Nutriționista Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook, care sunt alimentele care trebuie evitate de persoanele care țin post pentru a nu se îngrășa.
Pastele sunt preferatele multor persoane. Adevărul este că sunt delicioase cu toate acele sosuri de brânză, de roșii, pesto, ciuperci sau chiar cu carne.
Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Toată lumea face câteodată excese alimentare, iar cei mai mulți sunt tentați să mănânce în weekend mai mult decât trebuie și uită de alimentația sănătoasă.
Pielea grasă este dificil de gestionat, atât în ceea ce privește rutina de îngrijire, cât și când vine vorba despre folosirea machiajelor potrivite. Îngrășarea precoce este provocată de
Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.
Fiecare a treia persoana din lume este supraponderala sau obeza, ponderea persoanelor obeze la nivel mondial dublandu-se in perioada 1980 - 2005, conform unui studiu recent care arata ca 2,2 miliarde
In dorinta de a fi cat mai sexy, unele femei apeleaza la interventiile estetice si sunt dispuse sa faca multe sacrificii pentru a arata impecabil. Cea mai noua moda printre acestea este implantul de
Razvan Botezatu este unul dintre cei mai tineri prezentatori de emisiune si la cat de multa energie are nu ai banui ca acum cativa ani avea 130 de kilograme si ca era depresiv.
Unul din patru romani este obez, iar tendinta este in crestere, din cauza calitatii mancarii, dar si a felului in care mancam, avertizeaza medicul primar Mariana Pircalbu.
Se pare ca scriitorii nu au dus niciodata lipsa de imaginatie nici in ceea ce priveste viata "din spatele penitei". Dovada stau cateva diete sau obiceiuri culinare ale unor scriitori celebri din anii
Regimurile de slabire sunt la loc de cinste tot timpul anului in paginile publicatiilor, insa, in apropierea zilelor de vara si a vacantelor, solutiile miracol pentru a scapa de kilogramele in plus
De ani de zile, majoritatea sfaturilor de dieta te invata cum sa slabesti, ce diete sa tii pentru a da jos kilogramele in plus, cum sa-ti numeri caloriile, ce produse sa eviti si tot asa. Insa putini
Odata ce intra in aceasta noua decada a vietii, organismul barbatului incepe sa sufere anumite transformari. Nivelul testosteronului scade cu un procent in fiecare an, e mult mai greu sa cresti masa
Saptamana aceasta Coca Cola a recunoscut ca, probabil, are o problema cu zaharul, in prima parte a unei campanii care va mai dura, impotriva obezitatii.
Uleiul de sofranas poate fi folosit intr-o multime de feluri atunci cand gatesti. Desi este bogat in calorii, studiile clinice arata ca prin consumul sau moderat poti sa reduci semnificativ grasimea
Te-ai hotarat sa slabesti si iei masurile pe care le consideri necesare, dar nu vezi rezultatele la care te-ai astepta. Cel mai probabil gresesti ceva in ceea ce priveste stilul tau de viata, ceva la
Alcoolul castiga din ce in ce mai mult teren in viata femeilor, ele incepand sa-l consume pentru a trece mai usor peste stresul de peste zi, seara, pentru a se relaxa, si ajungand sa faca din el un
Toata lumea are nevoie de proteine in dieta, acestea fiind unele dintre cele 3 macronutriente de care oamenii au nevoie pentru a supravietui, celelalte fiind carbohidratii si grasimile.
Bananele sunt fructe indragite de foarte multe persoane, datorita gustului lor dulce. Ele sunt si extrem de sanatoase, pentru ca au o cantitate insemnata de potasiu, dar si alte elemente nutritive.
Zaharul din alimentele consumate face ca organismul sa o ia razna, sa se depuna kilograme in exces si chiar ca anumite organe sa se imbolnaveasca. De fiecare data cand consumi zahar rafinat, nivelul
Daca unui om i se cere sa-si imagineze o persoana cu acnee, cu siguranta ii va veni in minte un adolescent. Ce faci insa daca ai trecut de multa vreme de aceasta perioada, dar cosurile tot nu vor sa
Femeile singure sunt foarte atente la ceea ce mananca si incearca sa faca sport cat mai des cu putinta, iar atunci cand se logodesc tin o dieta mai stricta ca oricand, pentru a arata perfect in
Daca esti in cautarea unei diete cat mai sanatoase, dar nu vrei sa te complici cu feluri de mancare sofisticate si alimente de care nu ai mai auzit, pe care iti este greu si sa le pronunti, poti sa
A venit vara si vrei sa porti pantalonii aceia albi stramti, iar in curand vei pleca in concediu si costumul de baie iti va dezvalui toate formele. Poti incerca sa stai tot timpul incordata, sperand
Inlocuitorii sintetici ai grasimilor, gasiti in chips-urile "dietetice" si alte alimente ce promit putine calorii, contribuie mai mult la ingrasare si chiar obezitate fata de produsele obisnuite,
Multa lume este reticenta la operatiile estetice, altii se tem de durere, de rezultatul obtinut sau chiar de ce vor zice apropiatii lor de acest gest. Gurile rele spun ca doar cei frustrati si care
Mai ales dupa Sarbatori, cand toata lumea se lasa prada gusturilor incredibile ale mancarii traditionale, trebuiesc gasite metode de accelerare a metabolismului, care sa ne fereasca de ingrasare si