Articole despre &quot;dieta salata&quot;

10 Aprilie 2024 - Scapă de 5 kile în 7 zile cu dieta indiană! Iată ce trebuie să mănânci

Vrei să slăbești rapid pentru a arata perfect în rochiile mulate sau vaporoase pe care obișnuiești să le porți vara? Acum este momentul perfect să scapi de ele. Cu ajutorul dietei indiene

#slabit,

#dieta indiana

11 Aprilie 2024 - Silueta: Patru cauze posibile ale luării în greutate

Kilogramele în plus pe care le acumulăm sunt deseori motive de îngrijorare și de frustrare, mai ales atunci când știm că facem mișcare și că avem o dietă echilibrată. Când grăsimea se

#ingrasare,

#cauze ingrasare,

#dieta

19 Aprilie 2024 - Învață cum să scapi de vergeturi. 5 soluții la îndemână

Asemenea celulitei, vergeturile sunt semnele inestetice de care se ferește orice femeie. Arată precum niște cute mai deschise la culoare și apar ca urmare a fluctuațiilor de greutate. Și cum

#vergeturi,

#scapa de vergeturi

19 Martie 2024 - Dieta de primăvară: mănânci ridichi și slăbești rapid!

Primăvara este momentul ideal să te apuci de dietă. Mulțimea de legume proaspete și gustoase îți fac cu ochiul și te ține departe de tentațiile hipercalorice. Astfel, cu puțină

#dieta,

#dieta rapida,

27 Martie 2024 - 3 alimente care NU trebuie să-ți lipsească din dieta primăvara aceasta

#ridichi,

#dieta ridichi

, #dieta

Primăvara mult așteptată este sezonul ideal să ne apucăm de slăbit și nu doar din cauză că se apropie sezonul de plajă! Primăvara, metabolismul bazal este accelerat, favorizând

26 Martie 2024 - Spanacul, mai mult decât o sursă de fier. Dieta care te ajută să scapi de 3 kilograme în 5 zile!

#alimente primavara,

#dieta

, #alimente

Spanacul este o adevărată minune pentru sănătate. Pe lângă beneficiile sale nutritive uimitoare, acesta este ideal pentru a da jos kilogramele în plus.

#spanac,

#dieta,

10 Martie 2024 - Dieta cu salată verde: slăbește 7 kilograme

#dieta cu spanac

, #dieta

Salata verde este un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus. Este săracă în calorii, dar foarte bogată în fibre, vitamine și minerale.

#dieta,

#salata verde,

#slabit,

25 Martie 2024 - Cum ajung să trăiască locuitorii dintr-o „Zonă Albastră” peste 90 de ani. Obiceiurile care îi mențin în formă

#dieta cu salata verde,

#dieta primavara

, #dieta

Insula grecească Ikaria, care face parte din cele cinci „Zone Albastre”, devine tot mai cunoscută pentru longevitatea impresionantă și sănătatea locuitorilor săi care ajung să trăiască

#insula Ikaria longevitate,

#centenari,

#dieta mediteraneana,

#sport,

#post,

#relatii,

#somn sanatate,

#stil de viata sanatos

09 Martie 2024 - Dieta cu mămăligă, ideală pentru a slăbi rapid! Ce trebuie să consumi zilnic

Vrei să slăbești rapid până la venirea verii? Urmează dieta cu mămăligă. Vei slabi până la 15 kilograme într-o lună, pentru a arăta perfect în costumul de baie.

#dieta,

06 Martie 2024 - 5 alimente care au calorii negative. Sunt ideale pentru a slăbi

#mamaliga,

#dieta mamaliga

, #dieta

Atunci când îți propui să slăbești, primul lucru la care trebuie să te gândești este să conștientizezi care sunt alimentele sănătoase pe care trebuie să le introduci în meniul tău și

08 Aprilie 2024 - Ce alimente ar trebui să consumăm în post pentru a scăpa de kilogramele în plus. Produsele minune pentru corp și suflet

#calorii negative,

#legume,

#slabit,

#dieta

, #alimente

Postul reprezintă pentru foarte mulți oameni o modalitate prin care își pot „curăța” atât sufletul, cât și corpul. Unii aleg să adopte o dietă vegană din motive religioase, iar alții

#alimente post,

#produse post,

#post,

#Postul Pastelui,

#alimente post continut,

#recomandari,

#alimente vegane

15 Martie 2024 - Astenia de primăvară. Ce alimente ne redau tonusul la ieșirea din sezonul rece

Schimbările de temperatura și cantitatea de lumină solară din timpul primăverii pot provoca, în unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combătută de cele mai multe ori printr-o alimentație

#astenie,

#astenie primavara,

08 Februarie 2024 - Rețete super-simple și delicioase care te vor face să mănânci cu plăcere broccoli: este esențial pentru pierderea în greutate

#redare energie

, #dieta

Efortul de a pierde în greutate se dovedește a fi o provocare pentru mulți oameni. În timp ce poate ai încercat tot felul de metode, cântarul uneori refuză să se miște. Simțindu-te

#broccoli,

#slabire,

#retete usoare,

#retete delicioase

, #dieta

10 Februarie 2024 - Cele mai sănătoase tipuri de pește. Cum trebuie ales: "Gândește-te la SMASH"

Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi

#Peste,

#alegere,

#cel mai sanatos,

#mercur,

#ton,

#sardine

06 Februarie 2024 - Sfat "de ultimă oră" împotriva ridurilor: cacao caldă: "Este important să fie naturală". Cum trebuie preparată

Un medic, autor de bestseller-uri, care și-a asumat misiunea de a găsi și analiza cele mai recente descoperiri științifice privind îmbătrânirea la nivelul cel mai profund a sintetizat un

#imbatranire,

#riduri,

#solutii,

#cacao,

#menopauza,

#greutate,

#bufeuri menopauza,

#substitutie hormonala

08 Februarie 2024 - Lista alimentelor din care ar trebui să-ți faci provizii în luna februarie

Sezonul răcelilor și gripei este la apogeu, de aceea este bine ca atunci când mergeți la cumpărături să puneți în coș produsele care vă ajută pentru a vă menține sănătatea la finalul

#lista,

#provizii,

#februarie,

#sezon viroze raceala,

#gripa,

#imunitate

11 Februarie 2024 - Cum poate fi prevenit cancerul și cum putem reduce riscul de a dezvolta teribila boală. Sfaturile unui medic oncolog INTERVIU

Vestea că Regele Charles are cancer a readus în prim plan acestă teribilă boală care ucide pe capete în fiecare an. Înfricoșătorul diagnostic nu iartă pe nimeni, indiferent de vârstă, sex

#cancer,

#masuri preventie boli,

#oncologie,

#sanatate

, #cancer

08 Ianuarie 2024 - Alimentația și calculii biliari: alimente care previn sau agravează boala

Alimentația este importantă în prevenția și în ținerea sub control a calculilor biliari. În timp ce unele alimente pot ameliora simptomele, altele, precum cele care conțin grăsimi, le

#calculi,

#calculi biliari,

#pietre la fiere

23 Ianuarie 2024 - Ce se întâmplă în corpul tău atunci când iei vitamina C în fiecare zi

Vitamina C este esențială pentru multe funcții ale corpului, dar ar trebui să iei un supliment de vitamina C în fiecare zi?

#vitamina C,

#suplimente,

#administrare,

#zilnic,

#reactii,

#organism

, #vitamine

16 Decembrie 2023 - Cele 9 fructe și legume care ne feresc de boli iarna. Cum putem obține un sistem imunitar puternic fără medicamente

În sezonul de iarnă răceala și gripa îi face oameni să se gândească la întărirea imunității. În timp ce mulți pelează la suplimente alimentare pentru a-și susține sistemul imunitar,

#raceala,

15 Noiembrie 2023 - Diversitatea Lactatelor și Brânzeturilor: Beneficii pentru Sănătate și Plăcerea Gustului

Lumea lactatelor și brânzeturilor este una plină de arome și texturi variate, care aduc un aport semnificativ de nutrienți în dieta noastră. Produse precum brânza, iaurtul și untul sunt

#branzeturi,

#platou branzeturi

, #stiri life style

25 August 2023 - Hrănește-ți mintea: ce trebuie să incluzi în dietă pentru o memorie și o funcție cognitivă optime

Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai

#alimentatie,

#imbunatatire memorie,

#functii cognitive

09 August 2023 - David Popovici face o schimbare radicală. Ce a decis marele campion după eșecul de la Fukuoka FOTO

Dublu campion mondial, anul trecut, la Budapesta, David Popovici, a eșuat la competiția desfășurată anul acesta la Fukuoka, de unde s-a întors fără medalie.

#David Popovici,

#inot,

#dieta,

#mici,

#cartofi prajiti,

#vacanta,

#schimbare

, #stiri din sport

19 Iunie 2023 - Cât au plătit 3 adulți pentru o cină în Grecia: ”Nu mă laud, nu mă plâng”

Majorarea prețurilor vacanțelor în 2023, comparativ cu anul precedent, este un subiect dezbătut vara aceasta, iar românii sunt tot mai interesați de prețurile localurilor și restaurantelor

#preturi Grecia,

#preturi taverne grecia 2023,

#vacanta grecia,

#mancare

, #Grecia

Alimentele recomandate vegetarienilor pentru a compensa deficitul de B12. Vitamina, importantă pentru menținerea funcției normale a creierului

17 Aprilie 2023 - Alimentele recomandate vegetarienilor pentru a compensa deficitul de B12. Vitamina, importantă pentru menținerea funcției normale a creierului

Vitamina B12 are un rol esențial în buna funcționare a organismului. Contribuie, printre altele, la o stare psihică bună, la menținerea funcției normale a creierului, la sănătatea oaselor

#vitamina B12,

#vegetarieni,

#alimente

09 Ianuarie 2023 - Kate Middleton împlinește azi 41 de ani! Cu ce dietă reușește să-și păstreze silueta din adolescență FOTO

În plin scandal din cauza dezvăluirilor Prințului Harry, Casa Regală a Marii Britanii o sărbătorește astăzi pe Kate Middleton, care împlinește 41 de ani.

#Kate Middleton,

#aniversare,

#41 de ani,

#dieta,

#alimentatie

, #stiri vedete

14 Noiembrie 2022 - Ce alimente nu trebuie să îți lipsească din bucătărie. Sunt cele mai bune pentru inimă

Ești obosit și îți este foame, așadar ești tentat să îți încălzești o cină congelată. E total greșit însă să recurgi la acest lucru, atrag atenția medicii.

26 Septembrie 2022 - Pericolele ascunse ale lipsei de calciu. Cât de grav este dacă ai o deficiență și nu o tratezi

#sanatate inima,

#cardiolog,

#sfaturi

, #alimente

Lipsa de calciu are efecte negative serioase pentru sănătate. Acest mineral este esențial pentru buna funcționare a organismului, având numeroase funcții importante.

#calciu,

#lipsa calciu organism,

#Oase,

#sanatate,

#organism