Nu se poate nega că vara este o perioadă frumoasă pentru a fi în Grecia, cu toate acestea, dacă nu puteți ajunge acolo în vârful verii sau nu sunteți fan al căldurii și al aglomerației,
În plin sezon al pepenilor, Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin, dar și cantitatea de zahăr.
Vreau să slăbesc, vreau să slăbesc rapid, vreau o dietă perfectă care să mă ajute să slăbesc - sunt câteva dintre gândurile care apar când o persoană își dă seama că s-a îngrășat.
Vacanța de vară este cea mai așteptată perioadă din an. Multe persoane se pregătesc cu multă vreme înainte pentru acest moment, iar unele dintre acestea țin diete pentru a arăta cât mai
Fructele sunt foarte sanatoase si sunt adesea propuse drept o alternativa pentru gustari. Totusi, ele contin zaharuri naturale, iar unele dintre ele pot sa fie o adevarata bomba de zahar daca sunt
Inca de la inceputul toamnei, mai ales daca obiceiurile alimentare sunt dezechilibrate, este obligatorie stimularea imunitatii organismului, pentru a ne asigura o protectie adecvata impotriva
Din cauza continutului bogat in zahar si grasimi saturate, inghetata trebuie consumata cu moderatie, mai ales de persoanele care au probleme cu greutatea sau vreo boala cardiovasculara.
Cresterea temperaturilor de la Polul Nord face ca speciile de paianjen arctice sa isi schimbe obiceiurile. Oamenii de stiinta au observat ca paianjenul lup, Pardosa lapponica, a devenit canibal.
Pe masura ce vara se apropie, tot mai multe persoane se confrunta cu retentia de apa. Mainile si picioarele se umfla, devin dureroase si se transforma in neplacute depozite de fluide. Iata care sunt
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca vorbim despre schimbarea stilului de viata, fie despre pregatirea corpului pentru vara sau de
Diareea este o problema foarte frecventa la copii, mai ales in sezonul estival, cand isi petrec mai mult timp pe afara, pe la bunici sau prin taberele de vara, unde sunt expusi microbilor,
Lupta cu greutatea excesiva, dietele abuzive, incercarile nenumarate de a pierde din kilogramele in plus au devenit din ce in ce mai dificile, mai ales pentru acele femei care isi doresc sa fie
Apa se regaseste in corpul uman intr-un procent de 70%. Luand in considerare faptul ca organismul nostru elimina apa prin transpiratie, respiratie si digestie, este necesar sa-l hidratam cu ajutorul
Vara este anotimpul in care toata lumea vrea sa arate perfect si opteaza pentru alimente cat mai usoare. Iata cateva produse pe care nu trebuie sa le ratezi daca te afli in plina lupta cu kilogramele.
Sezonul rece este un adevarat inamic al siluetei noastre. Motivele sunt multiple: spectrul alimentar este mai restrans, temperatura scazuta nu ne mai ajuta sa facem miscare in aer liber si tendinta
Anamaria Prodan bifeaza succes dupa succes si acum incanta publicul cu un nou sezon al reality-show-ului sau, "Prodanca & Reghe: Fascinati de Romania", difuzat in fiecare sambata la ora 20:00 la
Adus in acesta vara la FC Barcelona, brazilianul Neymar este creditat de multi ca fiind jucatorul in jurul carui se va construi viitoarea echipa a "catalanilor". Evident, nu este uitat nici Messi,
Un regim de slabire presupune multe eforturi si o vointa care sa le sustina, insa inainte de a porni la drum trebuie sa stii foarte bine ce alegi in materie de diete.
Regimurile de slabire sunt la loc de cinste tot timpul anului in paginile publicatiilor, insa, in apropierea zilelor de vara si a vacantelor, solutiile miracol pentru a scapa de kilogramele in plus
Cum la medicina multi pretind ca se pricep, exista inca si in acest domeniu numeroase mituri ce ne pot distorsiona perceptia asupra anumitor probleme medicale. Tocmai de aceea este necesar sa
Tii diete dupa diete, incerci sa mananci cat mai putin si mereu rabzi de foame, cand cea mai buna metoda este aceea de a renuta la infometare si a alege sa consumi alimente care iti vor oferi
Vantul si ploaia sunt destul de greu de suportat dupa o vara calduroasa, dar pe langa asta, femeile mai trebuie sa indure si alt element care le da bataie de cap si le face sa se ingrijoreze: caderea
Unele alimente sunt atat de sanatoase, incat orice nutritionist le-ar pune pe lista cu superalimente. In replica, exista alimente exceptionale pe care le consumam prea rar, pentru ca de cele mai
Vara este anotimpul in care cele mai multe femei isi propun sa tina o dieta alimentara. Fiecare si-o alege pe cea care e cel mai usor de respectat si care garanteaza un efect palpabil in cel mai
Preocuparea pentru slabit a fost intotdeauna mai mare vara, mai ales in randul femeilor, pentru ca, si daca nu ajung la mare, cel mai probabil merg la un strand macar de cateva ori. Iar asta
Perioada de vara este ideala pentru a scapa, fara efort, si cu multiple beneficii pentru sanatate, de cateva kilograme. Dieta cu legume este cea mai buna solutie si, totodata, o cale prin care iti
Vara este perioada potrivita pentru dietele bazate pe fructe si legume. Unele legume sunt ideale pentru a sta la baza unor diete eficiente, iar castravetele este unul dintre ele. Este foarte sarac in
Orice persoana a incercat sa slabeasca stie ca este nevoie de multa munca si, mai ales, vointa. In realitate, este mult mai usor decat te gandesti sa slabesti cateva kilograme. Doar prin simpla