desemnata "Best Trainer in Aerobics & Fitness 2009" in cadrul celei de-a VII-a editii a Congresului Estetika & Wellness.

#Florentina Opris,

#cel mai bun instructor,

#fitness,

#aerobic

, #intalniri

09 Martie 2010 - Minte sanatoasa intr-un corp sanatos - sportul face minuni

Mens sana in corpore sano, asta ar trebui sa-ti doresti, spuneau anticii. Iar cele doua merg mana in mana, dupa cum arata specialistii. Regimul alimentar echilibrat si exercitiile fizice efectuate in

#sport functii cognitive,

#sport,

#exercitii fizice

, #sanatate

26 Noiembrie 2009 - Poti face fitness si acasa

Nu mai ai nici timp si nici bani sa mergi la sala de fitness in fiecare zi si nici macar o data pe saptamana. Simti totusi nevoia de miscare si o masura la-ndemana pentru tine poate fi gimnastica de

#gimnastica acasa,

#fitness acasa,

#exercitii fizice acasa

, #fitness

19 Mai 2009 - Cum te pregatesti de vara

Nicio vara fara plaja. Aceasta este deviza ta si, pentru ca in sezonul rece nu ti-au lipsit fripturile de la fiecare masa, trebuie sa gasesti o solutie sa scapi de kilogramele in plus.

#dieta vara slabit,

#cura slabire vara,

#abdomen plat exercitii

, #cura slabire